健康 健康 天熱雞蛋易壞！營養師揪「3動作沒做」恐吃到臭雞蛋... 2022.07.04 22:03 雞蛋是一般家庭餐桌上不可或缺的食材，雞蛋料理方便、多元、容易，無論是早餐水煮蛋、正餐的煎蛋、番茄蛋等料理方式都是餐桌上的日常。台灣人愛吃雞蛋 補充優質蛋白質來源之一董氏基金會食品營養中心表示，雞蛋含有... 健康 猴痘證實可能「家戶傳染」！ 美CDC列「6措施」... 2022.07.04 21:43 新冠疫情持續於國內延燒之際，甫又傳出國外爆發「猴痘」疫情，並於24日傳出國內首例猴痘確診案例。世衛組織（WHO）近期更表示，猴痘目前已於非洲以外的50餘國被發現，且病例數量仍不斷增加中。刊載於《med... 健康 Omicron傳播力驚人！漱口降病毒量？ 醫認證... 2022.07.04 21:32 新冠病毒持續影響世界下，特別是現今的Omicron病毒感染力強，有研究顯示其R0值可為10（一人就能傳播10人），因此如何降低其傳染力，乃為現今很重要的課題。減少上呼吸道病毒量 降低傳播風險臺北市立聯... 健康 天氣熱易誘發心肌梗塞！「保命要點」曝 最忌流汗不... 2022.07.04 21:16 7月以來的天氣預報，高溫持續籠罩全台，炎熱的夏季天氣型態，實在令人難熬！雖然多數民眾在家防疫，但仍有部分民眾需在外辛勞工作，除了要預防中暑外，有高血壓或心血管疾病的民眾，如果出現胸悶、胸痛、心悸、呼吸... 國際 東京連9天猛暑日破紀錄 中暑、熱死數雙創新高 2022.07.03 21:49 熱浪持續發威，東京從6月25號起，一連九天，氣溫超過攝氏35度，打破觀測史紀錄，根據官方統計，光是上個月就有1500多人疑似因為中暑送醫，還有17人疑似因中暑身亡，雙雙創下十年來新高！發電站老化供電吃... 健康 減肥限制熱量恐減緩代謝！ 研究曝「瘦身關鍵」 2022.07.03 21:18 1名67歲的氣象主播Al Roker透露，他透過步行與低碳水化合物飲食結合，在過去幾個月內減掉了大約45磅（約20公斤），每天大約只吃100克的碳水化合物。限制卡路里會減緩代謝 讓人更飢餓Al Rok... 健康 猴痘來了！卡介苗、天花疫苗疤痕怎麼分？ 「2圖」... 2022.07.03 21:14 中央流行疫情指揮中心邀請衛福部防疫醫師陳婉青說明猴痘的衛教知識。陳婉青提醒，近期法國出現首例小學生感染猴痘，顯示幼童感染猴痘需格外小心，特別是免疫功能低下的幼童。猴痘潛伏期短 採支持性療法猴痘屬於人畜... 健康 恐懼、緊張常油然而生？ 研究證實「6種食物」有助... 2022.07.03 21:12 根據全國精神疾病聯盟的數據，焦慮症是美國最普遍的精神疾病之一，影響了4000萬18歲以上的成年人，焦慮症包括恐懼症、廣泛性焦慮和社交焦慮等。然而，所有焦慮症都有一個共同點，那就是在沒有威脅性的情況下持... 健康 乳房纖維囊腫也會胸部痛、硬塊！「良性→惡性徵兆」... 2022.07.03 20:00 39歲的張小姐，近期到醫院進行例行性的健康檢查，很重視健康的她，打從30歲每1-2年一定會幫自己安排健康檢查，不過，這次健檢前她的心情其實非常忐忑，因為就在近日洗澡時，突然發覺乳房有腫塊出現，觸摸時還... 健康 經常腸胃不適恐是「骨質疏鬆」害的！ 專家揭「4大... 2022.07.03 10:56 「骨質疏鬆症」顧名思義就是骨質含量減少，使得骨頭變疏鬆脆弱，稍微碰撞就容易發生骨折。脊椎骨是支撐背部，俗稱龍骨的部位，部分民眾受到工作或者生活的影響，時常會背負過重的物品，以及將重物由地上舉起，甚至是... 