壓力 健康 美國研究：單身的人會較早死、有伴的人則比較健康 ... 2023.11.05 17:02 文章也可以用聽的 單身的人一定要有朋友。國外研究發現，當人變老時，孤單感不僅對健康有影響，且可能導致身體老化及壓力，甚至會加速死亡。該研究是美國猶他州Provo楊百翰大學所進行，研究團隊計算... 健康 眼袋兇手不只年齡 睡眠不足、壓力都有關！醫教「防... 2023.10.29 15:26 眼袋是許多人的煩惱，它的形成主要與年齡增長、遺傳、睡眠不足、壓力等因素有關。但還是有方法可以預防眼袋的形成，你知道該怎麼做嗎？做4件事 預防眼袋生成土城長庚醫院整型外科李秉勳主治醫師分享四種預防眼袋形... 健康 嘴角破是因為火氣大？中醫：脾胃之火非主因 這樣做... 2023.10.22 15:19 口角炎俗稱：「臭嘴角」，傳統將口角炎病因指向體內火氣過大引起，其實口角炎病因並非火氣過大！周大翔中醫師表示，口角炎發生時會造成嘴角單側或是雙側發炎、皮膚紅腫、脫皮脫屑、伴隨部分組織液、甚至慢慢結痂，引... 健康 全台近1/4人罹高血壓「7成不自知」！ 醫揭「1... 2023.10.17 16:08 高血壓既是一種常見的慢性疾病，也是造成心臟病、中風和腎臟病的主要風險因素之一。安南醫院家庭醫學科醫師張益華表示，由於現代生活節奏加快、壓力不斷增加，連帶高血壓的盛行率不斷攀升，進而對公共健康帶來巨大挑... 健康 壓力是影響免疫功能殺手 嘴破擦口內膏只能治標「了... 2023.10.09 15:26 影響免疫功能的因素很多，但通常都是大家耳熟能詳的禁忌，例如壓力太大、熬夜、飲食不均衡等，其中壓力是影響免疫功能的重要殺手。現代人充斥著各式的壓力，雖然壓力是無形的，但對身體的影響卻不容小看，在實驗室的... 健康 40歲前「養成8種習慣」可多活20年！研究證實這... 2023.10.04 16:02 健康的生活習慣與良好健康狀態和長壽有關，1項研究發現，如果在中年以前養成8個好習慣，可以使壽命延長超過20年。研究團隊評估了年齡介在40至99歲之間，並參與退伍軍人事務部「百萬退伍軍人計劃」的70萬名... 健康 年輕網路世代憂鬱症狀別忽略 尤其這1種憂鬱症要格... 2023.10.02 15:21 近幾年，年輕族群憂鬱和輕生的消息時有所聞，尤其18至28歲的「年輕世代」，正處於剛進大學就讀或初入職場的社會新鮮人，共同特徵包括環境、角色的轉變，或是即將負起經濟重擔的任務，常萌生壓力而不自知。年輕族... 健康 避免經前症候群困擾 「5招跟著做」避免吃刺激性食... 2023.09.30 15:34 發生經前症候群時，有些女性情緒相當低落，可能選擇轉而向用吃來紓解壓力，或者是食慾太好，反而變得暴飲暴食、飲酒；然而，吃過飽容易引發脹氣、胃食道逆流、嘔吐，甚至引起急性腸胃炎、便秘、腹瀉等腸胃相關疾病，... 生活 2.9萬人曾請假排除壓力！新學年再增台大等7校提... 2023.09.24 11:48 學生心理健康議題備受重視，111學年共有11間大學實施「心理假」，共計2萬9千多人次請假。新的112學年度再增加國立台灣大學等7校，累積18校給予學生「心理假」，教育部表示，目的是讓學生有時間處理因情... 健康 中秋團聚但1疾病患者可能沒食慾、情緒低落 精神科... 2023.09.20 15:40 文：楊琇雯（國泰綜合醫院精神科醫師）中秋節對於大部份的人而言是團聚的時光，期望與家人和朋友在一起享受假期，共同烤肉賞月，是一件美好愉快的事情。但是對患有憂鬱症的明月（化名）而言，隨著中秋節的接近，心情... 