健康 健康 天氣忽冷忽熱喉嚨痛？醫授「護嗓6守則」快照做 第... 2025.04.13 15:49 現在已經四月了，但即使到了這個時候，還是常常白天熱得要死，晚上又冷得要命，這對於嗓子來說，是刺激最大，傷害最大的時候，對此，輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫師分享，天氣變化大的時候怎麼保護聲帶！1、及時補... 健康 吃出透亮美肌！營養師＆中醫推薦10大天然美白蔬果 2025.04.13 15:43 想要皮膚白皙透亮，其實不用靠昂貴保養品，從日常飲食下手，效果更持久！營養師劉純君指出，選對蔬果，不只能美白，還能抗氧化、促代謝、改善膚況。中醫也推薦數種夏日蔬果，不僅能退火消暑，還有助養顏美容，讓你由... 健康 甜食、麵粉吃太多 女性分泌物來不停？中醫師教2方... 2025.04.13 15:42 網路上曾聽說：「白帶太多，是愛吃麵粉和糖養出黴菌而來的。」這句話究竟有沒有根據？頤鳴堂中醫診所主治醫師莊可鈞表示，甜食和水果攝取過多，確實容易造成痰濕體質，加上麵粉製品（尤其是添加物多的麵包）容易導致... 健康 10歲童檢查驚見「肝臟一片白」！醫揪「這些日常習... 2025.04.13 15:38 就讀小四的10歲陳小弟因感冒前往醫院看病，例行檢查發現體重竟50公斤，身體質量指數（BMI）達25，屬於肥胖體位。經進一步進行腹部超音波檢查，赫然發現肝臟呈現一片白亮亮的異常影像，確診罹患「脂肪肝」。... 健康 懷孕後過敏變嚴重？婦產科醫:「這段時間」最好少外... 2025.04.12 15:21 很多準媽咪發現，自己在懷孕之後，過敏的狀況特別嚴重，這是真的，不少人本來就是過敏體質，或是有花粉症，懷孕期間荷爾蒙改變，就會讓狀況加劇，但是又怕用藥會傷害到寶寶，對此，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師... 健康 情緒不穩是個性問題？婦科醫:女性荷爾蒙起伏的關鍵... 2025.04.12 15:16 「是否曾經覺得某些日子特別容易煩躁、情緒低落，甚至對小事反應過度？有時候，這不是個性問題，而是荷爾蒙在作祟。」惠心婦產科小兒科診所副院長陳姿伶醫師表示，女性的情緒波動與體內兩大荷爾蒙—&m... 健康 眼睛乾澀小心是你壓力太大了！醫揭「背後3大關鍵原... 2025.04.12 15:13 在現代生活中，壓力似乎無處不在。不論是來自工作、學業還是生活的種種壓力都山大，大到讓人喘不過氣，壓力不僅影響心情，還可能影響健康。而你知道嗎？壓力過大竟然也可能是乾眼症的潛在原因之一！壓力與乾眼症的關... 健康 近視幾度才要戴眼鏡？醫給答案 這3情況度數有機... 2025.04.12 15:00 近視是一種很常見的視力問題，主要是因為眼球太長或角膜彎曲度過大，造成光線聚焦在視網膜的前方，而不是正好落在視網膜上。這時候看遠處的東西就會變得模糊，需要戴眼鏡或隱形眼鏡來矯正，讓光線能夠正確地聚焦在視... 健康 與你同行的力量 強迫症特別門診讓復原之路不再孤單 2025.04.11 17:34 文章也可以用聽的 3歲的張先生在診間門口徘徊許久，才鼓起勇氣推門而入。就在來的路上，他因反覆確認門鎖是否緊閉而差點錯過約診。坐在等候區，他看見一位女孩小聲喃喃自語，旁邊的中年男子則來回整理袖... 健康 三招守住健康飲食、心理防線 應對關稅衝擊與股災憂... 2025.04.11 17:32 文章也可以用聽的 美國總統川普公布了激進的關稅政策之後，引發全球股市震盪，包括美國、歐洲以及鄰近的日本與韓國的股市相繼重挫，台灣股市也出現劇烈下跌。