肥胖 健康 網友都在問：吃事前避孕藥會變胖，是真的嗎？ 2022.10.18 20:22 市面上有許多口服事前避孕藥的廠牌，在藥物含量以及成分上會有差異，最常見的成分是動情素及黃體素，主要的作用機轉為抑制卵巢排卵、干擾子宮內膜生長、增加子宮頸黏液濃稠度，使精子不易通過，並且使受精卵不易著床... 健康 只有胖子才會胃食道逆流嗎？醫師表示:3原因瘦子也... 2022.10.16 20:19 員生醫院胃食道逆流中心主任吳文傑表示，不管體型胖瘦，都可能會有胃酸逆流的問題，只是產生的主要原因可能不一樣。肥胖者產生胃食道逆流5原因1.肚子內脂肪較多，皮下脂肪也較厚重，因此會容易引發擠壓胃而引起胃... 生活 逾3成學生每週「點2次」外送 最愛點手搖、炸物 2022.09.25 12:17 外送平台盛行，民眾愛在家點外送，就連兒童、青少年用外送食物取代正餐的頻率也增加，超過3成學生每週會購買2次以上的外送，還普遍都是手搖飲及油炸等高熱量食物。世界肥胖聯盟更指出，10年後台灣BMI值大於3... 健康 5成台灣成年人過胖！專家：公開「這件事」是減重成... 2022.09.22 20:43 說到減肥這件事，許多人一定心有戚戚焉，節食、斷食、代餐、無澱粉，或是最近流行的168、不吃早餐、單一食材等琳瑯滿目的減肥法，通通都試過一輪，有些人成功的減去體重，但有些人不但沒瘦還更胖，或是瘦下來之後... 健康 吃它＝油脂吃到飽！1圖揭「肥爆月餅」 營養師授4... 2022.09.01 12:15 中秋佳節即將來臨，大多數人都會在這個時候與全家人團聚，一同賞月聊天，手邊也少不了各式月餅與親友同享。象徵團圓的月餅，市面上所販售的選擇眾多，由於外型小巧、口味細緻，很容易就讓人每種口味都想嚐看看，一個... 健康 天熱躲冷氣房狂吃零食！再不減肥、減腰圍「1疾病」... 2022.08.16 20:45 夏天天氣熱，許多人喜歡待在冷氣房，溫度涼涼的很舒服，看電視時會不知不覺把零食一口接一口吃下肚；在原本以為體重會減輕的夏天，居然還多了2公斤，就連腰圍也變粗了。腰粗比全身胖更危險！腰圍超過「1數字」，代... 健康 肥胖腰粗造成代謝失調、三高破表外 「4疾病」也會... 2022.08.15 21:09 本文摘自《常春月刊》 文／連以晴常常聽到「代謝症候群」這個名詞，究竟什麼是代謝症候群？和大家熟知的高血壓、高血脂和高血糖有什麼關係，放任著代謝症候群不理會，又可能會引發哪些疾病？所謂代謝症候群，是指腹... 健康 比昨天重1、2公斤是發胖了嗎？5方法看看你是真胖... 2022.08.15 20:00 要預防三高上身，就必須監控自己的身體狀況，比起其他醫療檢測，三高防治所需要觀察的數據取得相對簡單許多。想要知道自己是不是維持在理想的數值當中，可以藉由體重、體脂肪、BMI以及腰圍測量等方式，來獲得評估... 健康 開車「1動作」小心釀心肌梗塞！ 出現心悸、冒冷汗... 2022.08.07 20:49 近日高溫連續飆破36度，一位26歲男性送貨司機，每天都需要上下車運送貨品，送貨途中因頓覺胸部悶痛、冒冷汗且呼吸上氣不接下氣，便直接驅車至醫院掛急診，確診為急性心肌梗塞。肥胖、不良飲食習慣 典型三高族群... 健康 睡覺不關燈小心變胖、慢性病纏身！專家授「開燈4守... 2022.08.06 22:09 最近有1項新的研究發現，讓臥室保持黑暗不僅可以幫助您睡個好覺，而且可以顯著降低出現3大健康問題的機率。與夜間未接觸任何燈光的成年人相比，使用夜燈或將電視、智慧型手機或平板電腦留在房間內的老年男性和女性... 