健康 健康 天熱食物易壞！冰箱保存「這些做法」恐害食物中毒 ... 2023.08.05 15:39 近期每日最高溫皆達30度C以上，臺北市衛生局提醒，購買冷藏冷凍食品時，應注意溫度變化，購買後運送過程應使用保冰箱或保冷袋等措施，並避免太陽直射及運送時間過久，使食材溫度上升致有變質風險。冰箱保存「先進... 健康 便祕也中！「5個意想不到症狀」恐是子宮肌瘤 3... 2023.08.05 15:00 子宮肌瘤是長在子宮內的1種平滑肌瘤，是婦科相當常見的疾病，好發於30歲以上的女性，而台灣有20%到30%的女性都有罹患過子宮肌瘤，但不一定每個罹患子宮肌瘤的婦女都會出現不適的症狀，且症狀也會因腫瘤生長... 健康 人人都可以喝雞精嗎? 4族群應謹慎使用 有水腫的... 2023.08.05 15:00 康寧醫院營養師陳詩婷坦言，雞精的成分，除了小分子的胺基酸外，往往在鉀離子、鈉離子的成分會偏高。也因此，生活當中必須要限鉀、限鹽的族群，攝取時應該特別小心。腎臟病患者雞精裡頭含有高量的鉀離子，慢性腎衰竭... 健康 綜合維他命、B群和C什麼時候吃最好？ 1族群不需... 2023.08.05 15:00 根據統計指出，保健食品從2015年開始，連續3年成正成長，推估台灣保健食品市場每年高達1000億元，這個數字有多驚人？若以台北101大樓造價估算，國人每年吃掉的保健食品，相當於可以蓋1.7座101大樓... 健康 睡覺嗆醒、頻尿小心中風機率激增！ 醫曝「睡覺打呼... 2023.08.05 15:00 許多人認為睡覺打呼是因為太累，鼾聲如雷更是白日操勞的證明，但如果常常打呼到一半突然沒聲音，好幾秒後呼聲才又繼續或是被嗆醒，就要小心可能是罹患阻塞性睡眠呼吸中止症。值得注意的是，即使睡很久仍會覺得睡不飽... 健康 不放屁也很危險！醫示警「3大可能原因」：小心長腫... 2023.08.04 16:09 重症醫師黃軒分享，某日被門診病人問：「我們正常人，要放多少次的屁？」、「不放屁，有什麼後果？」因為她發現自己已經一個禮拜，沒有放屁了…放屁次數因人而異 正常2原則一次看其實，我們正常人的... 健康 小時候不會過敏 為什麼年紀大才有敏感肌？皮膚科醫... 2023.08.04 16:05 敏感性肌膚可以由先天的膚質和後天的因素共同促成，可能是先天膚質對某種成分敏感，加上後天環境，把敏感的因子誘發出來而形成。台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳表示，讓皮膚敏感的因素有很多，最常見的就... 健康 穿個耳洞傷口怎麼會長這麼醜？原來是有1種體質 而... 2023.08.04 16:02 蟹足腫是皮膚受傷或發炎產生的疤痕性增生，其典型症狀，外觀看起來有突起物，摸起來硬硬的，是膚色泛紅、邊界光滑的腫塊，大小會大於原先受傷的範圍，患者大多因為外觀難看而就醫，有些人會有癢感或輕微痛感，觸摸起... 健康 每天都在馬桶上奮戰？大不出來好困擾 營養師推薦5... 2023.08.04 15:59 父親節快到了，關心一下老爸的健康喔！！忙碌現代人的飲食多半相當精緻，美味可口之外，常常少了高纖維，若又加上高熱量、高脂肪，難免導致肥胖和便秘的情況發生，可在平日飲食中加入潤腸助排便的食材，就不會堆積廢... 健康 代購業者必看！從國外帶化粧品與零食私下賣？食藥署... 2023.08.04 15:56 目前為旅遊旺季，國人經常遊日並且帶回多項零食或化粧品。食藥署提醒，輸入部分食品如是自用且符合規定，將不必查驗；然若私自販售將觸法，可處3萬到300萬元罰鍰。