健康 健康 醫示警「愛吃1物」恐讓血壓爆表！ 謹記6大守則... 2022.08.06 22:07 國人平時吃得好、重口味，又缺乏運動，導致高血壓患者越來越多，根據公衛界估計高血壓病友超過5百萬，成為人數最多的疾病。許多上了年紀的人認為，吃低鈉鹽可以預防血壓惡化，這是真的嗎？高血壓學會理事長、台大醫... 健康 常忘東忘西、記憶力變差 恐是「5大傷腦食物」害... 2022.08.06 21:14 根據內政部「109年簡易生命表」指出國人的平均壽命為81.3歲，顯示國人越來越長壽。不過隨著年齡增長，疾病的風險也會提升，尤其是「失智」儼然已成為高齡族群的重大健康課題。65歲以上老人 每13人即有1... 健康 滑手機手麻、肩頸痠痛小心行動終生受限！ 醫揭發病... 2022.08.06 20:00 27歲從事視覺設計的小紫，因長時間低頭繪圖，去年開始感覺到肩頸痠痛，甚至偶爾會出現手部麻痺，「筆都拿不穩」，經轉診至醫院安排核磁共振，赫然發現竟是脊髓空洞症，雖然還未嚴重到必須開刀手術治療，但醫師仍建... 健康 被蚊子叮咬冒「這些狀況」恐是感染了！專家授「真正... 2022.08.05 21:00 夏天一到，蚊子猖獗！尤其到戶外踏青時，蚊子時常叮的全身一包又一包，奇癢無比，而民間流傳，「酸性體質」的人可說是「蚊」選之人，最容易被蚊子叮？基隆長庚皮膚科主治醫師沈孟暵表示，事實上，在西醫的領域中，並... 健康 愛喝冰水易胖小腹？減肥「喝冰水or溫水」好？ 專... 2022.08.05 20:30 減肥可以喝冰水嗎？常聽到各種「喝水與減肥」的疑問與都市傳說，飲水的溫度更是排行前幾名！究竟喝冰水或喝熱水有差別嗎？會影響減重嗎？減重5大迷思 一一破解肥胖症專科醫師陳韋螢打破迷思，幫助減得更健康：．喝... 健康 二寶媽末期肺癌腦轉移 力搏死神不放棄 2022.08.05 20:22 本文摘自《肺癌的預防與治療：全面贏戰臺灣新國病》（天下文化出版）Amy（化名，49歲），是兩個孩子的母親。2020年底因頭痛、失聲等症狀，就醫做相關檢查，確診為嚴重腦部轉移之肺癌末期，靠著緊急開腦手術... 健康 確診如何加速康復？染疫醫師親身經驗教「小撇步」 2022.08.05 20:00 「有備無患，不擔心」！臺中慈濟醫院中醫家庭暨社區醫學科主任鄭宜哲醫師提供與太太前後感染新冠肺炎的隔離抗疫經驗，強調可以按「染疫前、中、後」不同時期的觀點，幫自己與家人做好準備，即使感染也能很快康復，降... 健康 國際期刊：8種長壽方法不用全做到 做到6項就能延... 2022.08.04 21:24 本文摘自《常春月刊》472期每年都有許多研究機構發表可以讓人更長壽的方法，但是東說一種、西說一種，也不知道該執行哪一種最好。在最新的《年齡與老化期刊》中，日本專家找出8種維持健康的生活方式，只要執行其... 健康 不怕失智症了！「1藥物」」可以減緩記憶減退、預防... 2022.08.04 21:16 本文摘自《常春月刊》472期大腦一旦開始退化，目前的醫學條件往往束手無策。不過最新研究帶來希望，加州大學洛杉磯分校（UCLA）研究團隊發現一款治療愛滋病的藥物，竟然有助減緩中年記憶衰退、預防大腦萎縮。... 健康 長新冠腦霧比確診還恐怖！她自撞卡車卻失憶 醫指「... 2022.08.04 21:00 染疫康復後，「長新冠」的挑戰才正要開始。有一名女業務在5月染疫，康復後卻沒有結束，持續有疲憊感頭痛，思考與說話能力，甚至騎車時自撞卡車，診斷後確認為長新冠中的腦霧現象。藉由飲食調整與治療，生活回歸正常... 