健康 健康 日本人最愛！蕎麥防三高、解便秘 但「1類人」小心... 2023.08.02 15:20 蕎麥麵是日本人經常選擇的主食，而蕎麥茶在日本家庭或餐廳中更是常見，這些食物中的重要成分「蕎麥」，因營養價值高，對身體益處也相當多，作為養身且味道清淡的食材，在近期越來越受到大眾歡迎，而網友們熱烈討論的... 健康 「這裡痛、那裏痛，每天疲倦又腦霧」別人說是公主病... 2023.08.02 15:16 纖維肌痛症過去被誤解為「公主病」，這裡痛那裡痛，穿梭在不同診間檢查、找病因，看在親朋好友眼中彷彿「無病呻吟」，患者不僅每天對抗全身疼痛之苦，還要承受親朋好友言語、眼神的關切，導致自我懷疑。美國暢銷歌手... 健康 下雨穿雨鞋小心「5種腳疾」上身！ 腳發紅、趾甲... 2023.08.02 15:00 下雨時穿雨鞋是保護雙腳免受雨水浸泡的有效方式，但在潮濕的環境中長時間穿著雨鞋，也可能對健康造成一些不利影響，提醒大家在使用雨鞋時要注意保持腳部的乾燥和衛生。1、腳癬：潮濕的環境是腳癬病菌滋生的理想場所... 健康 臺北榮民總醫院眼科部視網膜科主任林伯剛 開啟創新... 2023.08.01 17:24 本文摘自<常春月刊>485期文／鍾碧芳 攝影／許宏偉人人常說：「眼睛是靈魂之窗」，眼睛是我們看世界的窗口，環境中的所有資訊，絕大部分都需要靠眼睛蒐集資料傳給大腦來做判斷，可以說... 健康 國人熱門旅遊國家「肺炎鏈球菌」流行中 醫：9種人... 2023.08.01 15:37 熬過新冠疫情全球封鎖國境之後，呼吸道的另一個威脅-侵襲性肺炎鏈球菌感染症卻可能反撲。台灣家庭醫學醫學會理事長黃信彰醫師指出，2016年全世界有超過110萬人死於肺炎鏈球菌感染。2019-2021年間，... 健康 爸爸有這些症狀？體力變差、愛生氣、健檢都紅字 可... 2023.08.01 15:27 本文摘自<常春月刊>485期文∕郭岳潭40歲過後，你是否力不從心、體力大不如前、動不動就生氣？身材日漸發福，性慾也缺缺？甚至健康檢查一堆紅字，血壓、血糖、膽固醇都超標，積極節食、運動卻又久... 健康 天熱恐加重更年期潮熱症狀！ 中醫教妳「緩解不適... 2023.08.01 15:17 夏天高溫溼熱，身體發熱、冒汗或臉紅是常見的現象，但如果是稍微一動就突然熱得受不了，情緒易怒，或是晚上睡眠斷斷續續，若又正好是在50歲前後的女性，那麼很可能是更年期警訊，千萬不要掉以輕心。持續多久沒有月... 健康 選對時間吃早餐居然能越吃越瘦！營養師：「1時間」... 2023.08.01 15:17 在正確的時間內，選適合自己的食物當作早餐，能夠越吃越瘦。早餐是三餐之中最重要的一餐，整天要活力滿滿的話，早餐一定要吃，因為睡眠時會消耗掉人體絕大部分的能量，起床後，若是沒有適當的補充能量，身體就無法維... 健康 反應變遲鈍小心是熱衰竭！ 專家授「1招及時處置... 2023.08.01 15:14 近期連日創下高溫，氣象局更預估未來幾天「沒有最熱，只有更熱」。醫師說明，近期有長輩為了省電費，白天不開冷氣，導致自己出現中暑症狀，緊急送醫才改善。衛福部統計，近3日因為熱傷害而就醫的人數有：9日42人... 健康 雨天小心「生這3種病」！關節炎秒中 專家授「防護... 2023.08.01 15:14 雨天，會有一些常見的疾病嗎？重症醫師黃軒分享，印象中三大疾病比較，常見在雨天，尤其是當你身體淋濕的時候…1、傷風感冒當下雨天氣溫驟降，容易導致人體抵抗力下降，尤其淋雨後，容易受了風寒，而... 健康 滷味能當正餐、有營養嗎？ 