常春 健康 春天也會曬傷!中醫師教你「急救膚況4招」 紅腫、... 2025.04.20 15:30 春天來了,天氣也變得越來越好,陽光也慢慢增加了,很多人都會選擇這時候出外踏青旅遊,但是旅遊回來就發現自己曬傷了,很多人會覺得說,防曬是夏天才要做的事情,但其實春天的紫外線就足以傷害你的肌膚了。對此,中... 健康 眼睛癢到想抓爆?小心是「這些日常東西」害的 你每... 2025.04.20 15:28 你有沒有眼睛癢到受不了,還紅腫流淚,甚至視線變模糊的經驗?這可能是過敏性結膜炎在作怪。引發這種情況的原因很多,像是花粉、灰塵、寵物毛髮等。那眼睛不舒服的時候該怎麼辦?有沒有什麼方法可以預防?過敏性結膜... 健康 每天洗頭都掉一堆頭髮?醫曝「5元兇」髮量愈來愈稀... 2025.04.20 15:26 女性掉髮問題越來越普遍,你是否也開始擔心自己的髮量減少?如果每天掉髮超過100根,或者頭髮變得越來越稀疏,該怎麼辦?有些女性會選擇植髮來解決這個困擾,女性掉髮用植髮好嗎?這樣的治療方式是否適合每個人?... 健康 頭暈≠眩暈!搞懂中樞型與周邊型眩暈症 90%民眾... 2025.04.20 15:22 暈、眩是兩種不同的感覺,症狀表現也不同。耳鼻喉科醫師黃韻誠指出,「暈」就像是坐在一條船上,走起路來輕飄飄,會有飄浮不定的感覺;「眩」則是會合併頭昏目眩、眼花撩亂。事實上,暈、眩的症狀經常合併在一起,也... 健康 步伐變小、重心前移易跌倒? 帕金森氏症這樣動有助... 2025.04.20 15:20 帕金森氏症是一種漸進性神經退化疾病,主要因基底核控制迴路受損,導致多巴胺分泌不足,影響患者的動作功能與生活品質。帕金森氏症病程中後期可能會出現前傾姿勢、步態不穩等問題,這不僅影響日常活動,還可能增加跌... 健康 腹脹、排血便別拖!大腸鏡幫她揪出癌前警訊 2025.04.20 15:17 39歲許小姐平時愛吃炸物,雖然知道對身體不好,但總是改不了口,直到近期因腹部悶脹、排便不順及排血便前去就醫,考量無家屬陪伴做麻醉內視鏡,故醫師建議接受新式改良「免麻醉減痛大腸鏡」檢查,不僅檢查過程全程... 健康 「這些日常行為」等於在吃喝塑膠!恐釀失智、中風、... 2025.04.20 15:14 塑膠微粒無所不在,容易病從口入,如何避免塑膠微粒危害健康?專家建議,少喝瓶裝水,多多飲用煮沸過的自來水,每天飲用足夠的水分,且多吃抗氧化、富含纖維的蔬果。此外,盡量少吃塑膠加熱的即食品,以紙杯裝的熱食... 健康 拔牙前「這些藥」不能亂吃!藥師嚴厲警告 小心血流... 2025.04.20 15:00 洗牙、拔牙、植牙,這些都是常見的牙科治療,但藥師公會全聯會發言人、社區藥局開業藥師黃彥儒提醒,在接受牙齒治療時,如服用抗血小板及抗凝血藥物、雙磷酸鹽類藥物、非類固醇類抗發炎藥物等,務必先與醫師討論,是... 健康 藥放冰箱才不會壞?藥物保存三不原則 避光、避濕、... 2025.04.19 15:23 「藥師,您幫我看看,這個藥品好像變色了,還可以吃嗎?」你是否也曾遇過藥粒輕輕一碰就碎了,或是藥丸怎麼好像發霉了,以上這些狀況很可能是在藥品的保存上出了問題。不少人覺得家裡頭很熱,冰箱不僅可以讓食物保鮮... 健康 眩暈不是小毛病! 老年人與停經婦女注意這些徵兆 2025.04.19 15:09 根據國內統計資料顯示,全台大約有10多萬人曾經飽受眩暈症的困擾,這類病患一旦眩暈症發作,感覺就像是坐雲霄飛車一般,即使躺在床上也會感覺身體一直往下沉就像是掉入深淵,或是一張開眼睛就像跑馬燈般,眼前的世... 健康 這種食品要少吃!