健康 健康 瘦不下來恐是「沒吃什麼」害的！ 醫曝「5大空熱... 2022.08.02 20:26 想要減重減脂的人，飲食選擇是很重要的，不僅關係到每日攝取的熱量，飲食的種類也會影響食慾。很多瘦不下來的人，詢問一天的飲食內容，才發現真的沒吃到什麼營養，因為大多都是攝取「空熱量」的食物。什麼是空熱量食... 健康 高一學生考試老是吊車尾 竟是「1疾病」造成 2022.08.02 20:20 張姓高一生考試總是吊車尾，即便排滿補習、家教，成績都不見改善，他抱怨晚上睡覺「很難呼吸」，以致於上課沒精神，「老師講的都沒在聽」，父母不得已帶他就醫，檢查後竟發現肥厚下鼻甲幾乎完全阻塞呼吸道，縫隙僅約... 健康 熱炸了！美心臟協會示警「5類人」慎防心臟危機 必... 2022.08.02 20:11 地球暖化的結果，就是整個夏天一天比一天還要熱，美國心臟協會（AHA）表示，美國大部分地區破紀錄的高溫，已經造成嚴重的心臟危險，必須採取措施來保護自己，尤其對於老年人、肥胖者、患有高血壓、心臟病及中風病... 健康 「長新冠疲勞」連滑手機也好累！「這些手段」有效改... 2022.08.02 19:40 最近台灣新冠疫情正逐漸趨緩中，但感染人數佔總人口的比例逐漸攀升到快20%，中醫師康涵菁表示，臨床上除了確診者的線上看診，開始出現越來越多的確診後患者到診間求助「長新冠症狀」，像是持續不斷的失眠、咳嗽、... 健康 張金堅：從朱俐靜不幸罹癌離世 談乳癌篩檢現況及展... 2022.08.01 21:14 知名歌手朱俐靜於去年初坦言自己於2020年被診斷出罹患乳癌，而後積極接受治療並且勇敢抗癌，曾多次參加公益性之防治活動，但因診斷較晚，在二年內就不敵病魔，於今年7月3日往生，年僅40歲，令人非常惋惜與不... 健康 台灣鼻科醫學會理事長葉德輝：用「鼻」呼吸是最基礎... 2022.08.01 20:51 本文摘自《常春月刊》473期 文／鍾碧芳 攝影／許宏偉人類常為鼻病所苦，從醫超過30年的台大醫院耳鼻喉部鼻科主任、台灣鼻科醫學會理事長葉德輝提及，鼻過敏、鼻竇炎等問題在門診一直很普遍，但仍有部分民眾會... 健康 熱昏頭！流不出汗要小心 營養師公開「4杯防中暑... 2022.08.01 20:42 最近天氣真的很熱，中暑等熱急症每個人都可能發生，但只需要多加注意、認真預防，就能不增加醫療負擔。預防中暑 補充5類飲品嫚嫚營養師指出，中暑常見的症狀像是體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重時會無法流... 健康 肥胖、久坐、愛穿高跟鞋「1部位」容易受損！養成1... 2022.08.01 20:29 本文摘自《常春月刊》473期 文／崔小陽包括過胖的人、久坐的上班族、愛穿高跟鞋的女性、腳踝因運動受傷沒有完全治癒的人，甚至是腰椎部位不好的人，都是膝蓋容易受損的膝傷一族。保養關節首先是要減少關節的破壞... 健康 膝蓋卡卡走不遠、關節痛到寸步難行！做對了讓你能屈... 2022.08.01 20:00 本文摘自《常春月刊》473期膝蓋要承受的重量遠比我們想的多更多，在平地走路時，膝蓋得承受體重的1.5～2倍壓力，上下樓梯約2～3倍，跑步則高達5倍，我們總是在無意間過度使用膝蓋，膝蓋若不好，很難走得舒... 健康 猛曬太陽恐長「日曬瘡」！專家揭「皮膚異狀」：小心... 2022.08.01 19:50 國曆7月23日為「大暑」節氣，氣候酷熱達到最高峰，夏天的氣溫到這時已熱到極點，「大暑要熱透，才有好年冬」，表示大暑之炎熱，即象徵四時運轉應有其分。