運動 生活 體育署加碼30萬份1000元「動滋健身券」 登記... 2022.07.12 17:04 為迎接暑假運動旺季，教育部體育署延長動滋券使用期限至8月底，另外，因應4、5月要求民眾進入健身場館須完成施打3劑疫苗，特別再加碼推出30萬份1000元「動滋健身券」，以協助受三劑令影響之健身場館業者，... 健康 血脂過高不是胖子專利！ 「6原因」讓瘦子也可能有... 2022.07.06 11:29 文：簡韶甫（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師）68歲劉先生餐餐大魚大肉，身材肥胖鮮少運動，過去的健康檢查除了膽固醇過高外，血壓及血糖尚在正常範圍之內，最近經常感到胸悶不適，心導管檢查顯示冠狀動脈嚴重狹窄... 健康 出現走路變慢、毛巾擰不乾等功能衰退徵兆？ 9動作... 2022.07.04 22:20 適當的運動可以降低長者衰弱、失智的風險。國民健康署提醒，面臨人口快速老化，如何協助長者健康生活，同時享受快樂的銀髮人生，已成為目前最重要的課題！國健署「長者量六力」 評估長者身體功能為能早期發現長者功... 體育 花蓮體中鯉躍龍門 龍舟首日鏖戰留住金牌成績斐然 2022.07.04 09:33 111年全國中等學校運動會輕艇龍舟競賽假鯉魚潭潭北復辦，首日開賽1000公尺12人級龍舟，來自全國精銳優質龍舟隊計18支隊伍，將近四百位選手共同競技，最完善的環境設施，以最完美的樣貌呈現於這場全國性賽... 體育 再傳捷報！花蓮代表隊添2金1銀2銅 徐榛蔚龍舟賽... 2022.07.04 09:24 111年全中運第一階段復賽賽程進入第4天，桌球、羽球、空手道、跆拳道及龍舟等項目如火如荼展開，選手們拚勁十足，努力拿出平時訓練成果，期盼能締造佳績，為自己，也為代表縣市爭取榮耀。花蓮縣長徐榛蔚首次擔任... 體育 111年全中運7/1-7/27復賽 羽球、跆拳道... 2022.07.03 15:46 111年全中運日前因疫情延賽，7月1日起至7月27日止復賽，十五項運動種類採三階段進行，由羽球及跆拳道（對打）率先開戰，各地選手卯足全力、奮力拼戰，期許自己在首戰拿下好成績！花蓮縣長徐榛蔚1日在秘書長... 體育 111年全中運7/1起復賽 因應防疫措施15項... 2022.07.01 16:51 因疫情影響延賽的111年全國中等學校運動會自7月1日起至7月27日止復賽，為達到參賽人流降載 ，15項運動種類將分3階段進行。111年全中運於7月1日起復賽 15項運動種類採3階段進行。圖 / 花蓮縣... 體育 111年全中運賽事再啟 全新運動場館迎接各縣市好... 2022.07.01 15:31 111年全中運日前因疫情延賽，未進行的項目於7月1日起至7月27日止進行復賽，花蓮縣政府為提供舒適且高品質的比賽場館讓來自全國運動員們盡情發揮，積極爭取經費翻修花蓮縣立田徑場、花蓮縣立網球場、花蓮縣立... 體育 111年全中運復賽 臺中市、桃園市及臺北市暫居... 2022.07.01 15:23 111年全中運7月1日起至7月27日復賽，15項運動種類將採3階段進行，分別為桌球、羽球、跆拳道（對打）、空手道、輕艇（龍舟）、田徑、游泳、角力、自由車（公路、計時、登山車）、木球、體操、軟式網球、拳... 體育 111年全中運7月1日起復賽 鳳林鎮新建軟式網... 2022.06.30 18:18 111年全中運將自7月1日起至7月27日止，採3階段復辦，各階段復辦5個運動種類。其中軟式網球將於第三階段（7月24日至7月27日）進行決賽。