健康 「這2種睡眠型態」致癌機率狂飆！研究示警 睡飽但... 2024.05.06 16:20 為什麼現代科技愈來愈進步，我們現代的癌症愈來愈多呢？其中一個答案可能就是：「現代人睡眠型態不足」！診斷為癌症前 癌前兩年內皆患有失眠障礙重症醫師黃軒分享，很多研究發現，具有失眠的人，其罹癌風險都明顯高... 健康 長智齒到底要不要拔？要放膠原蛋白嗎？ 一圖看「常... 2024.05.06 16:13 「智齒到底該不改拔？」許多民眾多曾為此煩惱過，智齒常見萌發於16至25歲，作為人類最晚發育的牙齒，其原本的功能是用於補充臼齒的缺牙，但智齒可能會因為生長不全、長錯方向，因而擠壓到其他牙齒，或有清潔不易... 健康 糖尿病易併發全身性疾病 常見的有這4種疾病 2024.05.06 16:10 振興醫療財團法人振興醫院新陳代謝科主治醫師石光中指出，糖尿病會併發全身性疾病，因為血糖的升高對身體的影響是全面性的，高血糖不僅會使得醣類代謝產生不好的物質，還會跟大蛋白質結合破壞人體小血管及大血管，而... 健康 「5指標中3」代謝症候群找上你了！醫：4分之1人... 2024.05.06 16:06 代謝症候群主要由高血壓、高血糖、高血脂所造成的健康問題，患者初期通常沒有症狀，卻會增加罹患糖尿病、心血管疾病風險。台北市立聯合醫院附設大安門診部主任宋季純表示，根據110年成人健檢受檢者資料發現，自稱... 健康 吸PM2.5比吸菸還可怕？台大研究曝數據證實：罹... 2024.05.06 15:09 台大公衛學院最新研究，完成全球首篇分析30年空汙環境與肺腺癌相關性的研究，研究指出，居住地區的空汙細懸浮微粒PM2.5平均濃度，若30年來每立方公尺增加10微克，將會提升罹患肺腺癌的風險，且若連續30... 健康 最近常頭暈？小心是「這4狀況」所致！ 醫教你該... 2024.05.05 15:00 氣溫變化大，血管容易收縮，頭痛、眩暈、耳鳴也時常伴隨而來，然而因溫度改變引起的常見耳部不適症狀，多與耳朵周邊血管阻塞或末梢血液循環不良有關，但若出現不尋常的頭痛眩暈、嘴歪斜、單邊手腳無力或突然聽不清楚... 健康 預防骨鬆盤點「10大必吃高鈣食物」！ 黃豆只排... 2024.05.05 15:00 鈣質是人體中重要的營養元素，正確且適當攝取鈣質既能幫助骨骼與牙齒正常發育，也有助於心臟與肌肉的正常收縮，但如此不可或缺的元素有什麼有效補充的方式呢？一起來看看網友分享了哪些高鈣食物吧！濃香「乳製品」超... 健康 Omage-3脂肪酸食物可增快樂感 如秋刀魚、... 2024.05.05 15:00 許多研究發現，憂鬱症患者血中Omage-3脂肪酸濃度偏低，建議可以多補充含Omage-3脂肪酸的食物。Omage-3脂肪酸具有抗氧化、清除自由基能力，還可抑制身體發炎反應，進一步提升血清素含量。郵政醫... 健康 這1型糖尿病很怕酮酸中毒 遺傳＋飲食失控易得第2... 2024.05.05 15:00 文章也可以用聽的 多數民眾認為，糖尿病與遺傳有關，這必須要看是那一型的糖尿病，第1型的糖尿病不會遺傳，因為其主要為病毒及自體免疫疾病短時間內攻擊所致；第2型糖尿病則會遺傳，如果父母都有糖尿病... 健康 膝蓋痛可能「5原因」造成！ 骨科醫：年輕人幾乎... 2024.05.05 15:00 相信大多數人都曾經發生過膝蓋痛的狀況，有時可能是跑步後突然出現痠痛、有時是不小心跌倒撞到而導致，又或是每到變天就會聽到家裡的長輩抱怨膝蓋不舒服。膝蓋痛不一定是關節退化 5種常見膝蓋痛原因骨科嚴可倫主治... 健康 飯後常覺得頭暈噁心？