飲食 健康 糖尿病控血糖，先吃菜再吃肉？ 專家揭「正確進食... 2021.04.08 20:00 43歲張先生罹患第二型糖尿病，因工作長期應酬聚餐，兩年前體重達到130公斤時，眼睛腫脹、視物模糊扭曲，診斷為長期血糖過高導致視網膜初期病變，若嚴重恐失明。血糖控制不良+罹病時間 易致視網膜病變衛生福利... 健康 腸胃炎腹瀉喝運動飲料恐脫水！ 專家揭「正確做法... 2021.03.12 22:49 衛福部疾管署發出警訊，全國門急診腹瀉就診人次上升，現在正好是諾羅病毒好發季節，腸胃炎患者經常伴隨噁心、嘔吐、腹瀉，此時民眾可能選擇短暫禁食讓症狀稍微緩解，擔心電解質失衡則用運動飲料補充電解質與水分。但... 健康 現代人腸胃差都是被吃壞的！ 醫列「8大傷胃食物... 2021.03.12 22:49 國人過去的飲食習慣中，最傷胃的莫過於暴飲暴食，平日3餐不定時定量，常常1、2餐空腹不吃，然後再去吃到飽餐廳大吃大喝。逢年過節或應酬聚餐時，更是大魚大肉、酒足飯飽。由於胃酸會正常於3餐定時分泌，飲食沒有... 生活 長髮妹搭捷運脫口罩、嗑水果 北捷：未戴口罩難罰 2021.03.10 12:45 防疫期間，進出捷運站規定要全程戴口罩，不過網路上卻流傳一段影片，一名女子不只在捷運站內沒有把口罩戴好，還在月台吃水果，民眾氣得把影片PO網，直呼太誇張。北捷事後表示有接獲民眾檢舉，已針對影片積極找人，... 生活 雙鐵、客運飲食開放 北車「半解禁」大廳可租但仍禁... 2021.03.02 15:23 中央流行疫情指揮中心宣布今（2）國內無新增確診個案，連兩天「+0」，而從今天開始，雙鐵和客運等大眾運輸工具也恢復車內可以飲食，也就是說，民眾如果能和不特定對象保持社交距離，想把便當帶上車吃也沒問題，不... 生活 解封！雙鐵3月2日起開放飲食 高鐵恢復自由座 2021.02.23 19:51 交通部為配合中央流行疫情指揮中心規劃，於今（23）日提案獲得同意，自3月2日起放寬大眾運輸與郵局營業區域內禁止飲食限制，高鐵也將恢復販售自由座，及取消台鐵城際列車站票數限制，雙鐵各車站大廳，也恢復場地... 生活 八大場所防疫持續戴口罩 3月1日起搭高鐵開放可... 2021.02.22 14:33 中央流行疫情指揮中心今（22）日召開記者會，宣布今天再「+0」，境外本土都沒有確診個案，不過指揮官陳時中提到目前疫情仍緊張，因此秋冬專案等措施仍需維持，此外，3月1日起高鐵方面可開放飲食。原先秋冬專案... 健康 這些食物竟愈吃愈消耗能量！你愛吃的上榜了嗎？ 2021.02.15 22:00 心情健康確實很重要，有些食物會明顯地影響腦部活動，也就是說，營養對於一個人情緒的影響是不可忽視的。因此，穩定情緒不妨從注重營養的均衡方面來著手。若是精神方面有明顯困難，也不要只有嘗試改變飲食來治療心理... 健康 異位性皮膚炎「這些部位」易發作！日常飲食禁忌一次... 2021.02.15 21:30 今年冬季特別溼冷，寒流一波波接踵而至，氣溫動輒從6、7度上升到20度，接著又突然下降，因此門診中皮膚病患者有增加趨勢。中醫師鄭愛蓮表示，當氣溫變化大、季節交替時，是皮膚病發作的高峰期，而在所有皮膚病中... 健康 4習慣最易引起胃食道逆流！ 你中幾項？ 