常春 健康 世界無菸日提醒：時尚包裝背後的健康陷阱！ 2025.05.26 16:09 <常春月刊>提醒您 吸菸有害健康5月31日是「世界無菸日」，今年世界衛生組織（WHO）以「戳破誘惑：揭露菸草與尼古丁產品行銷伎倆」為主題，提醒大眾看清菸品背後的真相。國民健康署署長吳昭軍呼... 健康 吃粽不吃重！營養師教你健康過端午 DIY低卡養生... 2025.05.26 16:08 端午將至，粽香四溢，無論是北部粽、南部粽還是鹼粽、粿粽，各有特色，令人垂涎三尺。然而，臺北市政府衛生局提醒，傳統粽子常含五花肉、鹹蛋黃等高油高鹽食材，加上滷炒製程，熱量與脂肪都偏高，若吃得太多，恐怕會... 健康 當歸不只補氣、補血！醫揭「對血糖控制」新發現 4... 2025.05.26 16:07 天氣越來越冷時，這個時候我們總會想起一些適合暖身的食材。家醫科醫師李思賢分享：「最近，有人告訴我，他發現吃完一種食材後，隔天的空腹血糖竟然異常地低，讓他覺得不可思議！」這種食材就是我們熟悉的中藥材當歸... 健康 五大癌症免費篩 政策加碼守護荷包與健康 2025.05.26 16:05 為打造健康台灣，衛福部自114年起擴大推動子宮頸癌、口腔癌、乳癌、大腸癌與肺癌等五大癌症免費篩檢，截至4月30日已服務232萬人次，較去年同期成長36萬人次。透過資源整合與多元服務，幫助民眾一次掌握所... 健康 預防攝護腺疾病 年過50男性必做「這2件事」！醫... 2025.05.26 15:59 攝護腺肥大是許多熟齡男性面臨的健康困擾，隨著年齡增長，攝護腺組織開始增生，導致排尿問題日益嚴重。根據統計，40歲以上的中年男性開始出現攝護腺肥大問題，60歲以後一半以上男性會罹患，80歲後甚至高達8成... 健康 別以為只是便秘！醫示警「這些排泄異常」恐是肝病前... 2025.05.26 15:57 很多人以為肝臟出問題，只會讓人感到疲倦或皮膚變黃，但事實上，你的排便與排尿習慣，早已悄悄洩露健康祕密。現代醫學指出，肝臟作為人體的「代謝工廠」，一旦功能下滑，排泄系統就會發出各種異常訊號，千萬別忽視！... 健康 HPV除性行為「這些行為」也可能感染！專家示警 ... 2025.05.26 15:52 接種HPV疫苗可以預防人類乳突病毒（HPV）感染，減少子宮頸癌、肛門癌、人類外生殖器癌、口咽癌、尖形濕疣（俗稱菜花）等風險。目前，國中女學生可以公費接種HPV疫苗，不過部分民眾對於疫苗施打仍存在誤解與... 健康 子宮頸癌不一定有症狀？ 婦癌名醫教你三招早發現、... 2025.05.26 15:48 一名40多歲的教師在例行的子宮頸抹片檢查中，意外發現罹患罕見類型的子宮頸癌，這類癌症常具有高度侵犯性、進展迅速、預後不佳，對患者是極大的挑戰。確診後，她求診三家醫院，期間甚至曾因突發大出血緊急就醫。病... 健康 沒發燒也中鏢！「新冠最新確診症狀」曝 教你怎麼吃... 2025.05.26 15:28 這一波變異的新冠病毒株變得更低調了，你可能中鏢新冠病毒了卻沒有察覺！沒發燒不等於沒中鏢，很多的症狀會讓你不舒服，對此，營養師高敏敏分享，如何對症補營養、減輕不舒服，可以好得更快。新冠病毒對症補營養 減... 健康 戴角膜塑型片就不會近視？眼科醫揭真相 5大事實你... 2025.05.25 16:12 關於角膜塑型片，有一個問題很多人問，那就是「小時候戴角膜塑型片，長大就不會近視了嗎？」當然事情沒有這麼簡單！眼科羅英源總院長先說，答案是：「不一定！」，因為角膜塑型片只能延緩近視加深，無法永久治療近視... 