健康

拇趾外翻是日常生活中常見的足部問題，許多人卻對它存在不少迷思與誤解。大拇趾往外偏離足趾中軸線，看似僅是外觀上的變形，實則可能引起疼痛、發炎、行走困難，甚至牽動膝關節、髖關節等上位關節，影響整體生活品質...

在炎熱的夏天，冬瓜總是餐桌上最受歡迎的蔬果之一。無論是煮湯、燉排骨或製成清爽的冬瓜茶，都能帶來消暑解渴的效果。其實，冬瓜不僅能降火氣、幫助利尿消腫，還有助於降血壓、抗氧化和養顏美白，是兼具養生與美味的...

年近60歲的中年男性，長期出現視力模糊及嚴重眩光的問題，甚至在夜間開車時將紅綠燈看成五盞燈，差點出車禍，嚴重影響行車安全與生活品質。經眼科檢查確診為白內障後，醫療團隊評估其視力需求與生活型態，建議患者...

一名剛出生不久的女嬰，雖然活力正常，卻全身布滿小水泡般紅疹，經檢查後，確診罹患罕見遺傳病「色素失調症」（Incontinentia Pigmenti），讓家長憂心不已。亞洲大學附屬醫院兒科主治醫師陳劍...

弱視不只是「看不清楚」這麼簡單，更可能影響孩子一輩子的學習和發展！但好消息是，只要把握黃金治療期，搭配正確的日常保養，弱視是完全可以改善的！什麼是弱視？為什麼這麼重要？眼科羅英源總院長說明，弱視是指即...

說到脊椎手術，癱瘓風險是患者最恐懼的噩夢！但多數人對手術風險的認知完全錯誤，被網路謠言和道聽途說嚇得不敢治療。對此，陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師就來破解脊椎神經手術癱瘓機率的真相！1、頸椎手術癱...

「醫師啊，我最近肩頸都硬梆梆，是不是快中風了？」這樣的擔心在門診幾乎天天上演。現代人手機不離身、電腦長時間工作，加上姿勢不良與壓力過大，肩頸痠痛已成為上班族、學生、低頭族的文明病。輕則肩膀緊繃，重則頭...

現代人生活忙碌，飲食又常偏重油、鹽、糖，導致「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）成為常見文明病。想要從日常飲食中找到天然的守護者，其實一點也不難──蔬菜水果就是最佳選擇。特別是纖維質豐富的蔬果，不僅能幫...

不少病人，有這樣的主訴：手指一彎下去就打不開，要用另一隻手「掰」一下才會彈回來，還會聽到「啪」一聲。他們通常認為是最近滑手機太多、打電腦太久、做家事做過頭了。但當我順口問一句：「最近血糖有偏高嗎？」常...

DASH飲食（控制高血壓的飲食方法）被公認為目前最健康的飲食之一，它被認為可以降低血壓和膽固醇，還能制痛風和腎臟疾病；但現在，一項新的研究表明，它還可以降低老年人罹患憂鬱症的風險。Rush大學醫學中心...

痛風並非只在冬季高發，炎炎夏日同樣是危險時期。許多人在夏季因為飲食與生活習慣的改變，導致尿酸濃度升高而引發痛風急性發作。家庭醫學科醫師曾嵩智表示，由於高溫環境會使人體流失更多水分，加上飲食偏好冰涼飲料...

「體內有毒」常被現代人掛在嘴邊，但究竟何謂「毒」？中醫師陳學莆指出，毒在中醫理論中，並非單純的化學物質，而是指人體臟腑功能失調後所累積的不良產物，可能表現為濕、熱、痰、瘀等病理狀態，可能反應在皮膚狀態...

吃錯蛋白質，恐讓膽固醇數值居高不下！減重專科暨家醫科醫師許芷瑜曾遇過一位32歲男性上班族，在員工健康檢查中發現BMI、三酸甘油脂與膽固醇都超標，擔心增加心血管疾病與中風機率，於是開始積極運動，並減少精...

過去，女性運動員常被認為與男性運動員只有體格上的差距，但BBC報導，近期越來越多專家們開始深入研究運動與女性生理結構之間的關係，包括胸部、月經週期對運動能力的影響，以及為何女性遭遇特定運動傷害，如前十...

每年暑假過後，都會湧現一批為數不小的年輕族群因頸部疼痛前來就醫，幾乎都是在學學生，問其原因，不外乎暑假期間宅在家吹冷氣，長時間姿勢不良玩手遊、看漫畫所致，甚至不小比例的患者其外觀明顯呈現駝背坐姿、頭前...

秋分是一年裡白天與黑夜等長的時刻，就像東方的太極，陰陽各半、動靜平衡。命運也是如此，總在流轉，不會永遠順遂，也不會一直低谷。這段時節，常伴隨綿綿秋雨，空氣中多了幾分詩意，也帶來淡淡的憂傷。芳療師陳美智...

挺直的脊椎就像支撐房屋的鋼筋骨架，維持著我們身體的平衡與穩定。健康的脊椎應該呈現完美的直線，讓我們能夠自由活動、優雅站立。許多人以為脊椎側彎只是姿勢不良的小問題，透過復健運動就能改善，不過，陽明交大附...

隨著全球高齡化問題加劇，阿茲海默症（失智症最常見類型）的防治已成為各國醫療體系的重要課題。根據美國國家老化研究院統計，目前美國已有超過600萬人罹患阿茲海默症，預計到2050年這個數字將近乎翻倍。女性...

當酒精影響中樞神經時，駕駛者判斷力與反應力會下降，造成眾所皆知的「酒駕」危險。然而，服用部分藥物後再上路，同樣可能引起疲勞、暈眩、嗜睡、視線模糊、專注力與判斷力下降，導致反應速度變慢，其危險程度不亞於...

許多家長半夜急忙抱著發燒的孩子掛急診，焦急地問醫師：「退燒藥吃了怎麼還沒退？」「燒到40度會不會有危險？」其實，大部分孩子發燒並不代表病情嚴重，家長不必過度恐慌。台北市聯合醫院陽明院區小兒科主治醫師洪...