健康 年輕人也會得！醫點名「這些人」罹白內障機率高 ... 2022.08.04 20:35 隨著年齡增長，水晶體會逐漸退化，白內障患者以長者居多，但高度近視也是危險因子之一，再加上現代人脫離不了3C產品，因此在臨床上罹患白內障的患者年齡出現下降的趨勢。目前人工水晶體功能眾多，卻始終無法解決散... 健康 減肥蛋白質吃不夠更易復胖！專家推「8種食物」：還... 2022.08.04 20:12 蛋白質是健康飲食的重要組成部分，而多加攝取蛋白質不僅對運動有所幫助，更能有益於保持「淨體重」，讓減重更加順利。淨體重（LBM）為排除脂肪組織後的身體重量。淨體重部分由肌肉所組成；一般而言，學界認為淨體... 健康 飯後胸悶、心絞痛小心是胃生病了！醫揪「罪魁禍首」... 2022.08.04 19:35 有時候心悸並不是心臟的問題，可能要吃顆胃藥？有患者經常感到胸口悶、心跳過速，做過超音波沒發現問題，去新陳代謝科檢查甲狀腺也沒問題，最後認為是自律神經失調。結果吃了胃藥後，就改善許多。胃心症候群 通常是... 健康 確診女康復後腦霧斷片、自撞卡車 長新冠患者陸續出... 2022.08.03 21:04 台灣確診人數已突破500萬人，國人也陸續出現長新冠症候群，一名職場女性於5月份染疫，康復後持續出現疲憊感、頭痛，嚴重影響思考及說話能力，甚至在騎車時因為一時腦袋混亂而自撞卡車，差點釀成憾事，經診斷後確... 健康 減肥吃生菜沙拉瘦更快？大量出汗=燃燒脂肪？醫揭「... 2022.08.03 20:50 今年「大暑」時節迎來長達6天超過36度的極端高溫，醫療門診中不乏有民眾上門求助關於「熱傷害」造成的不適症狀。邱冠忠中醫師指出，有5項容易在夏季產生的迷思，提醒民眾別讓錯誤觀念導致身體不適甚至引發肥胖！... 健康 30歲開始小心骨質疏鬆！專家授「3招」防鈣流失：... 2022.08.03 20:30 「骨質疏鬆」不再只有老人需要注意，年輕族群一樣不可輕忽！國民健康署表示，人體骨骼的骨量大約20至30歲前會達到最高峰，之後骨量逐漸減少，若流失過多，原本緻密的骨骼會形成許多孔隙，呈現疏鬆的現象，就是所... 健康 中風傷到腦部語言區無法說話 中年男靠「1方法」找... 2022.08.03 20:21 喜歡唱歌的盧伯伯今年58歲，日前因出血性腦中風到醫院住院、手術，一個半月後出院，但因傷及腦部語言區，留下無法表達的後遺症，而被轉介進行語言復健。台北慈濟醫院語言治療師蔡得榕表示，在初次會談之後發現，患... 健康 天氣熱身體更易發炎！營養師認證「6種食物」助消炎... 2022.08.03 20:00 隨著天氣越來越熱，有些人的發炎症狀會增加，包括疼痛、發紅、腫脹和熱敏感等；如果是較高的環境溫度，再加上濕度的話，更會直接增加身體的熱度和腫脹狀況。若在飲食中添加更多含有強大抗氧化番茄紅素的食物，不僅可... 健康 突發頭痛與視力模糊恐腦腫瘤作祟！經「1方法」摘除... 2022.08.02 21:05 林小姐某天下班時，突然感到頭痛與視力模糊，由於頭暈腦脹與複視現象持續未改善，當天晚上立即掛急診就醫。急診醫師緊急進行影像學檢查後發現，林小姐的腦部中央位置長了一顆腫瘤，這個部位剛好是腦下垂體的位置，它... 健康 喝冰水會痠、刷牙就流血！這「2件事」沒做好 牙周... 2022.08.02 20:33 牙周病近來年齡層似有逐年下降趨勢，就有不少大學生都會趁著暑假就醫檢查牙齒，其共同點都是「喝冰水會痠」、「刷牙常流血」等，醫師細看下發現竟都是一口爛牙，屬於「青年型牙周病」，雖然治療後大幅好轉，但仍呼籲...