健康 媽媽注意！DIY保養品3個月沒用完要丟棄 否則恐... 2023.05.14 20:52 針對敏感性肌膚或是肌膚不想受到化學物質影響的人，或許可以試試DIY、自己動手製作草本保養品。成分較天然，保存不易值得注意的是因為自製的草本保養品成分較天然，保存不易，所以，盡量不要一次做太多，建議每次... 健康 耳朵疼痛恐暗示「身體5大健康」警訊！小心顳顎關節... 2023.05.13 22:15 儘管耳痛在兒童中更為常見，但耳朵痛也會影響成年人，甚至可能導致失眠。耳朵痛可能是耳道內積垢、感染，或是牙痛伴隨的症狀等問題；而在耳朵疼痛的情況下，許多人認為只要清除黏性物質就會有所幫助，但情況並非總是... 健康 「增肌減脂」不吃澱粉只吃肉？ 醫警告「1吃法... 2023.05.13 22:15 增肌減脂，擁有線條曲線，是不少民眾努力的目標，為此，必須補充充分的蛋白質，不過，醫師提醒，務必選對來源，如果攝取過多紅肉（豬肉、牛肉），尿酸變多，可能提高痛風、腎結石等風險，甚至營養腎功能。想靠吃帶蛋... 健康 黑斑讓媽媽門面受打擊 要掃除乾淨得先做4件事 2023.05.13 21:37 原本無瑕的臉蛋冒出一大片黑斑，真讓人難受，可以從調整荷爾蒙、食療養生、外用敷劑以及按摩穴位等方法，多管齊下來改善。黑斑是許多熟齡婦女的痛，門面大大受到打擊，就算是上了一層濃妝，也依舊沒有辦法完全蓋得住... 健康 什麼！睡什麼枕頭跟長皺紋有關係？ 避免長頸紋3方... 2023.05.13 21:37 針對這些頸紋產生的原因，除了老化這種不可逆的原因之外，許多部分都是可以事先預防的，像是保持正確姿勢，不要老是低頭滑手機，就可避免因長期低頭產生的紋路。〈方法1〉選對枕頭由於睡眠占日常生活中很長時間的比... 健康 快把過期的化粧品丟棄 使用過期產品3危機 2023.05.13 21:37 有些人會說，經濟不景氣讓大家荷包勒很緊，過期的美妝品「看起來」沒問題，真的不能用嗎？使用過期美妝品最常見以下3種危機：危機1→過敏紅腫人體肌膚相當敏感，使用過期或保存不良的美妝品，容易讓皮膚... 健康 運動傷害也可以找中醫！4手法協助改善不適症狀 2023.05.12 23:14 運動醫學是近幾年來興起的醫學專業領域，從2015年成立台灣運動醫學會之後，有更多的醫師接受了專業的培訓，也促進了不同科別的醫師之間的溝通與合作，其中也有不少中醫師參與其中。什麼是運動醫學？中國醫藥大學... 健康 如何保養天然4大排毒器官？ 這個時間熟睡解毒效果... 2023.05.12 23:14 上帝在造人的時候，就已經考慮到毒物對人體的危機了，因此，設計了一套天然的解毒系統，能夠自動自發地將體內的毒素清除乾淨，進而預防疾病的發生。而肝臟、肺臟、腎臟以及皮膚，就是這套解毒系統主要的排毒器官。◆... 健康 便祕人必吃！「10種食物」 助消化、嗯嗯超順 ... 2023.05.12 22:41 排便不順暢是許多上班族常見的困擾，尤其在三餐外食、久坐辦公室、工作壓力大的情況下，就經常會有便秘的問題，這時高纖蔬果的攝取就變得很重要，補充足量的「膳食纖維」才能促進腸道蠕動，快來看看網友熱議的高纖蔬... 健康 半夜上廁所發現西瓜色的尿頓時嚇得睡意全消 發生... 2023.05.12 20:00 一旦發生血尿，有些人因為在半夜上廁所時發現，頓時嚇得睡意全消，不知該不該立刻掛急診，書田診所泌尿科主治醫師洪峻澤說，即使是尿液顏色紅得像西瓜汁，看起來雖然很恐怖，但並不會導致患者失血過多、休克，因此不... 健康 高麗菜綠葉愈完整愈新鮮！ 農糧署授「3招保存」... 