健康 健康 血糖藥還沒吃已餓昏，怎麼辦？ 亂吃更嚴重！醫師... 2020.12.21 20:00 門診的張先生常在外跑業務，作息不固定，糖化血色素一直高於8（目標值≦6.5）。經詢問後，張先生表示因為他的藥物規定要在飯前半小時吃，但因有時候無法確定自己能何時吃飯，也沒有時間能先吃藥再等半小時進食，... 健康 冬至大嗑湯圓小心腹痛、肥肉上身！ 不想堆脂「這... 2020.12.21 20:00 冬至吃湯圓古時象徵長大1歲，也因形狀象徵圓圓滿滿，天氣較冷，熱熱的甜湯喝下肚也會有濃濃滿足感，再加上現代湯圓口味不斷轉變，牛奶糖、花生醬、抹茶等創新口味，滿足了「嚐鮮」的好奇心，然而營養師提醒，湯圓不... 健康 排便太用力小心大腸憩室！ 吃蔬果助順暢，醫師點... 2020.12.21 20:00 排便太用力會得大腸憩室症，蔬菜水果吃得少，腸子蠕動得少，往往要用更大的力氣，才能把腸道裡的糞便往肛門口推擠，腸道才會出現一個個小洞；而一提到大腸憩室症，很多人都一個頭、兩個大，憩室到底是什麼啊？大腸憩... 健康 手泡水變皺無傷大雅？ 千萬別這樣想！皮膚科醫師... 2020.12.20 20:00 不知道你有沒有注意，有時只要泡澡稍微久一點，就會發現手部皮膚轉白，並且還皺皺的，但這些都只是暫時性的症狀，只要離開水面，不一會兒很快就能恢復原貌。不過，可別以為泡泡水無傷大雅，其實手部如果經常需接觸水... 健康 乳癌切除乳房影響外觀 乳房重建手術該如何選擇？ 2020.12.20 20:00 相較於數十年前，現今乳癌的早期診斷、早期治療，已讓許多女性遠離乳癌的折磨與身體的變形；化學治療及標靶藥物的發展，更使腫瘤的遠端轉移得以受限。但乳癌在治療上仍存在許多後遺症，其中最打擊女性癌友的莫過「乳... 健康 12小時內進食完成就能減肥？ 減重專家曝結果 2020.12.20 20:00 「減重」對於多數人來說，是一生都在努力的課題，隨著時代演變，減重觀念更是不斷翻新，如過去在飲食控制上，通常只考慮食物的熱量，卻未考慮到進食時間與人體生理時鐘的關係，減重專家曾漢棋醫師就表示，現代醫學研... 健康 冬天除了流感還得留意水痘！ 只要得過就可能誘發... 2020.12.20 20:00 時序入冬，冷空氣一波波來臨，氣溫驟降，正是各種病毒伺機而動之際。民眾積極提防流感，但卻可能忽略了冬季其實也是水痘病毒傳染的旺季。許多家長以為孩子在一歲階段打過一劑水痘疫苗後就夠了，但根據研究顯示，接種... 健康 鐵人三項中老年男性猝死風險最高！ 研究曝「最致... 2020.12.20 20:00 鐵人三項比賽中，中老年男性的猝死風險高！鐵人三項比賽對運動愛好者是一場挑戰自我的極限運動，所有參賽者必須獨立完成游泳、騎自行車和跑步極限項目，但這項充滿挑戰性運動真的適合你嗎？依據《美國醫師協會》（A... 健康 全台每年6千例截肢！久坐小腿發冷痠麻小心動脈阻塞... 2020.12.17 20:00 年近60的陳先生最近這一兩年來，總覺腳底小腿發冷、痠麻，奇怪的是，腳毛還會脫落，年輕時小腿毛濃的嚇人，現在卻是光禿一片，日前因為走路疼痛、下肢無力，至復健科就醫，但病情不見好轉，被轉介至心臟科，檢查確... 健康 開車時發生心肌梗塞怎麼辦？ 保命「2動作」死亡... 2020.12.17 20:00 心肌梗塞新聞時有所聞，日前媒體報導，客運司機載客途中胸痛引發心肌梗塞，硬撐1小時險釀意外。而根據衛生福利部108年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，平均每26分鐘就有1人死於心臟病，如再加上腦中風、高... 