醫揪「1飲食習慣」惹禍 也... 2024.05.05 15:00 一個剛從國外旅遊回來的男性到診間諮詢：「在國外旅行那段期間，吃完東西常常會覺得頭暈噁心，但好像回到台灣飲食就又恢復正常，到底發生什麼事？」吃甜食吃太快 小心頭暈心悸找上門腸胃科醫師鄭泓志看了一下病歷，... 健康 換季過敏 營養師大推「6種食物」減緩打噴嚏、眼... 2024.05.05 15:00 早上叫醒他的不是鬧鐘，而是連環噴嚏聲，到底要怎麼吃才能緩解這症狀？許多人一旦氣候變天就開始打噴嚏、眼睛癢、鼻子癢、流鼻水及鼻塞等症狀，這些症狀若持續超過3天，其實就是過敏性鼻炎發作找上門了。打敗哈啾逆... 健康 天麻改善腦部血循 但用藥之前要先做這一件事 2024.05.04 16:03 天麻是蘭科植物天麻的乾燥根莖，產於中國四川、雲南、湖北、陝西、貴州等地，別名「赤箭」、「明天麻」、「定風草」，據古籍記載已有2000多年的應用歷史，中國從20世紀60年代開始研究人工栽培，現已成為天麻... 健康 出現「杵狀指」是罹肺癌？ 醫解答揭關鍵警示症狀 2024.05.04 15:59 「肺癌」是國人健康頭號殺手，根據國健署最新統計資料顯示，不論是發生率及死亡率皆為排名第一的癌症。肺癌的明顯伴隨症狀較為大眾所知的像是久咳不癒、呼吸困難、局限性哮喘、咳血、阻塞性肺炎等症狀，不過若發現有... 健康 動作不靈活小心是巴金森病！ 醫教「顧腦訓練」延... 2024.05.04 15:52 臺灣社會迅速高齡化，在公共場合常見動作不靈活的長者，其實有很多動作障礙的原因出在「腦部退化」，最常見的就是「巴金森病」。因此「顧腦」是非常重要的健康課題，防止腦部老化是預防巴金森病的第一步，而巴金森病... 健康 中醫輔助調控血糖 除了飲食控制還有「1件事」一定... 2024.05.04 15:39 文章也可以用聽的 糖尿病在中醫來說，是指「消渴症」。義守大學學士後中醫學系教授、中醫師陳旺全指出，古代不知「糖尿」問題，而是視患者有「三消」情形而定，即出現「上消」多渴，「中消」多食與「下消... 健康 睡不夠每天都好累 還會增加「1疾病」罹患機率 2024.05.04 15:35 大家都知道，長期睡眠不足會讓健康陷入危機！國外最新研究發現，高血壓患者的睡眠時間最好睡得剛剛好，少於5小時或多於8小時，都會增加中風風險，值得注意的是，睡眠越多中風的機率越高，研究來自於「美國高血壓協... 健康 老在半夜抽筋 誘發抽筋「5大原因」曝 2024.05.04 15:31 你常常抽筋嗎？抽筋總是來的又強又猛，殺個你措手不及，尤其半夜抽筋痛起來更是大大影響睡眠品質！老是半夜在抽筋 誘發抽筋的五大原因陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師說明，抽筋又被稱為肌肉痙攣，是一種肌在不... 健康 「吃這些食物」會影響私密處味道？ 婦科醫說話了 2024.05.04 15:27 吃鳳梨妹妹就會香香？吃蘆筍下面就會臭臭？這些都市傳說是真的嗎？到底我們吃的東西會不會影響私密處的味道呢？吃的東西「不會」影響私密處氣味新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師直接揭曉答案：「我們吃的東西不會影... 健康 快樂解憂食物前3名 市場上都很常見「香蕉、雞蛋」... 2024.05.04 15:24 生活、課業、工作諸多壓力襲來，造成痛苦指數日漸高漲！煩躁、鬱悶心情擾人，一不小心就陷入憂鬱深谷，因此，為一解憂愁，不穩的情緒必須適度調劑，而「吃」對快樂解憂食物，則是最佳紓壓、發洩情緒的方法之一。但是...