健康 健康 最近常頭暈？小心是「這4狀況」所致！ 醫教你該... 2024.05.05 15:00 氣溫變化大，血管容易收縮，頭痛、眩暈、耳鳴也時常伴隨而來，然而因溫度改變引起的常見耳部不適症狀，多與耳朵周邊血管阻塞或末梢血液循環不良有關，但若出現不尋常的頭痛眩暈、嘴歪斜、單邊手腳無力或突然聽不清楚... 健康 預防骨鬆盤點「10大必吃高鈣食物」！ 黃豆只排... 2024.05.05 15:00 鈣質是人體中重要的營養元素，正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒正常發育，也有助於心臟與肌肉的正常收縮，但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢？一起來看看網友分享了哪些高鈣食物吧！濃香「乳製品」超... 健康 Omage-3脂肪酸食物可增快樂感 如秋刀魚、... 2024.05.05 15:00 許多研究發現，憂鬱症患者血中Omage-3脂肪酸濃度偏低，建議可以多補充含Omage-3脂肪酸的食物。Omage-3脂肪酸具有抗氧化、清除自由基能力，還可抑制身體發炎反應，進一步提升血清素含量。郵政醫... 健康 這1型糖尿病很怕酮酸中毒 遺傳＋飲食失控易得第2... 2024.05.05 15:00 文章也可以用聽的 多數民眾認為，糖尿病與遺傳有關，這必須要看是那一型的糖尿病，第1型的糖尿病不會遺傳，因為其主要為病毒及自體免疫疾病短時間內攻擊所致；第2型糖尿病則會遺傳，如果父母都有糖尿病... 健康 膝蓋痛可能「5原因」造成！ 骨科醫：年輕人幾乎... 2024.05.05 15:00 相信大多數人都曾經發生過膝蓋痛的狀況，有時可能是跑步後突然出現痠痛、有時是不小心跌倒撞到而導致，又或是每到變天就會聽到家裡的長輩抱怨膝蓋不舒服。膝蓋痛不一定是關節退化 5種常見膝蓋痛原因骨科嚴可倫主治... 健康 飯後常覺得頭暈噁心？醫揪「1飲食習慣」惹禍 也... 2024.05.05 15:00 一個剛從國外旅遊回來的男性到診間諮詢：「在國外旅行那段期間，吃完東西常常會覺得頭暈噁心，但好像回到台灣飲食就又恢復正常，到底發生什麼事？」吃甜食吃太快 小心頭暈心悸找上門腸胃科醫師鄭泓志看了一下病歷，... 健康 換季過敏 營養師大推「6種食物」減緩打噴嚏、眼... 2024.05.05 15:00 早上叫醒他的不是鬧鐘，而是連環噴嚏聲，到底要怎麼吃才能緩解這症狀？許多人一旦氣候變天就開始打噴嚏、眼睛癢、鼻子癢、流鼻水及鼻塞等症狀，這些症狀若持續超過3天，其實就是過敏性鼻炎發作找上門了。打敗哈啾逆... 健康 天麻改善腦部血循 但用藥之前要先做這一件事 2024.05.04 16:03 天麻是蘭科植物天麻的乾燥根莖，產於中國四川、雲南、湖北、陝西、貴州等地，別名「赤箭」、「明天麻」、「定風草」，據古籍記載已有2000多年的應用歷史，中國從20世紀60年代開始研究人工栽培，現已成為天麻... 健康 出現「杵狀指」是罹肺癌？ 醫解答揭關鍵警示症狀 2024.05.04 15:59 「肺癌」是國人健康頭號殺手，根據國健署最新統計資料顯示，不論是發生率及死亡率皆為排名第一的癌症。肺癌的明顯伴隨症狀較為大眾所知的像是久咳不癒、呼吸困難、局限性哮喘、咳血、阻塞性肺炎等症狀，不過若發現有... 健康 動作不靈活小心是巴金森病！ 醫教「顧腦訓練」延... 2024.05.04 15:52 臺灣社會迅速高齡化，在公共場合常見動作不靈活的長者，其實有很多動作障礙的原因出在「腦部退化」，最常見的就是「巴金森病」。因此「顧腦」是非常重要的健康課題，防止腦部老化是預防巴金森病的第一步，而巴金森病... 