生活 兒少、長者紙片人多 國人體位胖瘦兩極化 2022.07.31 13:46 國人體重呈現胖瘦兩極化的趨勢，根據國健署資料顯示，不只19歲以上的國人，其體重過重及肥胖盛行率超過4成外，就連體重過輕的比例也增加，其中16至18歲的青少年為最大宗，另外，65至74歲長者，近幾年體重... 健康 吃太鹹真的會變胖！1圖看「害你莫名胖食物」 餛... 2022.07.20 21:24 你家中有存放零食的習慣嗎？或是小朋友喜歡吃零食？嫚嫚營養師提醒，零食的問題除了熱量高之外，鈉含量也高，容易養成重口味習慣，而重口味也可以說是胖子味覺！鹽/鈉攝入量高 肥胖風險跟著增加根據國外18個研究... 健康 美研究：中年婦女多做「1件事」 降低30%乳癌風... 2022.07.13 21:42 乳癌是台灣女性第四大致命癌症，但卻是女性癌症發生率的第一名，美國最新研究發現，中年婦女只要減重9公斤以上，並且維持體重不復胖，就可降低乳癌發生率達32％。婦女減重就能降低乳癌發生率這項研究刊登在《國家... 生活 強化預防保健 「代謝症候群」納入健保給付 2022.06.27 13:41 國內不少民眾都有三高問題，在演變成疾病之前，這些「代謝症候群」如果靠著改變飲食、生活型態調整，就有可能預防疾病發生。健保署也首度將「尚未演變成疾病」的「代謝症候群」列入給付項目，7月起推出防治計畫，將... 國際 全球明顯增加！新冠疫情期間「青春期提早」 2022.06.07 13:35 正常來說女孩大約在9至11歲進入青春期，不過美國有專家發現不少兒童青春期提早報到，有些兒童甚至從6、7歲就進入青春期，專家還發現新冠疫情期間青春期提早的案例，全球都明顯增加。對於青春期提早出現，醫界目... 健康 男性愛吃紅肉、乳酪小心慘害攝護腺! 易罹癌徵兆一... 2022.05.01 20:02 62歲的莊先生近期到醫院健康檢查，血液報告中的攝護腺特異抗原PSA指數從前幾年的9到今年檢查報告顯示已攀升到15。面對這樣的結果，讓他內心感到十分焦慮，害怕切片風險，又擔心可能已罹患癌症而感到不知所措... 健康 每2個台灣人就有1人過胖 營養師：用這招可逆... 2022.04.08 12:44 38歲白先生，日前參加完高中同學會，才一到場就被久未見面的同學調侃說日子過的不錯，伙食很好，整個人都胖了好幾圈。過去還曾參加籃球校隊的他，現在因工作忙碌，時常加班應酬，也不再維持運動習慣；飲食上雖不挑... 健康 兒童肥胖問題嚴重易性早熟 「1部位」年齡比真實年... 2022.03.31 22:24 兒童節將至，而父母親面對兒童生長問題的困擾，隨著時代有所不同，擔憂的狀況卻是與日俱增，以往擔心小朋友營養不良長不高，現在卻擔心會提早發育導致長不高，門診為兒童早熟就診的愈來愈多，父母臉上總是憂心忡忡，... 健康 自摸才發現，恐是中晚期乳癌，名醫盤點5大危險因子 2022.03.23 20:32 根據醫師臨床觀察發現，大部分乳癌患者都是在洗澡沐浴時，或是無意間自行摸到腫塊，進一步就醫才確診罹患乳癌，但通常都已經是中晚期。國泰綜合醫院乳房中心主任暨一般外科主治醫師、輔仁大學醫學系臨床助理教授蔡明... 健康 如何養成不易胖體質？ 專家授「代謝飲食法」：不... 2022.03.19 21:54 減肥方法百百種，從每天嚴格計算卡路里、最近流行的168斷食法，或是減醣飲食、生酮飲食等極低碳飲食法，許多人嘗試之後都獲得不錯的減肥成效，但只要恢復減肥前的飲食習慣以及運動量，一下子又像溜溜球一樣體重、...