健康 偏頭痛有救了！臺灣團隊發現血液生物標記 全球首... 2025.07.22 15:00 文章也可以用聽的 偏頭痛是全球最常見的神經性疾病之一，盛行率約15%，女性患者為男性3倍以上。《全球疾病負擔研究》指出，它是15至49歲人群第二大失能原因，嚴重影響生活品質。目前診斷多仰賴患... 健康 喝錯牛奶恐傷肝！醫曝「這種乳品」風險最高 這2... 2025.07.22 15:00 同樣是「喝牛奶」，長期選錯版本的牛奶，可能讓肝臟背負不必要的風險。重症醫師黃軒提醒，下次逛超市，記得翻到「營養標籤」看看脂肪含量，也順手把優格放進購物籃，你才能給辛苦工作的肝一份真正的溫柔！乳製品「挑... 健康 大暑最炎熱 中醫師教你2道食譜＋3大穴道輕鬆調養... 2025.07.22 15:00 大暑，是一年中最熱的節氣，也是夏季的終點站。通常落在每年 7 月 22 至 24 日之間，民間俗語「小暑不算熱，大暑正伏天」，說明此時正是酷暑來襲的高峰期。中醫師邱雅笙指出，午後雷陣雨頻繁、水氣充足，... 健康 丹娜絲颱風後類鼻疽爆2死！新增6例感染「全在高雄... 2025.07.22 14:49 颱風丹娜絲帶來大量降雨，重創南台灣，多個地區出現嚴重淹水災情，進而導致類鼻疽病例上升，疾管署今（22）日公布，國內上週（15日至21日）新增6例丹娜絲颱風後發病的類鼻疽本土病例，均居住於高雄市，其中2... 健康 蔡依林「三餐吃這樣」不極端節食也能瘦！ 營養師... 2025.07.21 15:40 天后蔡依林不只在舞台上精益求精，連私下對身材管理也超自律！來看看蔡依林如何透過生活習慣管理＋均衡飲食，維持完美體態。蔡依林的六大瘦身心法1、保持均衡飲食不追求「單一食物、零油」的極端節食，保持均衡飲食... 健康 為何暑假反而長不高？美研究揭開背後4大原因 2025.07.21 15:36 暑假期間孩子可以好好放鬆，吃得好、睡得飽，是不是會長得比較快？兒童內分泌科陳奕成醫師分享，研究發現，美國小學生在暑假期間的身高成長速度，反而比上學時還要慢，推測與作息變亂、飲食失衡等有關，也建議家長可... 健康 【別忽略聽損警訊】每10分貝聽力下降 失智風險飆... 2025.07.21 15:34 聽力檢測是評估是否出現聽力損失的重要方式，檢測範圍涵蓋從低頻到高頻的6個頻率。若患者需在25分貝以上的音量才能聽見，代表已出現聽力損失。這不只是耳朵的問題，更可能進一步影響溝通能力、社交互動，甚至智力... 健康 預防失智必做「這4種運動」！尤其這1時間做更有效 2025.07.21 15:33 研究發現，肌肉健康，特別是握力和走路速度，可能是預測失智風險的重要指標。「握力足夠、走路快的人」越不容易患上老年失智！研究發現，握力每增加5公斤，阿茲海默症和血管性失智的風險會降低；而緩慢的走路速度與... 健康 「這些調味料」不能常溫保存！七味粉、醬油上榜 一... 2025.07.21 15:32 料理離不開調味料。你習慣把用完的調味料放在哪裡呢？尤其進入炎熱季節，很多人會覺得「通通丟冰箱就萬無一失」，但其實這樣做反而會讓調味料走味，甚至變質！以下就由曾任家政婦的作者マミ，來整理調味料的正確保存... 健康 睡覺手高舉過頭？ 物理治療師揭「出現4症狀」恐是... 2025.07.21 15:29 睡覺時雙手往上擺舉過頭，結果早上醒來手臂整條麻到像不是自己的，整隻手都動不了，要等好幾分鐘才慢慢恢復？ 衛生福利部南投醫院復健科王瓊敏物理治療師指出，這不是單純「睡姿不正」，而是手臂裡重要的神經通路被... 健康 國中生戶外中暑送醫！醫示警：兒少熱傷害恐奪命 家... 2025.07.21 15:27 隨著夏季高溫不斷攀升，兒童熱傷害事件頻傳。