健康 健康 肌肉量會隨年齡一起流失! 4個助長失能飲食習慣... 2021.03.01 20:00 一名70歲張姓阿嬤,因為肌少症導致肌力下滑,無法長時間行走。連假與家人到外縣市出遊,不過在景點停留時,走個十分鐘就覺得雙腳無力,站也站不太起來;張阿嬤覺得挫敗,覺得自己掃了家人旅遊的興致,也不敢想以後... 健康 近視1年平均超過「這度數」 小心罹患眼疾風險飆 2021.03.01 19:00 造成近視的原因,醫界普遍認為與先天和後天皆有相關。眼科醫師指出,根據臨床研究發現,雙親中1人為高度近視(600度以上),子女日後罹患高度近視的機率約5成;若雙親皆高度近視,子女罹患近視比例達9成以上。... 健康 跑步後腳底痛?小心是足底筋膜炎!醫教「修復方式」 2021.03.01 18:30 54歲熱愛運動男性,一次跑步後,雙側足底開始疼痛,吃止痛藥後仍然疼痛而就醫。經醫師診斷發現,其雙腳後足跟有壓痛點,藉由超音波檢查,確認罹患足底筋膜炎。足底筋膜炎 沒暖身、體重增加都可能發生臺中慈濟醫院... 健康 塞車憋尿小心泌尿道感染! 醫揭「危險族群」..... 2021.02.28 20:00 連續假期,返鄉、出遊塞車,加上疫情之故,室內休閒活動也成選項之一,但這些都容易誘發泌尿道感染,特別是熟齡女性,除先天尿道較短外,許多女性對於在外如廁也多所為難,選擇憋尿,應特別當心。泌尿道感染 解尿灼... 健康 休假當沙發馬鈴薯? 醫師警告「2種人」最好要稍... 2021.02.28 20:00 雖然國內疫情看似趨緩,但許多人仍選擇待在家,而很多家族團聚最愛傳統桌遊「打麻將」!醫師提醒,高血壓、糖尿病人,千萬不要一坐下來就是八圈,切記上桌最久二小時就要起來走走,活絡肢體周邊血管,以免連莊大贏卻... 健康 擺脫過敏糾纏 學會如何與過敏和平共處 2021.02.28 20:00 根據統計,台灣每3個人之中,就有1人是過敏體質,過敏是一種身體的保護機制,是免疫系統對有潛在性威脅的外來物質----過敏原產生的過度反應,進而造成發炎等的各種過敏症狀,例如腸胃不適、皮膚癢、過敏性鼻炎... 健康 喝紅豆湯可以補血嗎? 中醫師警告「3種人」別吃太... 2021.02.28 20:00 紅豆外觀是紅色的就能夠補血嗎?台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區胡玉芳醫師表示,吃紅豆補血是一個美麗的誤解,紅豆雖有豐富的膳食纖維,鐵質含量高,但植物性鐵質吸收效果不彰,如果想要補血的民眾,建議經專業醫... 健康 尿尿有泡泡=腎不好? 專科醫解析鑑定方式 2021.02.28 20:00 66歲的陳先生,過去沒有任何慢性病病史,平日也沒有在服用任何藥物,因為體檢的腹部超音波報告顯示有腎臟囊腫,來到腎臟科複診。詢問病史後得知他已經有泡泡尿好一段時間,於是安排進一步的抽血驗尿檢查,竟發現他... 健康 你也習慣「撿菜尾」嗎? 醫曝危險下場 2021.02.28 20:00 40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl,總膽固醇也高達262mg/dl。回推自己飲食情況,林女無法抗拒甜食的誘惑,另外因為擔任家庭主婦,擔心食物沒吃完浪費,幾乎每天都努力把... 健康 愛吃5食物恐讓「胃食道逆流」變本加厲!專家授餐後... 2021.02.27 22:45 雖然只有短短 3天假期,但不少人已經規劃好出遊好好放鬆,然而,季節交替時節,食物中毒事件層出不窮,值得大家警惕!要怎麼樣才能夠享受大吃大喝的歡樂,還可避免各種急慢性疾病找上門呢?