健康 6旬女企業家忙到失眠、頭暈、嚴重落髮 一天掉髮超... 2023.09.18 16:17 身為公司負責人的陳女士60歲，工作忙碌導致疲憊不堪，晚上經常失眠，白天也感覺頭暈不適，甚至透露最近一個月落髮情況越來越嚴重，每次出門都要戴著帽子或髮片遮掩。醫師先請陳女士至皮膚科做落髮相關檢測，排除頭... 生活 沒做過想「嚐鮮」申請心理諮商 醫師批濫用：應調整... 2023.09.05 13:32 為了促進青年心理健康，衛福部提供15到30歲年輕人一年有3次的免費心理諮商，方案才上路一個月，預約幾乎額滿、預算也快用盡，因此衛福部再加碼7000多萬元，啟動第二波諮商，即日起到年底前，預計可再服務1... 國際 到處都要小費！ 「感謝變義務」美國民眾無奈 2023.08.25 21:42 「給小費」是美國消費文化的一部分，隨著數位科技進步，電子支付也取代了傳統的小費罐，美國有愈來愈多商店，結帳小螢幕都會詢問消費者要不要支付小費，但是店員就站在面前，讓許多人認為，小小螢幕卻給人極大的壓力... 健康 他視力模糊竟是焦慮症惹禍！「6跡象」持續逾2週恐... 2023.08.20 16:00 46歲已婚男性，公司轉型改制，工作環境浮動氣氛差，因同事離職工作量倍增，也考慮離職，但又擔心轉職過程經濟不穩定，無法照顧家庭而內心衝突，壓力大，出現視力模糊，擔憂有失明可能，但至眼科檢查都正常，也有腸... 健康 從爆紅影片「山道猴子」看現代男性壓力和焦慮 營... 2023.08.18 15:00 最近YouTube頻道中很紅的一支影片「山道猴子的一生」，敘述男主角喜歡玩車、跑山，而且為了追求更極致的設備，不斷借款導致經濟陷入困頓，影片的最後是以悲劇收場，這部影片引起網路上廣大的回響，許多人直指... 健康 閃到腰是警訊！專家驚揭「4個肇因」讓人超錯愕 壓... 2023.07.30 15:20 當我們忙碌地生活著，常常會忽略身體傳達的警訊。然而，有一種痛楚卻不容忽視。它襲來時，就像一到閃電擊中腰部，甚至讓人一時之間無法呼吸，其實就是閃到腰！閃到腰置之不理 影響日常生活品質骨科主治醫師嚴可倫說... 娛樂 Jennie疑壓力太大？淚唱「我沒傷害誰」 網心... 2023.07.08 21:12 南韓女子天團BLACKPINK成員Jennie，近來面臨與BTS成員V的戀愛緋聞，和首度挑戰新戲《The Idol》的輿論壓力。而她近日在英國的表演過程中，疑似情緒失控，被台下觀眾拍到正在哭泣的畫面，... 健康 放暑假！鼓勵孩子做這1類休閒活動 1週30分鐘能... 2023.07.01 16:19 開始放暑假了，而應屆畢業生們則是早已放飛，迎來近三個月的漫長假期。擔心孩子放假後就開始掛網，坐著不動嗎？不妨引導孩子多從事體能類型的休閒活動，根據發表於《斯堪地納維亞運動醫學與科學期刊》的一項研究指出... 地方 竹北社區氣爆「49戶153人」撤離 待檢視建築結... 2023.06.24 21:58 新竹縣竹北社區大樓氣爆，造成多人受傷，為了安全起見，所有社區居民今（24）日得要暫時外宿，總計49戶、153人受到影響，當中有30人登記住在附近旅宿。而新竹縣府工務處明（25）日一早將會同專業人員，到... 健康 為何睡覺會磨牙？醫曝「4凶手」：缺維生素D、胃食... 2023.06.24 15:40 許多人常有磨牙的問題，一般發生於睡眠中無意識情況，發生初期時不一定有太明顯症狀，導致大部分的人無法自我察覺，需透過定期至牙醫診所檢查，由醫師判斷而得知。磨牙4大原因 壓力大牙齒排列不整中山醫學大學附屬...