健康 眼睛模糊、容易疲勞？ 快吃這些護眼食物守護靈魂之... 2025.05.25 16:12 你是否常覺得眼睛乾澀、看不清楚？現代人長時間使用手機、電腦，眼睛天天超時工作，飲食成了保護視力的重要關鍵！除了大家熟知的紅蘿蔔，還有哪些護眼好食材？讓我們一起來看看哪些營養素能讓眼睛更健康！維生素A：... 健康 【頭暈還是眩暈？】教你一分鐘分辨差別！這兩類人要... 2025.05.25 16:07 你是否曾經突然天旋地轉、站都站不穩，甚至覺得像坐雲霄飛車？根據統計，全台有十多萬人曾經受過「眩暈症」困擾。很多人以為那只是一般的頭暈，但其實兩者是完全不同的感受。來看看如何正確分辨，別讓身體的警訊被忽... 健康 產後陰道鬆弛怎辦？ 醫揭「私密處修復關鍵」 2025.05.25 16:04 很多產後媽媽都會感覺生完寶寶後私密處變得鬆弛了，擔心影響夫妻生活品質，甚至有些媽媽會直接詢問是否需要做陰道緊實手術。這是很正常的擔憂！畢竟自然產確實會讓陰道組織經歷很大的擴張，對此，新竹國泰醫院婦產科... 健康 乳房健康不能等！搞懂超音波、X光與磁振造影差異 ... 2025.05.25 15:57 預防疾病的發生很重要，但要及早發現疾病入侵，就得靠定期的檢查，才能早期發現、早期治療。關於乳房的健康檢查有哪些？什麼時候該做？透過哪些檢查能揪出乳房疾病？乳房超音波 適合各年齡層婦女乳房超音波是利用探... 健康 2歲小孩常說「不要」讓爸媽崩潰？ 心理師教你5招... 2025.05.25 15:52 看著孩子從只會咿咿呀呀的小嬰兒，到能夠自己行走、說話，必定是讓父母感到欣慰的時刻。但等等，為什麼過去那個乖巧聽話的小朋友學會了反抗、不配合，動不動就開口說「不要」？黃閎新臨床心理師指出，孩子約兩歲時就... 健康 長期鼻塞竟是因「鼻中膈彎曲＋下鼻甲肥大」 1方法... 2025.05.25 15:45 一名48歲男性因長期鼻塞及嚴重打鼾，到門診求診。內視鏡檢查發現他有鼻中膈彎曲合併下鼻甲肥大，導致鼻阻力偏高。雖經藥物治療，症狀仍無明顯改善，最終決定接受微創鼻中膈鼻道成型手術。術後第二天順利出院，鼻塞... 健康 鼻息肉會自己好嗎？需要開刀嗎？ 醫破解迷思 2025.05.25 15:27 你是不是經常覺得鼻塞、呼吸不順，就算擤鼻涕也沒改善？甚至嗅覺變得遲鈍，連咖啡香、食物味道都變淡了？這些狀況可能不是感冒，而是鼻息肉在作怪！鼻息肉並不是普通的「鼻涕塊」，而是鼻腔內額外長出的「軟組織」，... 健康 化妝沒卸乾淨小心害眼睛乾！ 醫示警「這些非典型... 2025.05.25 15:26 許多愛美女性會化眼妝增添電眼魅力，然而，化學成分殘留的眼線或睫毛膏若未卸除乾淨，易導致眼瞼發炎，進而影響瞼板腺分泌油脂，造成瞼板腺功能障礙，甚至使乾眼症惡化，不可不慎。乾眼症類型不只1種 門診觀察缺油... 健康 48歲婦女胸悶險猝死 竟是罕見「雙瓣主動脈瓣」導... 2025.05.24 15:40 48歲的陳女士，半年前即出現胸悶、喘不過氣甚至接近昏倒的症狀，卻一再忽略，直到今年3月到鄰近醫院做心臟超音波檢查，才驚覺罹患「重度主動脈瓣膜狹窄」，隨時可能猝死。台北慈濟醫院心臟外科主治醫師楊凱文指出... 健康 腳痠、膝痛、腰背也在痛？醫曝「穿錯鞋」是元兇 ... 2025.05.24 15:35 你是否有逛街一整天後，覺得腳底痠痛、膝蓋不舒服？或是因為工作需要長時間站立，結果腰痠背痛？其實，這可能跟「鞋子穿錯」有很大的關係！鞋子選錯 恐造成脊椎傷害板橋亞東醫院骨科陳鈺泓主治醫師說明，我們在走路...