這波關稅措施不僅衝擊金融市場，也將推升進口... 健康 營養補對才能康復快！醫師點名「這5類」患者需補充... 2025.04.11 17:27 癌症病患、糖尿病、腎臟病、中風、手術前後，通常醫師會建議這5類病患，除了正常的飲食習慣，再另外搭配特殊營養品。▌癌症患者癌症病患大多會進行化學治療、放射治療或手術切除治療等，病患本身的營養一定要足夠，... 健康 別再說太忙、沒胃口！ 營養師：早餐是開啟一天能量... 2025.04.11 17:25 繁忙的工作壓縮了許多人的睡眠時間，連帶著吃份早餐的時間都得斤斤計較，一份衛福部的調查報告指出，在外打拼的青壯年人口之中，約有35%的人用空肚子迎接一整天的開始，顯然俗語說的「早餐吃得好」，並沒有想像中... 健康 股市跌到公園睡覺？ 小心花粉和蚊蟲讓你睡不安穩！ 2025.04.11 17:07 近期因美國川普總統的關稅政策導致股市震盪，引發不少民眾戲稱「準備去公園睡覺了」，語帶自嘲地反映當前經濟壓力。然而，隨著春暖花開、花季綻放，不少人也趁著天氣晴朗走出戶外、前往公園踏青賞花，舒緩身心、暫時... 健康 股市震盪壓力爆表？中醫教你按摩三大「頭」穴舒緩壓... 2025.04.11 17:04 文章也可以用聽的 近期台股劇烈波動，許多投資人面臨「斷頭」，壓力山大。根據金管會主委彭金隆指出，被斷頭的投資人中，有高達七成是介於40至69歲的中高齡族群，正是生活壓力與健康問題交織的高風險... 健康 有運動還補蛋白體脂卻反升不降？ 醫揪「1飲食盲點... 2025.04.11 17:01 不少人會詢問：「我想要同時減重又想要秀肌肉，有什麼比較快的方法？」對此，減重專科暨家醫科醫師許芷瑜指出，其實，增肌的同時，不可避免地有時也會增加脂肪，對於體脂較高的人，會建議先減脂再增肌，否則體脂太高... 健康 天然純果汁也會害你胖？ 專家提醒：快避開「這5種... 2025.04.11 17:01 一杯金黃透亮的橙汁，看起來既健康又解渴，誰能拒絕它的魅力呢？最近，加拿大多倫多大學和美國哈佛大學的研究團隊發表了一項重量級研究，發表在《JAMA Pediatrics》，探討純果汁與健康之間的關係。他... 健康 心理師揭戀童癖「親密偽裝術」 爸媽一定要這樣教... 2025.04.11 15:00 最近關於戀童癖的討論非常多，也有很多家長會問：「到底怎麼樣才能讓孩子知道如何遠離戀童癖？」對此，也是媽媽的心理諮商所余佳容所長分享，怎麼教孩子，讓孩子知道要保護好自己的身體！什麼是戀童癖？戀童癖是一種... 健康 看遠處東西變模糊是「近視or假性近視」？ 醫教... 2025.04.11 15:00 近視是一種很常見的視力問題，主要是因為眼球太長或角膜彎曲度過大，造成光線聚焦在視網膜的前方，而不是正好落在視網膜上。這時候看遠處的東西就會變得模糊，需要戴眼鏡或隱形眼鏡來矯正，讓光線能夠正確地聚焦在視... 健康 貧血別輕忽！月經量大、頭暈無力竟是缺鐵性貧血作祟 2025.04.10 15:50 吳先生在深蹲後起身瞬間，眼前一黑、頭暈發作，還以為地震來了；而陳小姐則因胸悶、吸不到氣而懷疑是心臟問題，稍微一動就渾身不對勁。兩人看似無關的症狀，實際上都與「貧血」有關。台北慈濟醫院家醫科主治醫師劉子... 健康 黴漿菌肺炎侵襲學童 醫籲家長提高警覺 2025.04.10 15:47 文章也可以用聽的 11歲的男童近日因持續高燒四天、咳嗽等症狀至診所就診，儘管日常生活未受明顯影響，病情卻不見起色，甚至出現胸悶、食慾與活力明顯下降的情況。家長緊急帶他前往醫院急診，檢查結果顯...