健康 中醫輔助調控血糖 除了飲食控制還有「1件事」一定... 2024.05.04 15:39 文章也可以用聽的 糖尿病在中醫來說，是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出，古代不知「糖尿」問題，而是視患者有「三消」情形而定，即出現「上消」多渴，「中消」多食與「下消... 健康 睡不夠每天都好累 還會增加「1疾病」罹患機率 2024.05.04 15:35 大家都知道，長期睡眠不足會讓健康陷入危機！國外最新研究發現，高血壓患者的睡眠時間最好睡得剛剛好，少於5小時或多於8小時，都會增加中風風險，值得注意的是，睡眠越多中風的機率越高，研究來自於「美國高血壓協... 健康 老在半夜抽筋 誘發抽筋「5大原因」曝 2024.05.04 15:31 你常常抽筋嗎？抽筋總是來的又強又猛，殺個你措手不及，尤其半夜抽筋痛起來更是大大影響睡眠品質！老是半夜在抽筋 誘發抽筋的五大原因陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師說明，抽筋又被稱為肌肉痙攣，是一種肌在不... 健康 「吃這些食物」會影響私密處味道？ 婦科醫說話了 2024.05.04 15:27 吃鳳梨妹妹就會香香？吃蘆筍下面就會臭臭？這些都市傳說是真的嗎？到底我們吃的東西會不會影響私密處的味道呢？吃的東西「不會」影響私密處氣味新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師直接揭曉答案：「我們吃的東西不會影... 健康 快樂解憂食物前3名 市場上都很常見「香蕉、雞蛋」... 2024.05.04 15:24 生活、課業、工作諸多壓力襲來，造成痛苦指數日漸高漲！煩躁、鬱悶心情擾人，一不小心就陷入憂鬱深谷，因此，為一解憂愁，不穩的情緒必須適度調劑，而「吃」對快樂解憂食物，則是最佳紓壓、發洩情緒的方法之一。但是... 健康 全身麻醉醒來動不了「像鬼壓床」？醫揭原因 1招... 2024.05.04 15:00 「醫生，我上次全身麻醉醒來好像鬼壓床一樣動都不能動，我拼命想跟護理師講，結果什麼都說不出來。」在麻醉醫師的術前訪視中，偶而有病人會對過去的全身麻醉提出這樣的經驗，以病人感受上最常見的形容是吸不到氣、說... 健康 跟蕁麻疹不同！全身起皮疹又紅又癢「蕁麻疹性血管炎... 2024.05.04 15:00 30歲小芳因發燒和全身持續5天又癢又紅的疹子，住家附近診所當蕁麻疹治療無效後，被轉診至仁愛長庚合作聯盟醫院急診。皮膚科醫師診察發現，小芳身上多處的皮疹雖然像蕁麻疹，但是卻多了紫斑樣變化，同時也觀察到小... 健康 茄紅素抗氧化力高加熱後營養成分增多 攝取茄紅素... 2024.05.04 15:00 文章也可以用聽的 茄紅素因有出色的抗氧化作用，所以受到學術界、營養學界的重視，目前有許多研究已經證實，茄紅素的確在身體保健上占有一席之地。雖茄紅素對身體保健具有很大的幫助，但人體卻無法自行合... 健康 百變咖哩開胃又營養 「1營養素」每週吃3次能降失... 2024.05.03 17:30 咖哩是利用許多香料複合製成的調味料，不但營養成分面面俱到，營養價值也相當高，若從一般的保健作用來看，咖哩具有促進消化、增進食慾、驅濕散寒、除蟲殺菌的功效。咖哩源自於印度、巴基斯坦、斯里蘭卡、孟加拉、尼... 健康 善用1中藥材促進血液循環 改善高血壓眩暈 2024.05.03 17:25 鄭小姐陪伴65歲的父親去看中醫，父親其實沒有大病，但身上那堆看似忍忍就會過去的小症頭，不但侵蝕了他的生活品質，甚至影響了家庭氣氛。這陣子，父親的脾氣像暴風雨一般，來得莫名其妙，通紅的臉色讓人看起來焦躁...