健康 服用事前避孕藥就不用戴保險套？長期吃易得乳癌？ ... 2022.07.03 10:49 近年來越來越多的年輕女性選擇使用事前避孕藥來預防非預期性的懷孕，在使用「事前避孕藥」前，也要好好做好功課，了解它的副作用有哪些？哪些人不適合服用？高雄市立聯合醫院婦產科林兌篷主任一次為大家解析使用「事... 健康 便秘人救星！研究「喝它」能促大便衝動 比水更有效 2022.07.03 10:41 不少上班族，早上一定要來杯咖啡提神，有些人喝咖啡還能「促進排便」，甚至喝完咖啡沒幾分鐘就到廁所報到。根據《CNN》報導，有研究指出「喝咖啡比喝溫水更能促進排便」，至於為何會導致突然排便？目前尚未找到原... 健康 熱翻！電扇直吹身體、吃西瓜、椰子水消暑 醫列「4... 2022.07.03 10:35 夏至到來，宣告臺灣「暑氣濕熱」的氣候特色登場。臺中慈濟醫院中醫師運用節氣，使用三伏貼提前冬病夏治外，更提醒要從生活飲食等方面均衡並進，才能在防疫行動中安度溽暑。現代避暑工具 使用留意4要點炎熱氣候，人... 健康 此波猴痘症狀較不典型！打牛痘疫苗能預防嗎？ 美C... 2022.07.03 10:11 猴痘疫情持續炎燒，不只科學家們關注傳染態勢，部份國家已開始施打牛痘疫苗作為防範手段。根據美國疾病控制與預防中心（CDC）數據，截至6月6日為止，在全球非猴痘流行區的29個國家已傳出1,019起確診及疑... 健康 椎間盤出軌了嗎？ 「7日常動作」引發腰椎椎間軟骨... 2022.07.02 10:50 文：復健科醫師林宗慶／陳昭蓉腰痠背痛不只是年長者的專利，根據統計，約有80%的人在一生中曾發生過下背痛的經驗。下背痛的原因中，腰椎椎間盤突出是非常常見，發生的部位以在第四和第五腰椎或第五腰椎和第一薦椎... 健康 「1癌症」蟬聯排行榜第1名10多年，營養師推薦1... 2022.07.02 10:23 俗話說「病從口入」，用來形容大腸癌再貼切不過了！國際一篇研究顯示，在所有癌症中，大腸癌與飲食相關比例高達38％，顯示不良的飲食習慣與大腸癌特別有關係。這篇統合性研究，共分析222篇關於飲食習慣與大腸癌... 健康 猴痘結痂後還會傳染！ 專家點名「3種人」危險性高 2022.07.01 21:01 「猴痘」（monkeypox）病毒今年起在各國迅速傳播，截至目前已有48個國家、超過4,000起案例發生，台灣也在近日傳出首例猴痘確診個案，是從德國返台的男留學生，陸續出現發燒、喉嚨痛、肌肉痠痛、紅疹... 健康 「4原因」讓你每天提不起勁 「13類」食物幫助恢... 2022.07.01 20:55 本文摘自《常春月刊》472期文／畢翠絲「為什麼我總是這麼累，老是睡不好。」是很多人的心聲！現代人生活步調快，為工作與家庭打拼，生活忙碌，早上不想起床，即使勉強起床也覺得累，晚上不容易入睡，甚至常常做夢... 健康 CDC公布44國為猴痘疫情區建議避免前往 「2疫... 2022.07.01 20:40 新冠疫情還在全球延燒，猴痘疫情也開始蔓延，6月30號衛福部疾管署公布，已經將44個國家的旅遊疫情建議提升至第二級，建議民眾避免前往。其實猴痘並非新出現的病毒種，過去主要發生在非洲國家，然今年迄今逾20... 健康 吃1顆普拿疼藥物殘留體內5年？ 藥師解答「背後... 2022.07.01 20:24 近年因為疫情，止痛藥成為家庭的常備藥品之一，用來緩解輕微不適的症狀。不過網傳「一顆普拿疼會殘留在身體五年，有人經痛時就吃普拿疼，30歲就洗腎了。」讓許多人擔心吃多傷身，寧願選擇忍痛也不吃藥。止痛藥藥物...