健康 酸痛貼布別小看！ 使用過量恐傷肝腎、引發過敏 2025.07.26 15:12 根據統計資料顯示，台灣人每年用掉的酸痛貼布超過4億片，可以繞台灣好幾十圈，對酸痛貼布的依賴不言可喻。不過，酸痛貼布並非萬靈丹且有含藥成分，所以，使用上有許多注意事項及禁忌，可別輕忽，否則可能會貼出毛病... 健康 自然打造無齡美肌！3大日常保養秘訣你一定要知道 2025.07.26 15:09 在電視節目和媒體的推波助瀾下，無論是輕熟女還是熟女，都夢想擁有「無齡肌」——那種看不出年齡的水嫩肌膚。除了醫療和整形，日常生活中有什麼方法可以幫助我們實現這個願望呢？以下3大關... 健康 中暑刮痧有效嗎？中醫揭4大功效 教你「刮哪裡、怎... 2025.07.26 15:00 中暑是夏季常見問題，因高溫潮濕導致熱量無法散發，引發不適。中醫視中暑為「暑病」，與暑熱、暑濕侵襲有關。刮痧作為中醫療法，可緩解中暑症狀。刮痧為何可以解暑?中醫師劉宗昇指出，刮痧是中醫外治法之一，通過刮... 健康 高齡糖尿病患者管理新趨勢 高個人化目標與科技助... 2025.07.26 15:00 75歲女性糖尿病患者因體重減輕、食慾下降及血糖波動大，合併低血糖與肌少症症狀，經奇美醫院內分泌科醫師黃偉輔診斷後，透過連續血糖監測（CGM）、營養調整與復健治療，三個月內血糖控制改善，體力和步態均有所... 健康 不是青春痘！反覆膿包恐是毛囊炎作怪 醫授「這樣... 2025.07.26 15:00 你是否發現身上某些部位總是反覆出現紅腫、疼痛的小膿包？這可能不是普通的皮膚問題，而是毛囊炎在作祟！最常見的頭皮毛囊炎症狀包括：頭皮出現紅腫的小膿包、觸摸時疼痛、局部脫髮、甚至散發異味。1、頭皮：最容易... 健康 比香腸、培根更可怕！ 每天喝「這1飲料」恐讓大腸... 2025.07.25 15:41 以前大家都以為大腸癌是老年人專屬，但現在連20幾歲、30幾歲的年輕人也被診斷出大腸癌，而且一發現常常就是晚期，超可怕！罪魁禍首：含糖飲料！可樂、奶茶、果汁、含糖紅茶等，這些看起來沒什麼的飲料，其實每天... 健康 低頭族當心！頸椎炎年輕化 3C滑太久小心肩頸提早... 2025.07.25 15:37 根據臨床觀察，光是一個門診中，頸椎炎患者就佔了1到2成，而這項過去多見於老年人的疾病，如今已出現明顯年輕化趨勢！主因與現代人長時間低頭滑手機、姿勢不良、過度使用3C產品密切相關。醫師提醒，年輕族群千萬... 健康 吃很少、動很多卻瘦不下來？ 減重醫曝「這5件事」... 2025.07.25 15:32 很多人一開始很努力控制飲食、每天運動，體重一開始掉得很快，但過沒多久就卡住不動了。這不代表你做錯了，而是身體「適應」了你現在的做法。減重醫師蕭捷健分享，最近門診好幾位學員準備畢業，一位學員兩個月內瘦了... 健康 你以為沒事？這類心臟病中年才爆發 醫：不治恐喪命 2025.07.25 15:09 68歲的楊先生是數十年老菸槍，曾有中風病史且行動不便，走幾步路就會喘。日前因為呼吸衰竭被送到大里仁愛醫院急診，並檢查出有肺炎和肺水腫，緊急轉入加護病房觀察治療。雖然順利復原，但楊先生仍然覺得很喘。心臟... 健康 蒲瓜切開怎麼保存才不會乾掉？ 農糧署教「2招保... 2025.07.25 15:05 蒲瓜太大顆，一次吃不完，來看看如何保存，減少水分流失；鮮享農YA - 農糧署分享，從挑選、保存到料理，一次搞定！挑選蒲瓜 牢記4步驟1、瓜藤粗綠：還連著粗壯瓜藤才夠新鮮2、表面絨毛：細細的絨毛代表水分... 健康 常閃到腰？穿對「護腰」還不夠！