食物中毒和腸... 健康 拉肚子會變瘦?食藥署拆解背後原因 2021.02.27 21:30 坊間與網路經常可見「輕鬆瘦身」、「快速見效」,又標榜「天然無西藥」的減肥產品,然而,這些產品可能添加了刺激腸道的天然瀉劑,使消費者在食用後產生強力腹瀉,因而有體重變輕或肚子變平坦的感覺。事實上,許多生... 健康 眼周長小顆粒是眼霜或保養品惹的禍?皮膚科醫曝真相 2021.02.27 21:00 「醫師,我的眼睛旁邊最近開始長這個耶!」年輕女孩指著眼睛周圍的小凸起,露出困擾的表情。尤其目前COVID-19肆虐,大家都戴口罩,臉的上半部更成為注目焦點;有人說,這種小顆粒是「脂肪粒」,與保養品有關... 健康 身體不適什麼時候該就醫? 急診醫列「自我檢視4重... 2021.02.27 20:30 秋冬冷颼颼,是流感、心血管疾病的好發季節。台北市立聯合醫院和平婦幼院區急診醫學科主任簡立建與護理師曾晴提醒民眾做好保暖,適當觀察自己的不適症狀,能善用成藥緩解症狀,避免跑醫院省去就醫風險與不便,也呼籲... 健康 還沒進去就超緊張!害怕看牙醫怎麼辦?專業醫揭「事... 2021.02.27 20:00 乳牙齒列在我們的一生當中可能只會存在大約五到十年左右,看似短暫卻是舉足輕重,能夠影響一生數十年的恆牙齒列及顎骨之整齊穩定與健康。隨著飲食精緻化、少子化的影響,齒列問題越來越受重視;面對孩子不願意看牙齒... 健康 COVID-19新冠肺炎疫苗僅施打第一劑有用嗎?... 2021.02.26 20:00 新冠肺炎疫苗已於全球開打,台灣採購的疫苗也即將抵台開放施打,但面對全新的疾病及緊急上路的疫苗,民眾還是有許多疑問,身為感染科醫師的林口長庚醫院內科部副部長黃景泰教授,便針對幾點疑問替民眾釋疑。1、請問... 健康 亂吃、久坐小心惹痔瘡上身! 如廁「2動作」降低... 2021.02.26 20:00 每次如廁都煎熬,是許多痔瘡患者的心聲。其實痔瘡是身體的正常組織,能防止糞便失禁及滲漏,然而肛門壓力長時間上升,就可能導致痔瘡發炎膨出。痔瘡發作如廁苦 肛門壓力長時間上升導致高雄醫學大學附設中和紀念醫院... 健康 腳冷將暖暖包貼腳底取暖? 皮膚科醫師曝恐怖下場 2021.02.26 20:00 受到輻射冷卻影響,早晚溫差大,明顯感受到寒冷,因應低溫,許多人將暖暖包開啟使用,不過就有民眾突發奇想,將暖暖包貼在腳底板,並使用襪子包裹住,想藉此達到促進血液循環的效果,暖和腳丫子,沒想到雙腳腳底因此... 健康 COVID-19新冠肺炎如何篩檢? 醫檢師解析... 2021.02.26 20:00 新冠肺炎疫情持續延燒,每天有數十名民眾致電醫院詢問:「新冠肺炎要怎麼檢測?收費多少?多久可以知道檢測結果?」諸多問題讓護理師、醫檢師接電話接到手軟、忙得不可開交,這些都是近期醫院可見的熱門現象。新冠肺... 健康 元宵吃湯圓小心爆卡! 一張圖秒懂「TOP5人氣... 2021.02.25 21:30 正月十五元宵節即將到來!農曆一月十五日是新年的第一個月圓之夜,所以稱為元宵節。元宵節吃湯圓是傳統習俗,代表團團圓圓,不過包餡湯圓的黏性大、含糖量或油脂高、熱量也高,應酌量食用。湯圓外皮屬於主食類 要與... 生活 3月2日起放寬大眾運輸飲食禁令! 口罩政策持續... 2021.02.25 20:00 秋冬專案即將在2月28日結束,國內防疫措施將有限度重新開放,3月2日開始放寬大眾運輸工具與郵局營業區飲食禁令,高鐵自由座恢復,台鐵城際列車站票數量限制解除,雙鐵大廳恢復場地租借,中央流行疫情指揮中心提...