常春 健康 攝護腺癌蔓延至骨骼 拜登與家人討論治療方案 2025.05.19 16:01 文章也可以用聽的 美國前總統喬·拜登（Joe Biden）於2025年5月18日被診斷出罹患侵襲性攝護腺癌，且病情已轉移至骨骼。根據其辦公室聲明，拜登因出現排尿異常接受檢查，發... 健康 蘆筍「清炒or水煮」好？ 農糧署公開「料理關鍵... 2025.05.19 16:00 臺灣主要栽種的蘆筍品種，採收時筍尖呈飽滿抱合狀，口感鮮甜而軟嫩，通常於採收當日便立即配送至消費者或拍賣市場。若採收過遲或已存放多日，頂端便會逐漸出現間隙及分枝，口感也會變得紮實硬脆、帶纖維感，可做為挑... 健康 怎麼減都瘦不下來？醫揭「肥胖真凶」 睡不好、太焦... 2025.05.19 15:53 一份調查研究指出，台灣民眾的整體精神健康指數達到81.67分，僅低空飛過及格80分，且大約有4成民眾都有睡眠不佳的問題。而睡眠狀況不佳除了帶來白天疲勞感，更有可能導致荷爾蒙失調、代謝速度變慢、胰島素阻... 健康 鼻塞好難受？按摩「這個穴位」超有感 網驚：一按... 2025.05.19 15:51 氣溫變化、空汙或季節性過敏常引發鼻塞，影響精神與生活品質，過敏兒或幼童尤其難受。如何有效緩解鼻塞成為網路熱議焦點，讓我們一同探索網友們的應對妙招！▲網友熱議6大鼻塞緩解方式。（圖／《Social La... 健康 一天「兩餐vs.六餐」哪個更健康？ 研究揭曉答案 2025.05.19 15:47 現代營養學長期強調「少量多餐」有助於維持穩定的血糖與體重，特別是對糖尿病患者來說，這幾乎成了一種標準建議。但這種飲食方式真的適合所有人嗎？近年來，間歇性斷食（Intermittent Fasting）... 健康 攝護腺癌潛藏無聲危機 年齡、遺傳、種族皆有關 2025.05.19 15:32 根據一項台灣研究數據顯示，初次診斷就已經是轉移性攝護腺癌的患者，占所有病例的34%。因此，早期發現攝護腺癌是台灣的重要議題。攝護腺癌的三大危險因子台北慈濟醫院泌尿科主治醫師暨微創手術中心主任蔡曜州指出... 健康 PSA升高不一定是癌 但也不能大意！攝護腺癌早期... 2025.05.19 15:00 林先生自從體檢發現PSA（攝護腺特異性抗原）偏高後，就開始定期追蹤，在民國100年至108年之間，PSA數值常介於4-6ng/ml（正常為4以下）之間，攝護腺超音波檢查偶爾見到黑影，但大多是正常，肛門... 健康 牙膏不是刷牙主角？一文搞懂潔牙真相與牙膏使用關鍵 2025.05.18 16:10 你是不是也有這種感覺：沒用牙膏刷牙，就好像沒刷乾淨？口中缺乏清新氣味，總讓人覺得少了點什麼。其實，這種「牙膏不刷不安心」的感覺，某種程度上是被牙膏「制約」了！實際上，潔牙的重點仍在於正確的刷牙方式與牙... 健康 天天洗頭還是油？醫揭：可能不是洗髮精問題 而是忘... 2025.05.18 16:08 明明每天都有洗頭，為什麼頭髮還是很快就油油的？其實，除了洗髮方式可能有問題外，你身邊那些長期使用卻沒有定期更換的貼身物品，可能才是讓你頭髮變油、皮膚問題不斷的真正元凶！生髮診所柯博桓院長列出，男性最容... 健康 子宮頸抹片檢查出現發炎？ 醫師說很常見但「這3件... 2025.05.18 16:05 子宮頸抹片檢查就像是子宮頸的健康小偵探，專門找出有沒有可疑的細胞變化。從2025年元旦開始，政府更大方了，公費範圍擴大到25-29歲女性，每3年可免費檢查一次。不只這樣，35歲、45歲和65歲的女性還... 健康 眼睛出現小黑點、閃光但不會痛？ 醫示警「視網膜破... 2025.05.18 15:59 最近眼睛看東西有點怪怪的？