喝水 健康 水喝太多、太少都不對！營養師解答「常見6大QA」... 2022.08.21 21:06 人人都知道，喝水對身體健康很重要！但可曾想過，要怎麼樣喝水才能真正發揮效果呢？喝太多、喝太少會對身體造成什麼影響呢？什麼時候補充水分才是最佳時機呢？茶可以取代開水嗎？夏天喝冰水是禁忌嗎？花蓮慈濟醫學中... 健康 愛喝冰水易胖小腹？減肥「喝冰水or溫水」好？ 專... 2022.08.05 20:30 減肥可以喝冰水嗎？常聽到各種「喝水與減肥」的疑問與都市傳說，飲水的溫度更是排行前幾名！究竟喝冰水或喝熱水有差別嗎？會影響減重嗎？減重5大迷思 一一破解肥胖症專科醫師陳韋螢打破迷思，幫助減得更健康：．喝... 健康 本周溫度持續飆高小心熱傷害！ 等到口渴才喝水已經... 2022.07.18 20:30 台灣的夏天炎熱又潮濕，經常從事戶外活動的人要特別注意酷夏的熱傷害，不僅防曬工作要做足，體內也要做好補水，預防中暑，該怎麼補水呢？臺北醫學大學公共衛生研究所博士暨資深營養師雷小玲解釋，一般會覺得頭暈、頭... 生活 每天喝水「黃金時間點」 營養師列1公式「成人喝水... 2022.07.18 13:48 炎熱夏天補充水分很重要，但大家真的有喝對、喝夠嗎？營養師提醒，不要等到身體已經感覺到渴了才喝水，因為瞬間大量的灌水，身體無法有效吸收，「喝了等於白喝」，另外營養師也公布有「喝水量的公式」，以及有黃金的... 國際 熱浪襲美！動物園備冰桶 勞工每15分鐘喝水預防熱... 2022.06.23 16:01 美國各地近來遭熱浪侵襲，16個州發布高溫警報，超過2500萬人處在高溫威脅之下，上週至少有5人死於熱傷害相關症狀，不少地方的路面受熱膨脹隆起，還有車窗整片出現碎裂。堪薩斯州西南部還有數千頭牛，受不了極... 健康 喝水消水腫、減重！每天喝多少才夠？ 減重醫解答「... 2022.06.18 20:21 「沒事多喝水、多喝水沒事」大家都記得這句耳熟能詳的廣告詞吧？但很多人怕水中毒、怕水腫，甚至覺得自己喝水就會胖，所以都不敢喝水。事實上，多喝水才能消除水腫。減重醫師蕭捷健表示，大家可能不知道，健美選手在... 健康 一喝水就排尿小心肺有問題！專家:睡前2個小時喝助... 2022.03.12 21:17 多喝水沒事，沒事多喝水，這是一句很經典的廣告台詞，可見喝水對於人體是非常重要的事情。中醫師康涵菁分享，中醫在調理體質，講求氣血水的平衡，人體水分的代謝對於全身循環扮演著非常重要的角色，而在中醫觀點，肺... 生活 KTV禁食只能喝水 民怨不方便、業者難管理 2021.09.28 15:15 指揮中心規劃10/5起有條件開放部分休閒娛樂場所，包括KTV、MTV等。只是「禁止飲食，只能喝水」的有條件開放，仍引發不少聲浪。包括KTV業者認為，若民眾自己帶食物入場，管理不便，期盼能統一開放。KT... 生活 打完疫苗猛喝水害肺積水 醫：這2類人要注意 2021.08.05 20:27 彰化一名75歲的老翁，日前施打完疫苗後，為了減緩副作用，接連幾天喝了不少水，而且一次都豪飲一公升，幾天後開始出現喘、咳嗽、胸痛，晚上更嚴重到睡不著覺，直到小腿也開始出現水腫，才緊張地跑到醫院就醫，沒想... 地方 龍眼花大爆發 蜜蜂採蜜遇乾旱排隊飲泉解渴 2021.04.20 14:21 彰化社頭的清水岩寺，擁有全國三大名泉之一的「甘露泉」，最近被民眾發現，上百隻蜜蜂飛翔環繞，還有不少蜜蜂停在石臼上排隊喝水，養蜂專家解釋，蜜蜂本來就會喝水，而且很挑嘴，只找乾淨的水源喝，另外也可能因為龍... 健康 水喝太少愛熬夜 醫師：年輕人也會腦中風 2021.03.01 11:50 國內腦血管疾病，在死因排行榜上，排名第四，根據衛福部統計，2019年腦血管相關疾病，死亡人數超過1.2萬人，創下12年來新高，其中49歲以下患者占了27%，而腦中風的患者中，也有約8到10％，是45歲... 生活 男口臭連妻都不敢靠近 竟是「白珍珠」結石作祟 2021.01.14 12:05 高雄一名42歲男子口內異味嚴重，連妻子都不敢靠近，就醫後發現他的扁桃腺，有許多如同珍珠的結石，因此造成口內異味及喉嚨異物感，醫師將結石取出，患者情況明顯改善，夫妻關係也更加親近。長期咳嗽、喉嚨「卡卡」... 健康 8成腎結石都是體內太多草酸鈣！要少吃鈣？ 營養... 2020.12.13 20:00 有過腎結石發作的人應該記憶深刻，發作時痛到在地上打滾。營養師劉怡里提醒，為了避免草酸鈣結石，患者應該避免食用高草酸食物，其中以韭菜、菠菜、萵苣、蘆筍、杏仁、秋葵，以及濃茶、巧克力等含量最高，務必適量攝...