為迎接全中運賽事，體委會及花蓮縣政府補助841萬，於鳳林國... 生活 員工福利「運動一小時」 網友苦笑：好像在當兵 2022.06.28 21:12 企業福利是員工上班時候的小確幸，有網友就在PTT發文表示，看到某公司的員工福利是運動一小時，讓他很困惑，這樣真的算是員工福利嗎？對此民眾看法兩極，也有民眾說還是比較喜歡生日假，因為看得到，也放得到。「... 生活 染疫後長時間臥床恐「越睡越差」 醫師分享「抗疫密... 2022.06.28 19:00 許多人確診期間不舒服只想躺在床上，但有確診經驗的醫師提醒，長時間臥床，身體可能會越睡越差！醫師分享自己的抗疫密招，他說他確診當天就在跑步機「緩走」半小時，速度每小時5公里，每天持續做，幾天後調高強度開... 健康 別以為「瘦」就不會膽固醇過高 2件事沒做到位... 2022.06.15 20:43 多數女性都有節食、減肥的經歷，鑑於肥胖不但影響外觀也連帶導致三高的健康問題，然而，「瘦子」其實也有「高膽固醇」的問題，慈濟醫院腎臟科營養師戴岑樺表示，瘦不代表就是健康的，這是一個很大的迷思，有可能本身... 政治 大巨蛋不打職棒、演唱會場次增3倍 遠雄申請「退回... 2022.06.15 20:35 台北市府上個月宣布，成功終結大巨蛋零權利金爭議，但北市議員游淑慧爆料，遠雄大巨蛋評估報告指出「不再規畫為職棒比賽場地」，卻把演唱會場次增加將近三倍，「根本是掛羊頭賣狗肉」，對此遠雄回應，因為國內沒有職... 體育 戴資穎賽前取得博士學位 畢業感言：訓練再苦絕不放... 2022.06.13 15:37 我國羽球好手戴資穎，本週準備參加超級1000系列印尼羽球公開賽，但她不忘兼顧課業，早在6月9號出發到印尼前，已經完成博士論文口試，順利取得臺北市立大學競技運動訓練研究所的博士學位，提前穿上畢業博士服，... 娛樂 小禎確診「狂睡、沒胃口」 曬照曝近況「真的要存健... 2022.06.10 22:01 本土疫情持續延燒演藝圈，藝人小禎今（10）天也透露她染疫確診，日前她向主持的節目告假，在家隔離養身體，她笑說自己是一直睡、沒胃口的確診者，趁機補眠好幾天，皮膚都變好也變瘦了，這兩天終於能提起精神上課，... 生活 動起來！ 研究證實運動可抗疫、降死亡風險 2022.06.09 12:31 多國研究證實運動有助於抗疫！英國、西班牙研究顯示，體能活動不足者染疫後住院風險增加32%，死亡風險甚至飆升2到6倍，南韓則發現，同時做有氧和肌力運動，染疫後可降低76%死亡風險，巴西更有研究指出，運動... 健康 練腹肌別做仰臥起坐、跑步不會腿變粗！ 專家破解1... 2022.06.06 22:55 你有運動的困擾嗎？今天邀請減重醫師蕭捷健來聊聊幾個運動迷思！蕭醫師陳述自己上健身房之前，會換上長袖運動衣，因為身為紙片泡芙人太自卑了，長袖可以比較有安全感。在健身房運動的時候，不太確定器材怎麼用，總覺... 健康 疲倦、走路會喘 「心臟衰竭」恐悄悄上身 「7件... 2022.05.06 09:57 李先生剛從職場屆齡退休，年輕時為了工作忙碌，三餐大多外食、又缺乏運動，幾年前健康檢查出現警訊，血壓、血糖及膽固醇皆偏高，但因為沒有不舒服，就無繼續追蹤下去。65歲退休後，逐漸感覺力不從心，稍微活動一下... 國際 眼盲心不盲！墨西哥男因腦炎失明 打網球、騎腳踏車... 2022.05.05 09:22 墨西哥一位男子因為感染腦炎失去視覺，不過失明後的他，並沒有意志消沉，不但挑戰打網球，還能騎腳踏車！祕密藏在網球中 發出聲響讓盲人知路徑網球場上雙方來回擊球，球速不快但接得準，擊球力道也控制得不錯，看起...