食物 地方 融化！「黑眼罩小偷」敲門討食 圓潤背影萌暈眾人 2023.03.09 13:53 小偷浣熊出沒！宜蘭三星鄉8日晚上，有網友分享，一隻浣熊躲在附近教堂的屋簷下，接著又跑到他家陽台敲門要食物，站立覓食模樣相當可愛，引發網友關注。只見牠胖胖的身軀，兩腳站立在洗手台疑似覓食的動作，超萌背影... 健康 數了100隻羊還是睡不著？ 營養師推薦8大助眠食... 2023.02.20 21:35 許多人有失眠的困擾，翻去覆去總是睡不著，不然就是天還沒亮就起床，失眠真的好痛苦，營養師程涵宇在臉書PO文表示，睡眠是健康的基礎，好好睡覺可以照顧到身體的代謝率，睡不好會影響代謝，還會變胖！程涵宇指出，... 健康 糖尿病患者掌握6原則！ 不管是外食或自己煮都可以... 2023.02.13 21:07 無論家中有沒有人煮三餐，或不管每一餐煮些什麼食物，糖尿病患者只要學會掌握幾個原則，即便是吃外食的時候，也一樣遵循這樣的準則，不管血糖有沒有問題，也可以吃得很健康。 此外，家中負責料理三餐的掌... 健康 年貨、年菜買完回家塞冰箱就好？ 專家急籲「1習慣... 2023.01.15 22:38 一月下旬就是農曆過年了，許多人已訂好各色年菜，但年菜該如何保存，安心過好年呢？購買食材後 留意標示及貯存溫度花蓮慈濟醫院營養師陳昱升表示，購買食材後，應留意包裝標示，尤其留意冰箱貯存溫度，根據食藥署建... 地方 睡不爽就不賣！嘉義超任性「睡不著麵店」 老闆娘看... 2023.01.12 18:10 嘉義有間魚羹麵店，被網友稱做「睡不著麵店」，因為老闆娘只要睡不好，她就霸氣不開店，營業時間也是得看老闆娘的起床時間，還不是想吃就吃得到，超任性的經營模式意外爆紅。今天幾點開？ 超狂魚羹麵店營業看闆娘心... 健康 嘴說不累肝已過勞！「15種修復食物」快筆記 營養... 2023.01.01 20:00 平常工作累到覺得要爆肝，週末熬夜也熬到不放過肝，就算嘴上說「我不累」，但小心身體也有可能承受不住！尤其不能忽略身體無聲的抗議，也就是最沉默的肝！冬天養肝這樣吃 幫肝臟大掃除1、蛤蜊湯牛磺酸可強化肝機能... 生活 大猩猩餓到啃樹皮？ 動物園曝背後真相 2022.12.14 13:31 台北市立動物園的大猩猩們經常一早就在啃樹皮，很多遊客都有看過這畫面，讓不少遊客好奇，牠們的肚子有這麼餓嗎？動物園難道沒有提供足夠的食物嗎？動物園解釋，西部低地大猩猩生活於非洲的熱帶雨林，是植食性的動物... 健康 吃對食物降低罹癌風險！「10大最佳食物」曝 防腸... 2022.11.17 19:30 說到最可怕的疾病，相信大家都會想到蟬聯國人10大死因之首的「癌症」，而世界衛生組織（WHO）指出，有30-50%的癌症是可藉由飲食、作息習慣的調整，來降低罹癌機率，例如透過每日攝取足夠6大類食物及少油... 健康 天冷心情差！ 服用抗憂鬱藥「吃這1類食物」恐釀急... 2022.11.06 20:57 冬天近了，日照減少，濕冷、灰濛濛的天空讓人愁。而這波疫情恐怕會讓今年冬天愁上加愁。最新研究發現，疫情對全球心理健康產生重大影響。憂鬱症影響日常 應心理+藥物雙管齊下「憂鬱症」是一種會影響情緒、思考、行... 健康 不想被傳染感冒！醫讚「10種在地超級食物」要常吃... 2022.10.19 20:15 又到了感冒的季節，每年流感大約在11月底進入流行高峰，由於每年都有100多人死於流感併發症，1000多人因流感併發症住院治療，流感的威力不容小覷。中醫講究個人體質的差異，若要以中藥材調體質，建議還是請... 