營養師警告有1疾病的人... 2023.08.01 15:12 下了班經過夜市，滷味攤飄來濃郁的香氣，讓人實在無法抵擋，乾脆把它當正餐吃，有肉有菜又有麵，應該可以吃得營養又有飽足感吧？很多人喜歡把滷味當正餐，但是，常吃滷味對健康好嗎？滷味真的有營養嗎？享受美味的同... 健康 綠豆湯解暑、消水腫「飲用前2疏忽」恐害中毒、腹瀉... 2023.08.01 15:11 夏天是炎熱的季節，人們容易因高溫而出現脫水和身體不適。在這個時候，喝綠豆湯成了一個受歡迎的解暑飲品。綠豆湯不僅有涼爽的口感，還有許多健康益處，但飲用時有哪些應注意的事項？喝綠豆湯 有5大好處1、解暑降... 健康 守護男性健康 預防8疾病不能等 2023.07.31 16:35 你對家中男性的健康情形了解有多少呢？尤其隨著年紀漸長，男性會面臨的疾病相當多樣，唯有透過完整的健康檢查，才可讓多數疾病現形，以達到早期發現、及早治療的目的，過度有品質的健康人生。【PART1】杜絕3+... 健康 父親節就要到了！多關心爸爸的心理健康 給新手爸爸... 2023.07.31 16:24 父親節即將到來，趁著節日多給予男性親友們關懷與問候，特別是正面臨身分轉換過渡期的新手爸爸們。根據一項發表於《JBI EVIDENCE SYNTHESIS》期刊的回顧研究指出，初為人父的男性在轉變成父親... 健康 近視雷射手術後眼睛好乾？眼科醫盤點緩解5方法 跟... 2023.07.31 16:04 雷射手術後造成乾眼的情況，主要是因為手術過程中切割角膜時，可能會破壞角膜的神經和血管，影響角膜的神經感知，導致淚液泌不足或淚液蒸發過快，進而出現眼睛乾燥的現象。 雷射術後不是每個人都會乾眼嘉... 健康 吃飽飯後「做1事」解脹氣、降血糖、改善睡眠！ 但... 2023.07.31 15:59 吃完飯做什麼事最能幫助消化？過去有研究發現，進食後輕度運動如散步能夠幫助血糖平穩、減少脹氣，還能幫助改善睡眠、促進心臟健康。不過，在錯誤的時間激烈過度的運動，可能造成反效果，導致消化不良、胃痛等等。究... 健康 炎熱夏天也是中風危險期 3族群要特別小心並做好防... 2023.07.31 15:55 吳先生是一位健康的中年人，很愛打小白球，也經常在在炎熱天氣下進行長時間的戶外活動，而且不太注意防暑措施。這陣子每天的溫度非常高，他在一個炎熱的上午打完一場高爾夫球，下午開始感覺到頭痛、頭暈和噁心，而且... 健康 夏季紫外線強恐誘白內障！視力模糊是警訊 醫授「護... 2023.07.31 15:39 白內障不只年老年人專利，眼睛曬太久的陽光也可能引發白內障！眼科醫師提醒，夏季除了高溫以外，還有較長的日照時間，台灣的夏季日照時間大約有13小時，大約到下午7時才能盼到日落。在豔陽曝曬下，除了肌膚可能會... 健康 吃飯「配這8種飲料」小心胃潰瘍！ 醫推8種食物助... 2023.07.31 15:37 三餐規律、飲食清淡卻仍罹患胃潰瘍，是喝太多「碳酸飲料」惹的禍？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群貼文分享，有一中年男子因左上腹悶痛求診，發現最近糞便顏色較為深黑，做胃鏡檢查後發現胃裡有大大小... 健康 中暑發熱吃退燒藥降溫？食藥署示警「危險下場」..... 2023.07.31 15:36 暑假來臨，近來天氣高溫炎熱，衛福部統計，今年7月1日至16日共有515人次因熱傷害就醫。食藥署提醒，熱傷害初期，身體發熱，部分民眾服用退燒藥物降溫，反而適得其反，更容易增加中暑併發症，導致急性腎衰竭。...