另經過統計，2021年到2022年，總共裁處... 健康 「這1種油」抗氧化又對心血管有益 拿來烹調恐不利... 2023.08.04 15:52 油脂的主要成分為脂肪酸，除了提供熱量之外，其子成分為飽和脂肪酸及不飽和脂肪酸，對健康也大有影響。一般認為，過量的飽和脂肪酸會使得血液容易凝固，進而引起心血管疾病；不飽和脂肪酸可分為單元不飽和脂肪酸與多... 健康 認真的爸爸最帥！但也越容易痠痛、疲勞、失眠 中醫... 2023.08.04 15:49 父親節快要到了，是否該關心一下身邊的父親呢？認真的爸爸們經常因為工作壓力而失眠、疲勞；如果平時又缺乏筋肉鍛練，很容易使得肩頸肌肉慢性勞損，導致肩頸部筋肌韌帶扭傷、痙攣，就會引發落枕與肩項痠痛等不適症狀... 健康 夏天要喝！「7杯飲品」消暑又解便秘 超簡易DIY... 2023.08.04 15:33 現代人飲食西化，再加上久坐等不良的生活習慣，很多人有便秘的困擾，雖然影響不大，但如果便秘問題經常發生的話，其實也會影響身體健康。除了可靠藥物來緩解便秘之外，還有許多生活方式也對改善便秘有幫助，例如喝大... 健康 飯後立即刷牙仍蛀牙？醫曝真正主因 一票人潔牙順... 2023.08.04 15:27 坊間流傳飯後由於口腔環境會呈酸性，30分鐘內刷牙會使牙齒的琺瑯質被破壞，但也有部分民眾認為飯後刷牙才能有效清潔牙齒，針對飯後究竟該不該立即刷牙的觀點眾說紛紜，牙醫診所院長吳碧礽認為，飯後應立即去漱口或... 健康 1圖揭「15款大家最愛點湯麵熱量」！營養師吐心中... 2023.08.04 15:00 大家最常吃哪一款湯麵呢？有湯有麵有青菜又有肉，是上班族的最愛！但你知道你吃的這碗湯麵熱量多少嗎？營養師高敏敏分享，每當吃飯吃膩了，換成麵條，總感覺食慾又來了！每次去麵店，她最愛一碗湯麵配小菜，因為一碗... 健康 掌握6060原則來護耳！不怕演唱會、遊樂場震耳欲... 2023.08.03 17:49 暑假遊樂行程滿檔，從外出旅遊、演唱會到打電動等，雖然豐富有趣，但要當心長時間暴露在噪音下恐會影響聽力。台大醫院耳鼻喉部主治醫師劉殿楨呼籲民眾謹記「6060原則」，第1個60代表：用全音量的60%就好，... 健康 家裡濕氣重、有黴味怎辦？快試試「5個天然除濕劑」... 2023.08.03 16:37 悶熱潮濕的陰雨天氣，常常會帶來令人不愉快的陰雨潮味，這種潮濕氣候容易造成家居環境的濕氣累積，讓室內散發出不舒適的氣味，不僅如此，高濕度的環境也可能導致家居黴菌滋生，對健康造成影響。在本文中，將分享一些... 健康 篩檢肺癌為什麼用LDCT比胸腔X光更好呢？影像科... 2023.08.03 16:12 衛生福利部自111年7月1日起，開辦肺癌早期偵測計畫，提供肺癌高風險族群2年1次低劑量電腦斷層檢查（LCDT），開始翻轉國人對於過去肺癌篩檢的認知。過去一般民眾都認為肺部篩檢，僅需使用胸腔X光檢查就好... 健康 無痛血便以為是內痔…就醫已直腸癌第3期！醫揪「長... 2023.08.03 15:55 62歲的陳先生平時喜歡吃醃漬等加工食品，1年前開始出現血便的情況，由於解便時沒有疼痛的感覺，一直以為是內痔所造成，但長時間下來，陳先生血便情況並無改善，解便次數也越發頻繁，遂至台北慈濟醫院大腸直腸外科... 健康 他服用10年中藥險洗腎！醫示警「危險中藥材」別碰... 2023.08.03 15:49 獨居的74歲陳先生看到地下電台及電視台推銷的黑藥丸，標榜強身健骨，可治病還能保養，陳先生信以為真，長期購買服用這種來路不明的中藥已近10年多年，最近覺得身體每下愈況，出現喘氣、水腫症狀，在鄰居建議下至...