2023.05.12 20:00 近期高麗菜售價大降，超市通路紛推出低價高麗菜，或是買鳳梨送高麗菜等促銷活動。然買了很多高麗菜之後，該如何妥善保存，避免高麗菜腐敗，是所有家庭主夫主婦必學的課題。高麗菜營養價值高 鈣的含量相當豐富農委會... 健康 嘴角裂、紅腫...是「唇皰疹or嘴角炎」？專家揭... 2023.05.11 22:23 嘴唇旁出現小顆的水泡，且伴隨有刺痛感，覺得不太舒服是唇皰疹？還是口角炎？你也傻傻分不清楚嗎？唇皰疹、口角炎這樣區分 治療方式一次看食藥署臉書粉專「藥博士正藥說」發文提醒，如果不知道感染什麼疾病，切勿自... 健康 感染流感康復別大意！ 研究：1周內罹患「這個疾... 2023.05.11 22:22 長期以來，醫務人員總是宣導並提倡，使用流感疫苗來作為預防季節性流感的最佳策略，季節性流感每年在美國造成數千人死亡，對於那些仍然在考慮是否應該接種流感疫苗的人來說，有個新的發現可以讓大家重新思考是否要接... 健康 乳癌化療傷卵巢恐不孕 做1件事可以保生育能力 2023.05.11 20:00 34歲的吳小姐因為摸到左側乳房有腫塊而就醫，接受了檢查和穿刺之後，確診為乳癌。乳房外科的醫師告訴她，手術後可能須接受化學治療，而化學治療會傷害到卵巢的功能，造成日後可能不孕，因此，請她至生殖中心諮詢。... 健康 按摩5大除毒穴位加強排毒、促進體內環保 1時機... 2023.05.11 20:00 透過穴位按摩或是針灸等方式，可達到調理經絡、疏通氣血的效果，還有一些特別的穴位，能夠加強排毒、促進體內環保，但要長期按摩穴道才會有效。穴位就是經絡運行的氣息出入孔道，人體共有12條正經與8條奇經，各有... 健康 寶寶長第一顆牙就要刷！醫親授「嬰幼兒4大潔牙技巧... 2023.05.11 20:00 我家寶貝開始長牙齒了，可是他還那麼小，牙也沒長齊，不刷牙也還好吧？勿因年紀小不刷牙 這樣清潔防蛀牙中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師在《劉馥萱牙醫師 台中南區 假牙補牙 根管治療 口腔照護》強調，只要長... 健康 揭密「睡覺說夢話5大原因」！小心是帕金森氏症、失... 2023.05.11 20:00 過半的人都曾說過夢話，但夢話到底是什麼？專家表示，說夢話是人類睡眠行為的正常變化，與基因、記憶力、壓力、睡眠不足相關。人通常在「非快速動眼期」（NREM）說夢話，不過若發生在「快速動眼期」（REM），... 健康 快跟老闆講！ 重症醫示警：通勤時間越長、對健康越... 2023.05.11 15:37 重症醫師黃軒指出，通勤時間逐漸成為影響人們健康的重要因素，同時並針對通勤族睡眠時間減少，導致缺乏運動、超重等面向進行分析後，最終得出結論就是「通勤時間越長，對健康越不好」。黃軒醫師在臉書表示，根據多項... 健康 小心牙菌斑入侵！ 做到「這6件事」降低蛀牙風險 2023.05.10 22:19 對抗蛀牙，最重要的是每天徹底清潔牙齒，才能有助於防「蛀」上身！做好牙齒的清潔，與是否使用正確的潔牙方法以及潔牙工具有關，其他包括正確的飲食習慣、氟化物的使用、定期接受牙齒檢查等，以預防蛀牙的發生。1.... 健康 毛豆既非蔬菜也不是澱粉！營養師解析「12種常見豆... 2023.05.10 21:39 對於健身的人來說，想要練出完美線條，就得多攝取「蛋白質」來作為重要的肌肉合成來源。不過，市面上的豆類千百種，有時名稱裡有含「豆」字，卻又不是真正的豆類，如果沒有搞清楚成份，通通都吃下肚的話，恐怕會適得...