核心訓練+姿勢才是... 2025.07.25 15:00 腰痛常讓人坐也不是、站也難，尤其是反覆閃到腰，更可能是姿勢不當、核心肌群薄弱或腰椎本身結構出問題所導致。除了配戴適合的護腰輔具，正確姿勢與核心訓練才是預防腰痛的根本之道。為什麼會腰痛？了解結構更好預防... 健康 64歲男愛吃海釣海鮮「腎功能剩一半」 1重金屬超... 2025.07.24 17:59 台中64歲李先生愛吃海釣的海鮮，一吃30年，健檢發現腎功能異常，尿液中砷濃度超高，相當於中度慢性腎病，而且他健檢前無噁心、嘔吐、黃疸或疲倦等中毒症狀，這也說明砷的危險在於「無聲傷腎」，還好早發現，使用... 健康 打呼不是睡得香！ 當心睡眠呼吸中止症上身 2025.07.24 15:30 打呼雖然常被視為「睡得熟」的象徵，但其實不伴隨其他症狀的原發性打呼才不需積極治療；若打呼已影響日常生活、社交、或伴隨睡眠呼吸中止症等健康問題，則務必及早就醫。醫師建議：先認識自身症狀，再選擇適當治療方... 健康 想戴牙套？先看看你適不適合 3種身體狀況矯正恐更... 2025.07.24 15:22 牙齒矯正雖已相當普及，從金屬牙套、陶瓷到隱形矯正器選擇多元，療程也日益精緻。但矯正並非人人適合，若忽略自身健康條件，反而可能對牙齒與全身健康造成更大傷害。以下3類族群，在考慮牙齒矯正前務必先與專科醫師... 健康 人工關節想用久一點？ 醫揭「4件事」都有影響 2025.07.24 15:18 在診間常常聽到患者問：「醫師，我剛換人工關節，是不是沒多久就要再換一次？」其實，只要照顧得好，人工關節可以用上十年、十五年，甚至更久！根據國外研究統計，超過九成五的患者，在手術十五年後人工關節仍運作良... 健康 穿涼鞋「忽略這5件事」恐害腳痛、長雞眼！ 醫師警... 2025.07.24 15:14 想像一下，在炎炎夏日，穿著密不透風的運動鞋或皮鞋，腳底冒汗，感覺黏膩又悶熱，是不是很難受？這時候，涼鞋的出現簡直是救星！它不僅能讓腳部充分透氣，減少汗水積聚，更能帶來視覺上的清爽感，搭配各種夏日服飾，... 健康 皮蛇來襲別輕忽！ 醫師提醒：疫苗是最佳防線 2025.07.24 15:12 俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹近年來在台灣逐漸升溫，尤其是在中高齡族群中更常見。臺北市立聯合醫院陽明院區皮膚科主任許智恭指出，這種疾病其實是水痘病毒（Varicella zoster virus）復發所致，病... 健康 量血壓姿勢錯恐誤診高血壓！ 醫教「正確手臂擺放法... 2025.07.24 15:09 量血壓時，你是否曾經隨意地把手臂放在膝上，或是讓手臂懸空在身側？最近發表在《JAMA Internal Medicine》期刊的研究提醒我們：不正確的手臂姿勢可能會讓你的血壓數值偏高，甚至可能導致高血... 健康 安眠藥會不會讓人產生依賴性？不吃睡不著、吃了就得... 2025.07.24 15:07 許多人對於安眠藥的最大疑慮就是「依賴性」，擔心一旦開始服用就停不下來。精神科醫師楊聰財表示，確實，苯二氮平類藥物（BZD類） 和 非苯二氮平類藥物（Z-Drug類） 這兩大類臨床常用的安眠藥物，如果長... 健康 醫護猝死案例頻傳！ 專家揭「5大元凶」：第3點... 2025.07.24 15:06 近年來，醫護人員猝死的新聞時有所聞，令人唏噓。值班室裡倒下的醫生、手術後猝然離世的護士等，這些悲劇不僅讓人震驚，也讓我們開始反思：究竟是什麼，讓本應健康、充滿專業知識的醫護人員，成為高危的猝死群體？1...