健康 健康 吃太辣小心得痔瘡!多少算是適量? 胃出現「1狀... 2020.12.31 20:00 當辣椒的刺激感在味蕾綻開,不論寒暑、男女,都愛上那種吃了滿頭大汗、大呼過癮的感覺,「辣」在不知不覺中,已成了多數人生活離不開的味道。但怎麼吃太辣會引起痔瘡出血呢?辣吃過量 增加腸胃負擔、引發痔瘡許多文... 健康 決戰新冠病毒 疫苗大解析 2020.12.31 08:00 去年(2020年)新冠病毒肆虐全球,全球極少數國家能夠倖免,在台灣由於政府料敵從嚴的超前布署,是世界僅存生活上可保持自由行動的國家。但因為地球村的政治、經濟、文化等交流頻繁,這個世紀病毒絕不可能僅靠著... 健康 吃的是「糖」還是「醣」? 營養師曝「兩者差異」... 2020.12.30 20:00 人類維持生命需要保持細胞正常運作,必須仰賴葡萄糖給予能量,血液會將葡萄糖送到全身,如果用化學結構看,葡萄糖屬於單醣,結構簡單使用方便;平時常吃的「糖」屬於雙醣結構,有2個「醣」組合而成;白飯或蕃薯等澱... 健康 霸王級寒流來襲!怎麼穿? 超實用抗寒「穿搭公式... 2020.12.30 20:00 根據中央氣象局氣象預報資料顯示,今(30日)急遽降溫、風速驟增及跨年前後的嚴寒天氣特別需要留意,在寒風吹拂下,體感溫度會較實際溫度更低,中部以北沿海地區因風速強,感受會更冷。留「心」健康狀況 禦寒工作... 健康 寒潮爆發宅在家吃調理包,營養師教你3招一定要學起... 2020.12.30 20:00 這幾天來自北極的強烈冷氣團襲台,新冠肺炎疫情亦仍不斷蔓延,為了做好防疫勤洗手、戴口罩早已成為大家的日常,為了避免與人群接觸,增加感染風險,許多人因此減少了外食用餐的頻率,多半選擇在家自行烹煮,但也因為... 健康 3個NG行為讓你走不動! 你中了幾項? 2020.12.30 20:00 人體會隨著年齡增加而造成機能下降,而行動能力會因為「長期使用治標不治本的緩解方法」、「不正確的飲食觀念」和「沒有依照年齡調整運動習慣」3行為,導致鈣質和蛋白質攝取不足,流失大量肌肉,讓你提前進入行動危... 健康 冬天減肥比夏天更容易! 盤點5個懶人必學事半功... 2020.12.30 20:00 隨著天氣越來越冷,大家都喜歡擠進薑母鴨、羊肉爐店,來替自己進補取暖,但一不小心可能會吃進過多的油脂與熱量,養出肥滋滋的「小肚腩」或「腰間肉」。冬天其實是減重的好時機雖然冬天容易攝取過多的熱量,不過大家... 健康 泡溫泉會感染性病嗎? 專家曝「危險行為」...... 2020.12.30 20:00 在冬天最愛做的事,除了大啖火鍋,應該就屬泡湯最熱門了!台灣泡湯景點常人滿為患,除了能享受各種不同水質的滋潤,還有美麗的風景盡收眼底,無論是哪一個季節,泡起湯來都別有風情。不過,冬天泡湯仍然有一些注意事... 健康 排出血尿不會痛,卻可能是罹患這種癌 2020.12.30 20:00 蕭先生今年63歲,菸齡超過30年且沒有慢性疾病,但在一年前開始出現斷斷續續的血尿,由於不會疼痛,加上也不是每次都會出現,就沒有特別在意;但今年開始,排出血尿的頻率越來越高,小便顏色也從淡紅轉為深紅色,... 健康 英國變種病毒台灣第一例,明年起暫緩無居留證外國人... 2020.12.30 20:00 中央流行疫情指揮中心表示,之前的案792英國返台之發燒少年,其經基因比對後證實為英國變種病毒,所幸少年目前病況穩定。由於台灣出現首例新冠肺炎英國變種病毒,因此將加強邊境管制措施,將滾動式的檢討,觀察期... 