中醫師吳宛容表示，「大暑」前後氣候酷熱，民眾容易有中暑... 娛樂 朱俐靜乳癌末期留遺作「憾時光太短暫」 家人捐款助... 2022.08.01 17:27 歌手朱俐靜Miu上月3日乳癌病逝，享年40歲，她的家人今（1）天在臉書表示已完成Miu所有後事，將Miu送離這個世界，還透露當初發現罹癌時已經是末期，2年抗癌都只能靠藥物控制、舒緩痛苦，另外，家人也以... 健康 每100人就有1人有！蟹足腫會遺傳 醫揭「2好... 2022.07.31 21:17 27歲的陳小姐，10多歲時背部長出2顆小小的突起物，以為是青春痘，不痛不癢就沒特別去在意。後來的15年間，突起物蔓延愈來愈多，也愈長愈大，導致背部隆起，就像一條「巨蟲」長在肩膀後面。她除了要忍受異樣眼... 健康 有事沒事愛挖耳朵？ 醫示警「恐怖下場」：多數人都... 2022.07.31 21:11 許多民眾都會使用棉花棒、掏耳棒來清潔耳朵；洗完澡後，也會因為耳朵進水，拿棉花棒挖耳朵，這些看似稀鬆平常的事，可能會對耳朵造成傷害。雙和醫院耳鼻喉科巫承融主任建議，若民眾擔心自己的耳垢很多，可以前往耳鼻... 健康 夏日減重避開「這4點」不卡關！ 醫：流汗不是愈多... 2022.07.31 21:04 近日疫情較為減緩，許多民眾漸漸踏出家門、恢復正常社交生活。前陣子因長期居家工作而減少活動變為寬鬆的體態，也逐步被放大檢視。中醫師康涵菁表示，適逢夏天，正是減重的好時節，只要能夠吃對飲食和搭配運動，避開... 健康 夏季吃水果消暑！ 營養師揭「食用禁忌」荔枝吃6顆... 2022.07.31 20:49 面對炎熱的夏季，許多民眾會吃水果消暑，不過有些水果的特性也讓部分民眾產生困惑，包含芒果有毒、荔枝吃了上火、西瓜性寒等民間流傳的說法。對此，花蓮慈濟醫院營養科組長林惠敏為大家逐一解析、分享該怎麼吃才健康... 健康 醫示警「6大族群」吃生食、魚蝦刺傷小心海洋弧菌！... 2022.07.30 22:10 一名33歲在高雄工作的吳姓男病患，不知自己已有肝硬化，中午跟朋友聚餐時吃了生蠔，返家後開始發燒，且出現吞嚥困難情形，到鄰近醫院急診室求醫，確診因海洋弧菌感染；病程進展快速，患者到醫院後沒多久就出現無法... 健康 不一定是懷孕！月經沒來「8大原因」 減肥、吸二... 2022.07.30 22:08 月經晚來難道是懷孕了嗎？先別緊張！月經晚來的原因有很多，不一定是懷孕，營養師高敏敏指出，雖說女人是唯一每個月流血還能活著的強大生物，但如果「大姨媽」晚來或者沒來，女生們一定會有些驚慌失措。月經晚來 8... 健康 藥拆封後能放多久？ 藥師揭「常見7類藥物保存原... 2022.07.30 22:05 疫情期間，許多人備有止痛感冒等常見藥品，慢性病患者家裡更是常有一包包藥物，台北市立聯合醫院和平院區藥師陳映蓉提醒，務必注意有效期限（Expiration Date），如為拆封過的裸藥（錠劑或膠囊），保... 健康 牙齒感到疼痛牙周病恐已非常嚴重！ 醫：最好半年... 2022.07.30 22:04 根據衛福部資料顯示，台灣成人牙周健康狀況仍有待加強，各年齡層以罹患牙結石的比例最高，其中50歲到64歲的牙周病罹病風險是18歲到34歲的6.7倍，也是牙周病好發率最高的年齡層。牙醫診所醫師徐慶雲表示，... 健康 天氣熱到受不了就是要吃冰！台灣人最愛冰品排行榜大... 2022.07.30 11:17 正值酷熱的夏季，居高不下的溫度讓你的身心都感到煩躁嗎？是時候來點清涼的冰消消暑氣了！市面上的冰品選擇琳瑯滿目，還不知道該如何下手的話，不妨一起來看看今年夏天網友熱議的冰品排行吧。《Social Lab...