常春

最近有些女孩悄悄問：「醫師，我下腹部總是悶悶的，有時候還會痛，分泌物好像也怪怪的…」當心可能是很多女性曾經歷，卻不太了解的「骨盆腔炎」。婦產科嚴絢上主治醫師提醒，這些看似不起眼的小困擾，...

帕金森氏症是因為大腦中的「黑質」區域多巴胺神經細胞逐漸死亡，導致多巴胺不足而引起的疾病。而帕金森氏症雖然是慢性進行性疾病，但透過適當的治療和照護，患者依然可以維持良好的生活品質。陽明交大附醫神經外科謝...

家裡的長輩是不是常常聽不清楚你說的話，或是把電視音量開得越來越大？聽力衰退是很多長者會面臨的問題，但這不僅影響溝通，還會影響長輩的生活品質和心情。為什麼長者會聽力衰退？耳鼻喉空軍醫師王曜指出，隨著年齡...

隨著年齡增長，許多人會發現自己腦袋不像年輕時靈光，反應變慢、記憶也打折扣。尤其在換季時，天氣變化容易讓人懶得出門運動，更讓「腦袋生鏽」的感覺加劇。想要保持腦力敏捷，其實不只靠打麻將或補腦食物，運動才是...

你是否有過這樣的經驗：喝了一杯牛奶或拿鐵，沒多久就開始腸胃咕嚕作響，甚至直奔廁所？很多人以為是腸胃不好，其實這可能是「乳糖不耐症」在作怪。什麼是乳糖不耐症？乳糖是牛奶中的碳水化合物，不僅能幫助腦部及神...

早餐不僅是一天的第一餐，更是啟動身體代謝與大腦運作的重要時刻。營養師陳珮淳表示，若選擇錯誤的食物，可能導致血糖波動、精神倦怠，甚至影響整日的專注與效率。不同的早餐組合會帶來截然不同的能量表現，因此正確...

藥師洪正憲分享了一則發生在日本的案例，一名44歲男性原本身體健康，但檢查後發現輕度慢性腎功能減退。然而，在一場車禍後，為了止痛，初期使用口服止痛藥洛索洛芬（loxoprofen），之後每天兩次使用含l...

今年夏天，全球各地極端高溫事件已由異常逐漸成為常態，台灣雖然尚未正式出現「熱浪」，但每天動輒超過35°C的高溫，讓許多人在結束一天的工作後，最渴望的就是沖個涼爽的澡。走進任何一家藥妝店，架上琳...

季節交替時，早晚溫差大，飲食與作息一旦不規律，腸胃就容易出狀況。許多人會在換季時感到脹氣、便秘或胃口不佳，其實只要從日常生活中養成好習慣，就能幫助腸胃適應變化，維持正常消化與排便，讓身體在四季轉換時依...

登革熱是一種由埃及斑蚊與白線斑蚊傳播的病毒感染疾病，夏季為好發期，曾被稱作「斷骨熱」或「天狗熱」，因病程迅速且症狀明顯而得名。雖然傳播迅速，但只要透過正確的衛教與預防措施，就能降低感染風險。登革熱的病...

44歲的流行音樂天后蔡依林（Jolin）日前在自製Podcast節目中透露，之前在美國因為時差早早在晚上9點半就睡覺，連續多天早睡後發現隔天起床狀態很好，因此決定養成早睡早起的習慣。自律的生活方式曝光...

很多人擔心自己有失智症的基因風險，卻忽略了日常飲食對大腦健康的影響。最新研究指出，高鹽飲食可能直接損害神經功能，增加認知退化風險。了解如何調整飲食，或許能為大腦健康加分。康乃爾大學威爾醫學院的研究發現...

熱愛運動的你，是否也曾被突如其來的疼痛打斷？骨科張耀元主治醫師盤點門診最常見的五大運動傷害，並分享第一時間的處理原則，幫助你安全運動、遠離傷害！門診最常見的五大運動傷害1、腳踝扭傷最常見於跳躍落地不穩...

扁桃腺結石是造成口臭的原因之一，常見但容易被忽視，部分民眾在不知情的情況下飽受困擾。中山醫院耳鼻喉科李晏廷醫師指出，在扁桃腺長期發炎的情況下，凹槽容易藏匿食物殘渣、細菌與死細胞等，逐漸硬化成為結石。免...

大家都知道，想要預防骨質疏鬆與骨折，補充足夠的鈣質是關鍵，適度曬太陽也能幫助身體合成維生素D，進而維持骨骼健康。不過，你可能不知道，日常生活中常見的「紅茶」，也能在保護骨骼方面發揮作用。西澳洲大學 R...

是不是每次看到食譜寫「裹粉」、「勾芡」，就開始疑惑：這些粉到底差在哪裡啊？營養師高敏敏指出，其實不同粉，來源不一樣，做出來的口感也差很多，用對粉才能炸得酥、煮得Q、勾芡滑順不結塊。快一起來看看，哪個才...

現代人常常把近視歸咎於3C產品，但其實這是一個很大的誤解！對此，眼科粘靖旻院長解釋為什麼即使不看手機、電腦，只是單純看書也會近視，讓大家了解近視的真正原因和預防方法。近視元兇不是3C！　真正關鍵在「近...

基底細胞癌是最常見的皮膚癌，也是常見癌症之一，病變源自表皮基底層或毛囊最外層細胞。每年每十萬人中約有數百人罹患，且多發生於四十歲以上族群，年齡越大發生率越高，好發於膚色較淺者及男性。大約80%的病灶出...

文章也可以用聽的 植牙雖然能有效恢復咀嚼功能與美觀，但「植得好」並不代表「一勞永逸」。就像天然牙齒一樣，若忽略日常清潔與保養，植牙仍可能因細菌入侵而發炎、甚至鬆脫。想要讓植牙長久陪伴，就必須...

全球有超過1/5的老年人（約22.7%）患有老年性厭食症（Anorexia of aging）。董氏基金會說明這是一種隨年齡增長而出現的進食障礙，特徵為食慾下降與食物攝取減少，是導致肌少症、衰弱、營養...