視野中出現小黑點？還是突然看到閃光？這些可能是視網膜破洞的警訊！雖然聽起來很嚇人，但其實很多人都有類似的經驗。視網膜破洞究竟是什麼情況？會不會痛？治療後會恢復嗎？視網膜破洞意... 健康 瘦子也可能中招！破解橘皮組織的根本對策 2025.05.18 15:50 根據統計指出，青春期之後，約有80％～90％的女性，都有程度不等的橘皮組織，橘皮組織在醫學上稱為蜂窩組織（cellulite），多半發生在臀部、臀腿交界處、大腿內外側、手臂蝴蝶袖處、腰部、腹部及乳房等... 健康 1週吃2次深海魚護心又抗發炎！營養師詳解Omeg... 2025.05.18 15:27 魚類含有豐富的蛋白質、脂肪含量低，且深海魚富含omega-3不飽和脂肪酸，不僅是生長發育必備的營養素，更可降血脂、預防心血管疾病、對抗身體發炎反應。魚肉含豐富omega-3脂肪酸，它含有多種脂肪酸，其... 健康 葡萄柚是減肥聖品也是「藥物剋星」 專家籲這些人慎... 2025.05.18 15:24 許多人視葡萄柚為「減肥最佳食物」，葡萄柚每百公克熱量才33卡，而1顆葡萄柚大約3、4百公克，熱量相對偏低。此外，葡萄柚纖維高，醣類相對偏低，食用後可以穩定血糖、增加飽足感，所以，很多人習慣在餐前或餐中... 健康 家裡很臭卻找不到原因？ 「6大室內異味來源」曝：... 2025.05.18 15:20 你是否覺得家裡明明打掃過，卻總有異味散不去？許多室內空氣中的臭味往往隱藏在我們忽略的細節中。長期處於異味環境不僅降低生活品質，更可能危害健康。想找出異味來源、改善居家空氣，不妨從以下常見的臭味藏身處開... 健康 肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 ... 2025.05.18 15:16 34歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻怎麼樣也無法真正舒緩，不僅影響睡眠，連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試看的心態來中醫門診求助，中醫師吳文誠... 健康 一換季就便秘、拉肚子？醫揭「4大元凶」 教你3... 2025.05.17 16:24 雖然現在已經是五月了，但是天氣還是變化很大，尤其早晚跟中午的溫度，時不時還是可以差到十幾度，這種時候就很容易引起腸胃不適，那要怎麼解決呢？為什麼天氣變化會影響腸胃？1、氣溫變化影響腸胃蠕動：秀傳醫療體... 健康 五色蔬果不只是口號！橘色蔬果降癌風險、完整水果可... 2025.05.17 15:59 專家都鼓勵我們的飲食要「吃得像彩虹」，因為吃五色蔬果真的是好處多多！根據研究顯示，多吃橘黃色食物，有助降低女性膀胱癌的發生；而另一項研究則發現，多吃藍莓等完整蔬果，有助降低糖尿病風險，不過喝果汁可沒有... 健康 頭皮臭味尷尬又惱人？洗對頭＋這幾招徹底改善 2025.05.17 15:28 夏天頭皮出汗、出油量激增，許多人的秀髮不僅會出現油膩情形外，甚至會飄出一陣陣的油臭味，也就是「頭臭」味，還真的令人傷腦筋！會出現頭臭的人，某種程度可能是衛生習慣不佳，進一步易造成毛囊炎、頭癬、脂漏性皮... 健康 狂噴止汗劑掩蓋狐臭？ 醫示警「這樣用」不只沒效... 2025.05.17 15:00 一則發生在巴西的新聞近日引發討論：一名8歲女童因模仿社群媒體上的「止汗劑挑戰」，在密閉空間內過量吸入止汗噴霧，最終導致心跳停止，遺憾身亡。這起憾事不僅震驚了巴西社會，也讓大眾再次正視「止汗劑使用安全」...