健康 健康 哪種芒果最甜？皮長黑斑還能吃嗎？ 專家授「營養成... 2022.06.06 22:09 天氣日漸炎熱，在這酷熱的氣候裡，有沒有甚麼可以消暑的水果？芒果產季從五月就開始啦！水果攤也開始陳列販售「芒果」；而且，各家手搖杯也開始磨刀霍霍推出芒果相關飲品。芒果除了消暑之外，還有哪些營養成分、挑選... 健康 經常失眠、睡不好！恐與「1件事」異常有關 完成治... 2022.06.06 21:46 本文摘自《常春月刊》470期文：丁馬長期失眠、睡不好，卻找不出原因？研究指出，恐怕要詳查一下是否有血糖異常的問題，甚至和糖尿病前期的徵兆有關，因為研究發現，在失眠的族群中，多數都有和高血糖相關的問題，... 健康 吃西瓜消暑氣！但「1時間」後建議少吃 否則容易消... 2022.06.06 20:40 本文摘自《常春月刊》470期 文：陳大樂西瓜香甜多汁、消暑解渴，被稱為「夏季瓜果之王」。康寧醫院營養師陳詩婷說明，西瓜含水量很高，占了整體的94％，因此具有消暑的好處，若夏天輕微中暑、口乾舌... 健康 熱翻了！中暑死亡率高達半數 急診醫解析「4種熱... 2022.06.06 20:12 最近氣溫飆高，急診常常會有民眾跑來說自己中暑！急診科醫師翁梓華分享，每次聽到這個都會心一驚，趕緊翻回去看一下他進來急診在檢傷量的體溫，結果才發現，是虛驚一場！醫學定義中暑 死亡恐超半數台灣處於熱帶雨亞... 健康 保健品「1吃法＝浪費錢」！ 1圖秒懂「服用時段」 2022.06.05 22:27 現代人工作忙、壓力大，常會購買保健營養品顧健康，但你會不會買了一堆卻忘記什麼時候該服用？或者一口氣集中在同一個時間吃？小心此舉可能浪費錢，還沒辦法充分發揮效用！保健營養品 吃對時間表▲空腹吃：飯前至少... 健康 月經來就頭痛？ 專家授「舒緩妙招」：雞精、咖啡別... 2022.06.05 22:21 女生經期頭痛，中醫又稱之為「經前外感」；原因和女性經前荷爾蒙改變，易受到外在風邪影響導致。中醫師吳宛容分享，門診碰到不少女性常會反應，自己在月經來前一週特別容易頭痛，也就是月經前身體的抵抗力變差，受到... 健康 生病衝急診等好久？ 急診醫揭「5級檢傷先後順序」 2022.06.05 22:07 近日國內本土疫情增溫，民眾在確診後出現發燒的症狀，不清楚是否該撥打119或前往急診就醫，針對「急症」、「重症」該如何判定，台灣緊急救護醫療指導醫師學會前理事長、亞洲大學附屬醫院急診醫學科主任鍾侑庭醫師... 健康 野外、登山遭蜂螫30分鐘內恐致死 「保命守則」曝... 2022.06.05 21:41 登山人潮湧進山林，但近來虎頭蜂攻擊性強，全省蜂螫死傷意外頻傳。2020年光是桃園市緊急救護（捕蜂捉蛇）工作大隊，就接獲近萬件的蜂蛇案件通報，也曾發生捕蜂捉蛇工作大隊及專業捕蜂人員，因蜂螫引起過敏性休克... 健康 口臭、便祕、冒痘恐是腸道老化警訊！ 掌握5招回春... 2022.06.05 21:28 天天蹲馬桶，吃了益生菌、火龍果，卻還是「嗯」不出來？其實便秘不只會影響腸道健康，更有可能導致心情低落、憂鬱！腸道、大腦會互相影響？ 腸道菌叢影響內分泌與神經許多人都不知道，其實腸道和大腦是會互相影響的... 健康 產後1年還在孕吐小心是胃癌！醫曝「恐怖過程」：有... 2022.06.04 20:32 知名YouTuber蔡阿嘎太太「二伯」在近期YouTube頻道分享，再懷胎二子蔡波能的過程有很明顯的孕吐，甚至是距離生產完已一年的時間，都還是有明顯的孕吐感，讓她驚覺得這次孕吐情況也太久了！她也分享近... 