健康 早餐吃燕麥後吃降血脂藥恐釀不良反應！ 「應避免併... 2022.10.06 23:00 林經理擔心自己的血脂過高，長期服用降血脂藥，又購買強調可以降膽固醇的保健食品，沒想到才吃1個多月，出現肌肉無力、深茶色尿，被診斷出是橫紋肌溶解症，經治療後才改善。醫師瞭解後，才知原來他服用的是高單位紅... 生活 美式賣場優格冒「紅色點點」 網驚：是黴菌快退貨 2022.09.15 20:19 有民眾買美式賣場自有品牌的優格，回家後發現罐子內有兩個紅點，因為味道吃起來很正常，民眾把紅點刮掉後繼續吃，沒想到民眾把事發經過PO上網，卻嚇壞網友，直呼這可能是紅色黴菌，毒物科醫師顏宗海指出，多數黴菌... 健康 吃胖想瘦又嘴饞？ 「8樣事半功倍食物」曝：吃油竟... 2022.09.11 20:37 蘇東坡名言：「無肉令人瘦」，減少食用高膽固醇的紅肉，增加膳食纖維的攝取，確實可降低肥胖的機會。但蘇東坡愛吃也是出了名的，肥滿油亮的東坡肉是中菜的代表菜色，但同時也是高熱量、高膽固醇的菜餚之一，想要滿足... 生活 媽媽們注意！ 營養師：3類食物不適合帶便當 2022.08.25 21:13 上班族有不少民眾會自己準備便當，但營養師提醒，有幾類食物不建議帶便當，包括本身就容易腐敗的海鮮和動物內臟，另外，像是半熟蛋或是溏心蛋，這類沒有完全煮熟的雞蛋料理也要注意，如果蛋殼的表面藏有細菌，食用前... 健康 夏天晚上失眠、睡不好？ 中醫激推「聞3食物」助入... 2022.07.27 21:07 天氣太熱晚上翻來翻去就是睡不好，中醫說，「多數人都誤以為要喝一大堆藥材才能入睡，其實只要到中藥行花幾個銅板，抓這三種藥材，就能動手做出專屬自己的入眠枕」，藉由聞藥材香味的方式，讓自己放鬆心情、達到入眠... 健康 7大降膽固醇好食物 避免代謝症候群上身 2022.07.26 20:00 增加好膽固醇的超級食材以下是一些具有科學根據，能防治代謝症候群的食材，也可以降壞膽固醇，提升好膽固醇，非常值得參考：❶燕麥燕麥富含水溶性膳食纖維β-glucan，可吸附消化道之膽鹽（由肝臟之... 健康 「4原因」讓你每天提不起勁 「13類」食物幫助恢... 2022.07.01 20:55 本文摘自《常春月刊》472期文／畢翠絲「為什麼我總是這麼累，老是睡不好。」是很多人的心聲！現代人生活步調快，為工作與家庭打拼，生活忙碌，早上不想起床，即使勉強起床也覺得累，晚上不容易入睡，甚至常常做夢... 健康 小心癌都是自己吃出來的！ 美國癌症研究組織點名「... 2022.06.18 10:33 癌症一直為國人十大死亡原因的之首，而癌症的發生很有可能與生活及飲食習慣有很大的關聯。哪些食物可能會對於健康造成不良的影響呢？不妨參考，美國癌症權威【美國癌症研究組織】點名4種需要限制的食物！大家快點拿... 生活 確診喉嚨痛怎吃？ 專家：避酒精、甜食、攝取維生素... 2022.06.08 12:39 本土確診數暴增，許多人在確診後紛紛出現「喉嚨劇痛」的症狀，有營養師表示，想避免加重症狀，得避開三大類食物，包括刺激性的酒精、油炸類和甜食，這些都會讓喉嚨更不舒服。如果想要緩解喉嚨痛，也能選擇好入口的食... 健康 兒童接種疫苗增保護力！營養師警告「3類食物」打完... 2022.05.31 20:20 國內疫情升溫，兒童染疫症狀「與成人不同」，相較成人染疫，兒童以腸胃道症狀更為明顯，包括腹痛、嘔吐、腹瀉等，雖然不是每個個案都會發燒，但常常一發燒就迅速飆高至39度，嚴重甚至有熱痙攣的可能。因此，不少家...