常春 健康 止痛藥越吃越沒效？藥師解密3大類止痛藥差異 吃錯... 2025.11.05 16:03 有些人怕吃止痛藥傷肝、傷腎，所以，總是忍著頭痛不吃藥，但這樣真的好嗎？止痛藥的種類有哪些？該如何選擇？痛到什麼程度的時候，就應該要吃藥來止痛？吃了一顆沒有效，多久之後可以再吃一顆？長期吃會上癮嗎？肉毒... 健康 高油高糖加酒精恐引發急性胰臟炎！專家提醒：「這部... 2025.11.05 16:00 多數人以為聚餐吃太多主要考驗的是腸胃，但其實胰臟也在默默承受壓力。光田綜合醫院肝膽腸胃科楊宗勲醫師表示，臨床曾收治過因飲酒過量引發急性胰臟炎的患者，導致上腹劇烈疼痛、噁心，甚至痛到冒冷汗。因此，楊宗勲... 健康 頭痛恐是腦中風或腦瘤警訊！ 醫揭4危險原因：「雷... 2025.11.05 15:51 頭痛幾乎人人都有過，俗話說：「頭痛不是病，痛起來要人命」，這句話其實說錯了，頭痛本身就是一種疾病，還會造成失能，像是偏頭痛，而腦瘤、腦中風、腦動脈瘤也會造成頭痛，甚至死亡，不可不慎。根據臨床統計資料顯... 健康 一吃早餐就停不下來、愈吃愈想吃？ 營養師揭「關鍵... 2025.11.05 15:42 早餐不僅是一天的第一餐，更是啟動身體代謝與大腦運作的重要時刻。營養師陳珮淳表示，若選擇錯誤的食物，可能導致血糖波動、精神倦怠，甚至影響整日的專注與效率。不同的早餐組合會帶來截然不同的能量表現，因此正確... 健康 醫揭「5大原因」恐造成假性失智！ 焦慮、睡眠障礙... 2025.11.05 15:29 許多人在照顧長輩時，會困惑「變健忘」是否就是失智？台北醫學大學附設醫院神經內科專任主治醫師蔡睿蘋表示，正常老化多是偶發性忘記、提示後能想起；失智則涉及「功能受影響」，例如重複問同一件事、計畫與判斷下降... 健康 愈吃愈餓、吃什麼都好容易胖？營養師公開「5類人減... 2025.11.05 15:00 很多人都有同樣的疑惑：「我吃不多，還是瘦不下來？」、「運動很努力，怎麼還沒效果？」、「我吃生酮，結果LDL與發炎指數暴增！」其實有部分原因可能藏在你的基因密碼裡！食物的力量．呂美寶營養師指出，體重控制... 健康 不是橄欖油！研究證實「這1種油」更能控血糖 醫... 2025.11.05 15:00 很多人只把芝麻油當調味料，但其實它的健康力道超乎想像！一項最近在BMC Nutrition 發表的新研究針對60位脂肪肝（MASLD）女性的臨床隨機試驗，把她們分成兩組：每天各吃30公克芝麻油或葵花油... 健康 普發1萬「務必留意這2事」！ 登記、代領、領現... 2025.11.05 15:00 普發現金1萬元「登記入帳」，今(5)日上午 8:00起開始線上登記！11/5-11/9採身分證統一編號或居留證統一證號「尾數」分流，只有對應尾數且符合領取資格的民眾才能登記；11/10起到 115/4... 健康 早產兒RSV重症風險高 健保單株抗體範圍擴及未滿... 2025.11.04 15:57 面對少子化危機的同時，據統計，台灣每年仍有超過10%的新生兒為早產寶寶，意即每十位新生兒就有一位早產1。台灣新生兒科醫學會楊生湳理事長表示，早產兒一旦感染「呼吸道融合病毒（RSV）」，有較高機率惡化至... 健康 明明沒多吃卻變胖？ 專家點名「這4種食物」會讓皮... 2025.11.04 15:51 皮質醇通常是在你感到壓力時分泌。「delish」網站指出，雖然一定量的皮質醇是正常且必要的，但長期過多會導致體重增加、肌肉無力、高血糖與高血壓等問題。可能升高皮質醇的食物1、高糖加工食品．