健康 天冷眼乾爆血絲怎麼辦？ 眼科醫師揭「人工淚液」點... 2020.12.17 20:00 秋冬是乾眼症的好發季節，有些民眾的眼睛會開始乾、癢或是刺痛等症狀，卻誤以為是過敏，但其實可能是乾眼症！高雄醫學大學附設中和醫院眼科部提醒，民眾應重視眼睛健康，及早發現、及早治療。乾眼症年輕化 眼睛出現... 健康 懷孕初期有4大徵兆，小心是流產跡象！ 別亂吃補... 2020.12.17 20:00 先兆性流產有四大徵兆！林口長庚醫院中醫部中醫婦科主任高銘偵醫師指出，懷孕初期若有出現陰道出血、伴隨嚴重腰痠、小腹持續疼痛、下腹下墜感是流產的早期跡象，特別叮囑孕婦勿輕忽，尤其少量咖啡色分泌物最容易被孕... 健康 魚油、魚肝油差在哪？ 兩者用途不同！營養師揭「... 2020.12.17 20:00 營養師，我最近買了一罐魚油保健食品，妳幫我看一下，每天吃兩、三顆沒問題吧？」營養師接過來看嚇一跳說：「這是魚肝油不是魚油，吃過量了會中毒。」「什麼！魚肝油？魚肝油跟魚油不是一樣嗎？」魚油跟魚肝油雖然只... 健康 體內毒素積多百病生！ 最強TOP 5「排毒水果... 2020.12.16 20:00 毒素在體內累積過多，除了會導致疾病之外，也會影響人體的氣血運行、代謝平衡、臟腑功能、精神狀態、皮膚氣色，甚至會加速人體老化；因此，如何有效抵禦外毒並排除內毒，成為現代人面臨的最大挑戰。以下介紹的5種平... 健康 嚇！肩頸僵硬、全身無力以為是感冒 20歲粉領竟腦... 2020.12.16 20:00 許多人以為腦中風是中老年疾病，但越來越多年輕人因為工作忙碌，且合併高血糖、高血壓、高血脂等三高疾病，而罹患腦中風。起初症狀輕微，以為是感冒或中暑，但就醫服藥後並未改善，至大醫院就診，才被確診腦中風。腦... 健康 從耳垢採樣皮質醇濃度 可測知你的"這項"指數有多... 2020.12.16 20:00 現代人生活工作壓力相當大，英國的研究人員發現了1種新的方法，可以用來測量與壓力相關的荷爾蒙——皮質醇（cortisol）的濃度，將來也許可以更輕易的追踪一個人的憂鬱、壓力等指數... 健康 秋冬空氣品質糟讓過敏變嚴重？ 小心室內才是最髒... 2020.12.16 20:00 用熱水清除塵蟎，緩解夜間過敏！根據克理夫蘭學中心，過敏和免疫學家Sandra Hong博士表示，如果過敏困擾著你的睡眠，只要對睡眠環境做一些簡單改變就可以幫助你緩解不適，減少過敏原並獲得更好的休息，以... 健康 脂肪愈多反而可以幫助減重？ 最新研究告訴你怎麼... 2020.12.16 20:00 台灣醫療科技展亮出1股邁向世界新量能，臨床醫療與生技產業相互結盟，開創出有望解決人體健康重大禍害的「肥胖」。棕色脂肪與白色脂肪很不同 粒線體扮演關鍵角色人體脂肪可分為棕色脂肪（好脂肪）與白色脂肪（壞脂... 健康 運動要在早上還是晚上比較好？ 研究解密一天之... 2020.12.15 20:00 養成運動習慣，管理體重，可以預防心血管疾病，更可以防癌！1項研究發現，在早上運動，預防乳癌、攝護腺癌的效果更好。今年9月《國際癌症期刊》1項研究結果指出，相較於晚上7點至10點運動，在早上8點到10點... 健康 異位性皮膚如何泡澡？ 醫公開洗澡時「防癢SOP... 2020.12.15 20:00 「我有異位性皮膚炎，但好想泡澡怎麼辦？」對此類患者而言，其實只要做好皮膚保濕，就可減少用藥又可適度泡澡！異位性皮膚炎 盥洗水溫、澡時間要掌控親子診所院長陳俊仁醫師強調，有些異位性皮膚炎患者害怕泡澡，...