醫師提醒，熱傷害從熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭一路發展至中暑，是一條漸進式、具致命風險的危險光譜。一旦處置不當或延誤送醫，恐將危及生命。恩主公醫院小兒科主治醫師孫義... 健康 自製環保蟑螂藥：天然配方驅蟑 安全又有效！ 2025.07.21 15:26 你是否也受夠了市售蟑螂藥的刺鼻氣味與化學疑慮？不妨試試這款自製環保蟑螂藥，材料天然，做法簡單，對家庭與寵物更安全，同時具有優異的除蟑效果。所需材料（約可製作30片）：洋蔥 200 公克砂糖 1 大匙奶... 健康 醫師猝逝案例頻傳！ 醫揭4關鍵主因：風險是一般人... 2025.07.21 15:17 林口長庚醫院教授級主治醫師、中華民國重症醫學會理事長高國晉昨（20）日驚傳猝逝，據了解，高國晉醫師是在林口辦公室昏厥倒地，且被發現時已經沒有心跳血壓，後經搶救仍然不治，享年59歲。然而醫師或醫護人員猝... 健康 台灣人真的討厭小孩嗎？調查揭「社會真實反應」 其... 2025.07.21 15:12 暑假到來，不少家庭滿心期待，準備把握長假快樂出遊，然而，許多家長卻憂心，在搭車或是餐廳吃飯時孩子吵鬧而被旁人白眼或「顧人怨」，此外許多餐廳也規定禁止孩子進入，但台灣社會真的討厭兒童嗎？為了瞭解台灣民眾... 健康 【吃水果時間大解析】空腹、飯前、飯後哪個最好？營... 2025.07.20 16:07 一天當中，什麼時候吃水果才是「黃金時段」？其實，沒有任何嚴謹的研究明確指出吃水果的最佳時間，不過從營養代謝的角度來看，還是有些小眉角可以參考。空腹吃水果 吸收更快速水果主要含有天然糖分、維生素C、礦物... 健康 看東西霧霧的、顏色變黃？ 醫揭「白內障早期視力變... 2025.07.20 16:05 白內障是常見的眼睛問題，尤其是年紀大了之後更容易發生。到底什麼是白內障？它會帶來哪些影響？有沒有方法可以預防或治療？白內障是什麼？眼科粘靖旻院長說明，水晶體本來是透明的，就像照相機的鏡頭，幫助我們對焦... 健康 「這10種行為」小心是失智症警訊！ 亂擺東西、... 2025.07.20 16:04 隨著人口老化，失智患者逐年增加，台灣失智症協會今天推出更新版「失智症10大警訊」，除了常見的記憶力變差，如果在家裡時，常將物品放在不合理或不恰當的位置，而找不到，或是語言表達、書寫出現障礙，均屬於失智... 健康 子宮內膜癌威脅女性健康 肥胖與月經不規則是高風險... 2025.07.20 16:03 子宮內膜癌是最常見的婦科癌症之一，特別好發於50歲以上、已停經的女性。雖然相較於其他癌症，子宮內膜癌的早期發現率高，治癒機會也較大，但關鍵就在於是否能及早察覺「陰道異常出血」這個最常見的警訊。【別輕忽... 健康 中醫治高血脂「有效調脂護血管」 結合生活管理遠離... 2025.07.20 16:00 夏季炎熱，不少民眾仰賴手搖飲或冰品消暑，但高糖、高油的飲食習慣，正是引發高血脂、高血糖與心血管疾病的重要元凶。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科醫師康妤甄指出，中醫治療高血脂強調「本虛標實」，可... 健康 孤獨感危害生命！WHO研究揭示每年逾87萬人因此... 2025.07.20 15:56 根據聯合國世界衛生組織（WHO）的一份新報告，全球約有六分之一的人受到孤獨感影響，而產生許多疾病，這也印證維持、經營人際關係對於健康的重要性。WHO預估每小時約有100人因孤獨感所引發的身體疾病而死亡...