營養專家列3地雷食物 掌握1法則... 2025.04.19 15:09 你知道自己經常吃的食物是「超加工食品」嗎?根據CNBC報導,超加工食品是工業化生產的食品,通常價格低廉、方便食用,而且非常美味,因此成為許多人餐桌上的主要食物。但這樣的食物營養價值低,且含有多種食品添... 健康 三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物,血糖仍居高不下... 2025.04.19 15:07 台灣預防保健協會理事長趙順榮表示,米飯、麵食及全榖根莖類等澱粉類食物,是飲食中主要的碳水化合物來源,而碳水化合物能有效轉化成葡萄糖,提供身體活動及細胞所需的能量;如果過度減少食用澱粉類食物,更可能會因... 健康 聲音突然變沙啞可能是過敏害的 醫授「5招」快速... 2025.04.19 15:00 換季也是過敏季,很多人在這個時候都會開始出現流鼻水、咳嗽等過敏症狀,但是有些人更嚴重,甚至會有聲音沙啞的問題。那過敏引起的聲音沙啞,該怎麼解決呢?為什麼過敏會讓聲音變沙啞?輔大醫院耳鼻喉科主任胡皓淳醫... 健康 「這些部位」浮青筋恐是心臟衰竭、腫瘤壓迫警訊! ... 2025.04.18 16:58 每當用力握拳時,你是否注意到手背上浮現的藍色紋路?這些被稱為「青筋」的靜脈血管,時常引發各種健康聯想。究竟這些血管顯現代表什麼?青筋顯現的關鍵因素?重症醫師黃軒指出,靜脈血管的能見度,其實是身體的「天... 健康 抗藥性細菌怎麼辦?善用抗生素、落實感染控管是關鍵 2025.04.18 16:53 抗藥性細菌問題不僅是台灣所面臨的挑戰,更是全球關注的危機,世界衛生組織(WHO)已將其列為重大優先議題,包括綠膿桿菌與克雷伯氏肺炎桿菌等超級細菌的出現,早已不是新聞。若是沒有妥善因應,預估到了2050... 健康 全脂牛奶會讓血脂飆高、變胖?研究給出答案 好膽... 2025.04.18 16:46 你是不是也一直以為喝全脂牛奶=發胖+血脂肪飆升?其實,真相可能跟你想的不一樣!喝全脂牛奶,會使血脂肪過高?一項研究發表於國際期刊 Food & Function (PMID: 36630267... 健康 常吃低糖、無糖的食品 就不怕糖尿病上身了? 2025.04.18 16:39 所謂無糖食品是指不含果糖、蔗糖、葡萄糖的食品,通常是使用木糖醇、山梨醇;雖然升糖指數比較低,但並不是沒有熱量的食品。不含糖並不等於不升糖無論是低糖、無糖的食品,都要考慮原本的食物中,是否含有碳水化合物... 健康 我有骨鬆症嗎? 1圖表秒懂判讀結果 2025.04.18 15:00 骨質疏鬆症的定義是以世界衛生組織設定的標準,即是以雙能量X光吸光儀(DXA)測出來的數值為準。以和年輕族群的骨密度平均值比較,測定結果為「T-score」,這個數值標準適用於停經後婦女及50歲以上男性... 健康 「泡麵這1配料」沒有想像中營養還可能有害健康! ... 2025.04.18 15:00 全球每秒賣出127碗泡麵,台灣人年均吃44包(全球第3)!而近期越南泡麵頻繁驗出蘇丹紅(Sudan Red,工業染料)與環氧乙烷(Ethylene oxide,滅菌劑)殘留,這兩種物質皆被列為一級致癌... 健康 想知道有沒有骨質疏鬆,X光、超音波,哪個比較準? 2025.04.17 17:09 坊間各式各樣的骨質檢測儀器,有什麼不一樣嗎?若是檢查結果顯示「不正常」或是「負數」,就表示罹患骨質疏鬆症了嗎?這些檢測儀器都安全嗎?哪一種檢測最準確呢?哪些人需要檢測骨密度呢?由於骨骼強度決定於骨骼密...