健康 國際期刊肯定！中風復健迎新進展 從拿不穩湯匙到自... 2026.01.28 16:58 「爸爸以前連湯匙都拿不穩，現在已經可以自己吃完一碗飯了。」對許多中風家庭而言，這樣的改變，是漫長復健過程中最珍貴的希望。衛生福利部臺北醫院復健科主任葉圜叡表示，為在安全前提下協助病人爭取更多復健可能，... 健康 預防胃癌再升級！115年起全面推動公費幽門螺旋桿... 2026.01.28 16:56 很多人一想到胃癌，往往覺得離自己很遠，但事實上，國內每年仍有超過4,000人新診斷胃癌，其中約8至9成與「胃幽門螺旋桿菌」感染有關。好消息是，只要及早發現並治療，就能大幅降低胃癌風險。衛生福利部宣布，... 健康 春節找藥不再碰運氣！藥師公會教用「健保快易通」即... 2026.01.28 16:54 農曆春節即將來臨，連假期間氣溫變化大、親友聚餐頻繁，感冒、腸胃不適及慢性病藥品不足等情況特別常見。不少民眾一旦身體不適，卻常面臨「不知道哪裡還有藥局營業」的困擾。藥師公會全國聯合會指出，每逢春節，皆會... 健康 吃洋蔥、高麗菜就脹氣？營養師揭「這樣吃=一直產氣... 2026.01.28 15:10 洋蔥、高麗菜和花椰菜雖然營養豐富，但因為含有「寡糖」（如棉籽糖）、「硫化物」以及「高纖維」，到了腸道後容易被細菌發酵而產生氣體，這些問題是否一直困擾著你？吃蔬菜不想脹氣 4個調整跟著做想要享受這些蔬菜... 健康 毛衣一洗就變形、起毛球？ 專家曝「這1步做錯」直... 2026.01.28 15:08 天氣一冷，毛衣幾乎天天輪流上場，但穿過幾次後難免沾上汗味或些微髒汙，這時不少人就開始煩惱：「毛衣是不是一定要送乾洗？」陳映如-Sona Queen的生活筆記本分享，其實只要掌握幾個關鍵技巧，多數毛衣在... 健康 環保局點名「這4類舊衣」不能回收！睡衣也上榜 ... 2026.01.28 15:06 家中換季整理衣櫃，不少民眾會把不再穿的衣物投入舊衣回收箱，但你知道嗎？並非所有舊衣都適合回收。若回收不當，不僅增加清潔人員負擔，也可能影響後端處理流程，因此務必做好分類。不是每件舊衣都能回收 4類衣物... 健康 塑膠玩具、瑜珈墊不能回收！新北環保局揭「最常丟錯... 2026.01.28 15:00 不少民眾日常生活中習慣將「塑膠製品」一概投入回收桶，卻不知道並非所有塑膠都能回收再利用。新北i環保提醒，塑膠製品是否可回收，關鍵在於是否標示有 1 至 6 號塑膠回收編號，若未符合規範，反而可能造成回... 健康 頭痛、頭暈伴性格改變 1方法切除腦下垂體腫瘤 ... 2026.01.27 15:19 一名年逾40歲男子，長期出現頭痛、頭暈及複視，且原本溫和開朗的個性逐漸變得易怒、情緒起伏大，導致家庭關係緊張。就醫檢查後，醫師於其顱底深處發現一個大型腦下垂體腫瘤。核磁共振（MRI）顯示腫瘤直徑超過2... 健康 孩子突滿身紅疹？醫揪「這1種衣服」很暖卻超雷 ... 2026.01.27 15:17 最近天氣轉涼，雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師分享，診間看到不少身體冒出紅疹的小病患。很多爸媽急著問：「醫師，是不是過敏？還是傳染病？」結果仔細詢問病史，最近常穿有「內刷毛」衣服！為什麼不建議直... 健康 羽絨外套一洗就塌？專家曝很多人「第一步就錯」 ... 2026.01.27 15:13 天氣一冷，羽絨外套幾乎天天穿，不小心沾到污漬、領口變黃，就開始猶豫：「這件是不是又要送洗？」陳映如-Sona Queen的生活筆記本分享，其實，多數羽絨外套不一定要送洗衣店，只要掌握正確清潔方式，在家... 