健康 一跑步就喘得要命? 醫曝「1可能」隨時會猝死 2020.12.29 20:00 17歲的廖同學,平時熱愛運動,但最近上體育課跑步常會心悸,赴心臟內科檢查發現左心房長一顆如網球大的黏液瘤,隨著心臟猛烈收縮,幾乎快甩破二尖瓣,隨時有猝死風險,所幸經心臟血管外科以「心臟腫瘤切除術」切除... 健康 嗜吃2國際致癌物,恐早20年過世 ! 口腔「5... 2020.12.29 20:00 依據衛生福利部108年死因統計和國民健康署106年癌症登記資料,每年超過3千國人死於口腔癌、7千多人診斷為口腔癌,換言之每天有9人死於口腔癌,21人罹患口腔癌;另外,依衛生福利部108年死因統計資料分... 健康 白髮染黑卻白得更快? 與老化無關!專家曝變白「... 2020.12.29 20:00 頭髮號稱三千煩惱絲,油頭、皮屑、落髮等問題困擾著許多人。頂著一頭亮麗黑髮讓人自信滿滿,其實頭皮上有著看不見的生態圈,讓生髮領域細胞分子生物學專家黃琇琴博士解答困擾著許多人的頭髮問題。Q1:近期正夯的頭... 健康 增肌減脂雞肉輸了! 「最強白肉」高蛋白質、低膽... 2020.12.29 20:00 火雞是歐美過節最應景的趴踢食物,感恩節吃火雞、耶誕節當然也少不了它。台灣人對於火雞肉,印象都停留在聞名遐邇的嘉義雞肉飯,但因為整隻火雞分量大,怕料理不容易,而不會特別想在家烹調。 火雞肉一高... 健康 心臟「二尖瓣脫垂」女性、神經質罹患機率高! 專... 2020.12.29 20:00 張媽媽原本是家庭主婦,專心在家裡照顧家人的生活起居,無奈經濟不景氣影響了張家的生計,她於是重回職場工作。家庭、工作蠟燭兩頭燒的日子過了不久,她開始覺得胸口悶悶痛痛的,呼吸時常感覺吸不到空氣,於是到醫院... 健康 2020年TOP10熱搜疫苗新聞 你關心了嗎? 2020.12.28 20:00 歐美各國陸續開打新冠疫苗,但本土疫苗研發明顯落後,台灣疫苗推動協會榮譽理事長李秉穎說,這將形成國安問題,台灣須先購買國外疫苗,但可能得排到明年中,屆時先進國家已恢復經濟活動,但台灣仍在鎖國,「這當然會... 健康 糖尿病服用降血糖藥會變胖? 醫師曝生活「1元凶... 2020.12.28 20:00 一名患有的糖尿病的張先生,因工作關係經常在外跑業務,作息不固定,糖化血色素一直高於8(目標值≦6.5)。經詢問後,張先生表示藥物規定要在飯前半小時吃,但因有時候無法確定自己能何時吃飯,也沒有時間能先吃... 健康 英國變種病毒入侵台灣? 自英返台班機127人首... 2020.12.28 20:00 根據中央流行疫情指揮中心統計,截至目前國內累計124,021例新型冠狀病毒肺炎相關通報(含121,903例排除),其中793例確診,分別為698例境外移入,56例本土病例,36例敦睦艦隊、2例航空器感... 健康 全台大腸癌最盛行縣市曝光! 看圖秒懂7大應自覺... 2020.12.28 20:00 中華民國大腸直腸外科學會,分析國內大型健保資料庫數據庫,發布「大腸直腸癌治療地圖」,2014至2018年台灣大腸直腸癌以南區(雲嘉南)、台北區(北北基宜金馬)及高屏區(高屏澎)盛行率較高,然而比較死亡... 健康 急性心肌梗塞如何自救? 10秒鐘內完成「3件事... 2020.12.28 20:00 急性心肌梗塞是常見的心臟疾病,在天氣變冷的時候容易誘發,且近年發病患者亦有年輕化的趨勢,不只侷限於中老年人,所以不可不慎。在了解急性心肌梗塞前,首先要來認識我們的心臟,心臟肩負著將血液傳送到身體各個器...