2021.02.14 20:00 25歲阿倫從事業務工作，工作壓力大需應酬交際，近日吃飽飯後容易腹脹氣、噯氣呃逆、晚上平躺因胃酸逆流而睡不好，經過中醫師四診合參及辨證論治後，給予半夏瀉心湯等處方治療，現症狀已改善八分，工作上也順利很多... 健康 日本知名音樂家坂本龍一確診直腸癌！研究證實「這樣... 2021.02.13 18:30 日本知名音樂家坂本龍一日前透過臉書與官網，公布自身罹癌消息，在確診直腸癌後一度情緒消沉，目前已經完成手術，切除腫瘤，正在接受治療，此後的日子將會「與癌共生」，持續音樂創作。 大腸癌 連續13... 健康 休假吃飽睡、睡飽又吃？ 「2惡習」小心腸胃全壞光 2021.02.10 21:00 過年期間的美食佳餚，總讓人容易在不知不覺中吃過量、過飽，年節期間常見的腸胃道問題，大多是因為食用過量食物、食材選擇及重口味調味等3大狀況所產生。大魚大肉不可避免、飲料果汁猛灌，餅乾、糖果、瓜子通通來，... 社會 是不是你！防疫升級 雙鐵乘客口罩竟還戴不好？！ 2021.02.01 12:05 今（1）日，起雙鐵等大眾運輸，禁止民眾在「車內」飲食，違者可處1萬5千元罰鍰。但在新規上路首日，記者仍直擊有民眾不遵守防疫規定，但相關人員卻沒有積極勸導的情況，讓人擔心新規若未落實，會導致防疫破口出現... 生活 防堵疫情 高鐵自由座改採對號入座 28日定案 2021.01.27 17:20 國內疫情升溫，就怕春節大量疏運人潮成為防疫隱憂，交通部研擬，2月起高鐵將停售自由座車票，改採對號入座，雙鐵車上都將禁止飲食；至於長途車程旅客若有茶水需求，將在確保防疫安全之下適度開放。對於雙鐵飲食的新... 健康 你一定試過的3大NG減重方式 專家告訴你問題出在... 2021.01.26 21:08 大家都知道，想健康減肥、維持體態，飲食與運動兩者絕對都是缺一不可的元素！許多人在減重過程，常陷入錯誤的飲食迷思，除了可能會無法長期維持，更可能危害健康。運動營養師楊承樺表示，體脂管理猶如一場馬拉松賽跑... 健康 你有在吃葉黃素護眼嗎？搞懂5個觀念，才不會白吃了 2021.01.20 20:25 現在滿街都是低頭族，大多數人的眼睛都普遍過度使用，因此，許多人開始吃起葉黃素來護眼，但葉黃素對眼睛相關疾病都有幫助嗎？人體無法自行製造葉黃素，必須由飲食中攝取臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表... 健康 最燒錢的病！有鮪魚肚要注意 醫曝「6飲食習慣」... 2021.01.13 22:00 衛福部健保署日前公布108年十大最燒錢疾病費用排行榜，第一名由慢性腎臟疾病奪下，全年治療費用高達533億元。經統計，108年全台洗腎人數也攀升到9.2萬人，與107年相比，又增加了2千人，成為國人重要... 生活 指揮中心公布跨年指引 全程戴口罩採實聯制 2020.12.22 20:04 指揮中心於晚間7時再加開記者會，並由指揮官陳時中親自主持，並宣布跨年晚會活動防疫原則。大型集會活動籌辦３原則1.主辦單位參考「公眾集會指引」、「社交距離注意事項」、「實聯制指引」等進行籌備。2.原則上... 健康 16歲女學生拒吃、暴食反覆發作 原來是這個原因... 2020.12.03 15:57 一名16歲的女學生，媽媽從小在她的飲食上很要求，經常會強迫進食她不愛吃的食物，每每到了用餐時間，家裡的氣氛就會變得相當緊繃。3年前赴國外就讀寄宿學校，1年前週末返家時，開始不想吃之前最愛吃的蛋糕、甜點...