升高血糖並帶... 健康 刷牙前牙刷要「弄濕or不弄濕」？ 醫給答案了 2025.11.04 15:43 刷牙的時候，有人會先把牙刷弄濕再擠牙膏，也有人不弄濕直接擠牙膏。刷牙的時候，把牙刷弄濕真的沒問題嗎？對此，「otonanswer」網站詢問了專業醫師，解答疑惑。Q、使用牙刷時，有些人會先用自來水弄濕再... 健康 烏腳病警訊！無機砷累積傷身 專家教你洗米、選米降... 2025.11.04 15:43 1950年代，國內西南部沿海地帶，爆發大規模的地方性周邊血管疾病，數千位居民長期飲用含有砷的井水，出現下肢烏青壞死的現象，就是所謂的「烏腳病」。近期食藥署邊境抽驗也發現，進口越南蚵無機砷超標。長庚醫院... 健康 台灣糖尿病盛行率10%！控制血糖從飲食、運動與情... 2025.11.04 15:38 本文摘自<常春月刊>512期在台灣，大約每10位成人中就有1人是糖尿病患者，但許多人仍以為「那是老年人的病」，忽略了血糖正在悄悄改變身體的平衡。每年的11月14日是「世界糖尿病日」，提醒我... 健康 睡眠呼吸中止症恐增認知障礙風險 專家：1種治療或... 2025.11.04 15:38 最新發表在《美國醫學會雜誌》的研究，首次證實了睡眠專家長期懷疑但尚未被確認的現象：睡眠呼吸中止症可能導致大腦及其他器官缺氧，進而影響認知能力。研究負責人、加州大學舊金山分校精神病學、神經病學及流行病學... 健康 假日生病只能跑急診？5大輕症「改去UCC」 地點... 2025.11.04 15:36 為緩解醫學中心急診壅塞，衛福部「假日輕急症中心（UCC）」上路，衛福部長石崇良表示，全國基層診所開診率週六約8成，週日僅2成，為解決民眾就醫需求，而籌設UCC，專門收治急診檢傷分類第三級、第四級及第五... 健康 頭痛多達14種99％以上找不到原因 「這一型」頭... 2025.11.04 15:30 頭痛幾乎人人都有過，俗話說：「頭痛不是病，痛起來要人命」，這句話其實說錯了，頭痛本身就是一種疾病，還會造成失能，像是偏頭痛，而腦瘤、腦中風、腦動脈瘤也會造成頭痛，甚至死亡，不可不慎。根據臨床統計資料顯... 健康 醫點名「咖啡這3種喝法」以為健康其實超傷身！ 拿... 2025.11.03 15:57 你是不是幾乎每天都要喝咖啡？根據最新研究，咖啡不只能讓你精神抖擻，還可能幫你的肝臟加分！適量喝咖啡 與降低肝臟疾病的風險有關一篇發表於知名國際醫學期刊Clinical Gastroenterology... 健康 為什麼吃完就脹氣？ 營養師點名「5大元兇」：第4... 2025.11.03 15:56 脹氣是生活中常見卻令人不適的狀況，可能因為吃太快、荷爾蒙週期、腸道發炎或食物敏感而出現。它的感覺可能是腹部緊繃、壓力感、飽脹感及腸胃積氣。根據「realsimple」網站提醒，多數情況下，脹氣只是暫時... 健康 「先吃飯or先洗澡？」醫給出標準答案：差很多 小... 2025.11.03 15:49 晚餐與洗澡的順序，會因個人喜好與生活作息而不同。有人習慣「吃完晚餐再洗澡」，也有人是「先洗澡再吃晚餐」。有的人每天固定一種順序，也有人會依當天情況變動。也許你曾好奇過，究竟哪種順序對健康比較好？針對這... 健康 警惕沙門氏桿菌！專家教你分開生熟食 遠離食物中毒 2025.11.03 15:47 沙門氏桿菌是常見導致食物中毒的病原菌之一，在潮濕炎熱的環境下，特別容易孳生，感染的食物種類廣泛，常出現於蛋類、乳品、肉類等動物性產品及其製品，也存在於受汙染的生鮮蔬果、複合調理食品及加工食品，如美乃滋...