壓力 生活 4成上班族在家工作！42%樂在其中 已婚反感 2021.06.07 12:30 全台三級警戒延長至6月28日，為了減少人群接觸，部分企業早已啟動分流上班。根據人力銀行統計，有4成上班族都改在家上班，其中42.2%的人覺得樂在其中，但也有17.5%的人覺得有苦難言。調查還進一步發現... 娛樂 無薪假好崩潰 《綜藝3國智》黃豪平遭嗆淚灑錄影現... 2021.05.21 12:13 台視週六外景實境競賽節目《綜藝3國智》本週六5月22日播出「無薪假大作戰」下集，一行人繼續為了自己的主持生涯奮鬥。由於事關放一整季無薪假，在主持群心中等同於「變相請辭」，讓大家壓力都非常大，對於遊戲的... 健康 疲倦、肩頸痠痛、暴飲暴食...小心壓力大憋出病！... 2021.04.29 20:00 工作壓力讓人喘不過氣來，除了體力負荷外，心靈也會過勞，日劇《半澤直樹》以「加倍奉還」一句經典台詞，在亞洲掀起熱潮，上班族可借鏡主角的職場生存術來紓壓。過勞是身心耗弱狀態 出現這些跡象要小心不想起床上班... 健康 閉眼就有畫面！我有創傷後壓力症候群嗎？專家揭「自... 2021.04.07 21:45 台鐵408次太魯閣號撞車事故，釀50死逾200傷，造成重大傷亡，成為台鐵史上最慘重意外，目前仍有諸多疑點待釐清。然而，事發至今，第一線的救災人員與醫護，以及在現場的民眾，面對死傷者家屬與外界的各種壓力... 健康 研究證實壓力對身體有7種影響！你中了幾項？ 2021.03.13 22:00 人們會感到壓力是正常的，壓力是生活中一部分，並不全然是一件壞事，而且壓力有時提供向前的動能，但長期壓力會對身體造成意想不到的傷害。根據克里夫蘭醫學中心，內科醫師Richard Lang博士說，「壓力並... 健康 壓力太大小心會變胖！你中招了嗎？ 2021.03.07 20:30 在這個資訊爆炸的時代，人們的壓力也跟著越來越大，不論是來自工作、人際關係、金錢、家庭等，或是減重中的你讓自己有太大的壓力，皆會導致身體中荷爾蒙的運作，尤其是一種叫作皮質醇的分泌物，倘若長期維持高濃度的... 健康 亂吃、久坐小心惹痔瘡上身！ 如廁「2動作」降低... 2021.02.26 20:00 每次如廁都煎熬，是許多痔瘡患者的心聲。其實痔瘡是身體的正常組織，能防止糞便失禁及滲漏，然而肛門壓力長時間上升，就可能導致痔瘡發炎膨出。痔瘡發作如廁苦 肛門壓力長時間上升導致高雄醫學大學附設中和紀念醫院... 健康 睡前運動會影響睡眠？ 專家解密 2021.02.03 21:00 你最近睡得好嗎？一般民眾失眠大多依賴安眠藥來幫助睡眠，卻忽略規律的運動也是獲得充分睡眠的重要因素之一。大量研究表明，運動可以改善睡眠質量，經常運動的人較快入睡、睡得較好，白天較不感覺疲勞，整個人精力充... 生活 看不到疫情終點 部桃醫護壓力大到哭了 2021.01.26 11:35 衛福部桃園醫院群聚感染擴大，整棟醫療大樓列為紅區警戒，醫護人員壓力非常大，有醫師臉書發文落淚表示，每天看不到疫情終點，只要一有喉嚨痛、咳嗽，就懷疑是不是確診了。前進指揮所指揮官王必勝也在臉書分享部桃第... 健康 壓力大到失眠？小心自律神經失調！ 醫師公布「3... 2021.01.14 21:00 不論是在工作或生活中，我們免不了會碰到壓力來襲，適度的壓力可以讓自己表現得更好，但若長期處於高壓之下，就有可能導致自律神經失調，而產生焦慮、失眠等症狀，究竟自律神經在人體內的作用是什麼？和壓力又有何關... 健康 從耳垢採樣皮質醇濃度 可測知你的"這項"指數有多... 2020.12.16 20:00 現代人生活工作壓力相當大，英國的研究人員發現了1種新的方法，可以用來測量與壓力相關的荷爾蒙——皮質醇（cortisol）的濃度，將來也許可以更輕易的追踪一個人的憂鬱、壓力等指數... 健康 16歲女學生拒吃、暴食反覆發作 原來是這個原因... 2020.12.03 15:57 一名16歲的女學生，媽媽從小在她的飲食上很要求，經常會強迫進食她不愛吃的食物，每每到了用餐時間，家裡的氣氛就會變得相當緊繃。3年前赴國外就讀寄宿學校，1年前週末返家時，開始不想吃之前最愛吃的蛋糕、甜點...