健康 想豐胸狂吃青木瓜沒用！專家授「生理期4階段食療」... 2022.06.04 20:27 許多女性想要胸前更加偉大，少不了狂吃青木瓜，但事實上，正確的豐胸應該要搭配月經週期來調整，中醫師賴睿欣大公開四個階段的食療原則。行經期為月經週期的第1-5天這時子宮內膜萎縮剝落至出血，月經來潮，基礎體... 健康 確診7天快篩仍陽性？專家曝「背後原因」：把握1守... 2022.06.04 20:13 一名柬埔寨男大生來台就學，於隔離期確診，被收治於負壓隔離病房。患者去年已打完兩劑新冠疫苗，確診後無顯症狀屬輕症，但在隔離了一個月之後，病毒量反而持續增加，透過中醫視訊問診緩解症狀，目前服藥狀況良好，逐... 健康 有症狀卻快篩陰？ 專家示警年輕族群「冒2症狀別忍... 2022.06.04 20:04 指揮中心宣佈「快篩陽等同確診」擴大施用一般民眾，預計將有更多確診個案需要進行居家隔離照護，如何減少家戶感染風險？快篩陽確診在家隔離 出現「症狀惡化」要當心感染科主任楊清鎮醫師受訪表示，輕症確診者在家照... 健康 梅雨恐致香港腳！「常見症狀」曝 醫警告：家庭傳... 2022.06.04 19:00 近日台灣進入梅雨季節，出門後容易弄濕鞋子、襪子，然而在潮濕、悶熱下容易滋生黴菌，也成為香港腳好發的季節。花蓮慈濟醫院皮膚科主任洪崧壬醫師指出，香港腳的成因就是黴菌感染，黴菌喜歡在悶濕、悶熱的環境生長，... 健康 猴痘症狀類似流感！第一時間非冒皮疹 專家曝「3... 2022.06.03 20:36 全球新冠疫情尚未退去，歐洲和北美又掀起猴痘（Monkeypox）風暴，世衛組織表示，截至當地時間24日為止，接到19個非猴痘流行國家和地區通報，累積131例確診病例與106例疑似病例，目前仍被認定為「... 健康 粽子難消化「放冷吃or熱熱吃」好？營養師解答！ 2022.06.03 20:30 端午節戶戶粽飄香，粽子是不可少的應景食物，美味飄香的粽子讓人垂涎欲滴，但市面上的粽子不但高脂肪、高鈉、高膽固醇、高熱量，小小一顆熱量高達500大卡，且粽子中主要成分糯米難消化易脹氣，讓高齡長者、三高患... 健康 上公廁小心成傳染源！重症醫授「如廁4動作自保」：... 2022.06.03 20:16 疫情升溫，過去就曾發生一間餐廳中，分屬不同桌席的客人，卻在同一間餐廳確診的。這兩人互不熟識，在同一家餐廳但不同包廂用餐，為何會出現交叉感染的情況？經相關單位疫調後，發現傳染源頭可能是餐廳的「廁所」；顯... 健康 紅蘿蔔、蕃茄煮過更營養！營養師揭「這些菜不宜生吃... 2022.06.03 20:00 許多人習慣生吃蔬菜，認為有助於減重、控制體重，也有人認為直接吃生菜，可以攝取更多的營養素，但果真如此嗎？台安醫院營養師劉怡里表示，並不是所有的蔬菜都能生吃，有些則需加油煮過，才能釋出維生素，營養價值更... 健康 「這些聲音」恐致失眠、心臟病！大聲交談、大笑都中... 2022.06.03 19:30 生活在吵雜的環境中，不僅會讓你睡不著覺，現在有研究發現，還會增加心臟病發作的機率。根據研究結論，以美國新澤西州（New Jersey）來說，每20次心臟病發作中，就有1次與高速公路、火車和空中交通的噪... 健康 孩子身高不如爸媽預期怎辦？骨科醫提4方法、把握1... 2022.06.03 09:53 骨科門診中常遇到家長帶著孩子來看生長板跟骨齡，擔心自己的孩子比班上同學矮，或是女兒青春期有提早到來的現象，害怕因為性徵提早發育，會導致身高的生長遲滯，此時骨科醫師通常就會幫孩子照一張骨齡X光來判斷還能...