健康 致死率75%且「無藥可醫」！ 立百病毒怎麼傳？ ... 2026.01.27 15:09 經考量國際間持續有立百病毒感染症疫情發生及評估其致死率、發生率與傳播速度等危害風險程度，疾病管制署表示，為維護國人健康，降低疾病威脅，自1月16日起預告將「立百病毒感染症(Nipah Virus In... 健康 優格冒出一層淡黃色水是壞掉？專家解答真相 很多人... 2026.01.26 16:25 吃優格好處多，豐富的益生菌可促進腸道蠕動、幫助排便，因此許多人把其視為減肥聖品。但食藥署在粉專「食用玩家-食藥署」提醒「要小心認清成分與標示，避開熱量陷阱！免得減肥不成功，還囤積了更多熱量。」製造解密... 健康 青椒在炒之前一定要「先做這件事」！專家：孩子突然... 2026.01.26 16:23 「是不是因為青椒的苦味，讓孩子總是不願意吃呢？」其實，只要多加一個小步驟，就能大幅減少青椒的苦味。蔬菜專家分享，秘密就在於「微波爐」。為什麼用微波爐加熱可以去除青椒的苦味？青椒苦味的主要原因在於一種名... 健康 「超常見食物搭配」其實很NG！專家：營養全被浪費... 2026.01.26 16:19 有些食物搭配起來天作之合：牛奶配餅乾、紅蘿蔔配鷹嘴豆泥、炸雞鬆餅、培根炒蛋……但從營養角度來看，有些受歡迎的組合其實最好避開。根據「realsimple」網站，營養師Ave... 健康 吃太鹹不只傷心臟！醫揭6大健康危機 連大腦也受害 2026.01.26 16:15 現代人外食比例高，重口味飲食早已成為日常，但「吃太鹹」帶來的健康風險，往往被低估。家庭醫師與營養師提醒，鹽分攝取過量不只會讓人口渴、水腫，長期更可能影響心血管、腎臟、骨骼甚至大腦功能。從血壓升高、腎臟... 健康 很多人一醒就做錯！專家警告「起床後做這些事」超害... 2026.01.26 16:10 涼爽的早晨，人們總想趁著氣溫宜人時多做一些事。但專家指出，從起床到出門這段時間的過法，會影響到身心健康。那麼，起床後不要做行為是什麼？你的早晨習慣又是否正確呢？1、起床時間經常變動光是早起沒有意義，起... 健康 女性肥胖不只影響外型 恐提高不孕風險 2026.01.26 15:57 世界衛生組織2022年指出，全球約80億人口中，超過10億人屬於過重或肥胖族群，相當於每8人就有1人體重超標。中國醫藥大學婦產部生殖醫學中心許希珍醫師指出，肥胖最常見的評估指標為身體質量指數（BMI）... 健康 頻繁染髮恐害白髮長更多！醫揭「關鍵原因」 很多人... 2026.01.26 15:56 演員陳庭妮日前在社群分享從19歲開始染髮，一路染到某天照鏡子突然被冒出的白頭髮嚇到，這才驚覺該讓頭皮好好喘口氣，決定暫時停止染髮。這番話引起許多人共鳴，因為在追求時尚造型與遮蓋白髮的同時，往往忽略頻繁... 健康 很多人第一步就錯！泡蜂蜜水「超過這水溫」營養幾乎... 2026.01.26 15:54 想喝甜甜，泡一杯蜂蜜水來喝，簡單又營養，那你泡對了嗎？蜂蜜人體易快速吸收 常見種類一次看鮮享農YA - 農糧署說明，蜂蜜主要成分為果糖和葡萄糖，富含少量維生素，以及澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等酵素，人體... 健康 今起登記運動幣！醫揭「最強免疫處方」：每天動一動... 2026.01.26 15:52 為了鼓勵全民養成規律運動習慣，運動部於115年推出「運動幣」，並採登記抽籤方式辦理，凡年年滿16歲（民國99年1月1日前出生）且設籍國內之國民，均可於115年1月26日上午10時起至2月8日24時止完...