健康

根據國民營養健康狀態變遷調查結果顯示，18歲以上成年人高血脂盛行率26%，約每4人就有1人高血脂；在50歲以下的人口中，高血脂問題更遠多於高血壓及高血糖，同時常伴隨有過重、肥胖困擾。排除極少數家族性高...

根據世界衛生組織（WHO）的統計數據顯示，在1975年的時候，全球約有4％的人BMI（身體質量指數）超過30以上，2016年卻增加為13％，研究發現，除了飲食習慣外，肥胖基因可能也占很大的因素，研究刊...

頭痛只痛一邊才叫偏頭痛？頭痛能忍就忍，儘量不要吃止痛藥？同一種類的頭痛藥吃久了，越吃越沒效？．．．．．．這是許多有偏頭痛困擾的人心中的疑問，這也顯示有偏頭痛問題的人真的很多。的確，根據《全球疾病負擔研...

每當季節交替變化，許多鼻過敏患者的症狀容易惡化，尤其溫暖又潮濕的天氣型態，空氣及環境中粉塵、塵蟎散布，更提高過敏發作機率，止不住的流鼻水、打噴嚏等過敏症狀上身，常常整天頭昏腦脹，嚴重甚至可能影響睡眠和...

芒種時節到來，也預告著天氣將逐漸炎熱起來。這時的氣候，開始進入梅雨時節，氣溫顯著升高、降雨量充沛、空氣濕度增加、物品容易發黴、蚊蟲滋生、傳染病也隨之發生。而潮濕、悶熱的天氣，也會影響人體。濕性重濁，易...

狗狗、貓咪吐著小舌頭，可愛到極點，不過，獸醫師提醒，這兩種毛小孩吐舌頭代表意義大不同，狗狗常開心、興奮，或運動太喘，而吐舌頭；但貓咪如果常持吐舌頭，且呼吸急促，這可是心臟異常的警訊，飼主務必提高警覺，...

蟑螂除了樣子不討喜之外，最討厭的是牠帶來的髒亂和害處，更是令人厭惡，由於蟑螂在取食過程中，經常因其糞粒、排泄物、臭腺分泌物及取食回流液等，造成污染食品、廚具、衣物或其他用品，影響環境的衛生，而蟑螂的獨...

根據最新的研究，隨著年齡的增長，兒童的維生素D補充率呈現下降趨勢。具體來說，0至3歲嬰幼兒的維生素D補充率高達65.0%，而在3至7歲的兒童中，這一比例顯著降低至23.5%。年紀大了　維生素缺了重症醫...

我們時常在辦公桌前、乘坐交通工具時不自覺地打瞌睡，但你知道嗎？根據最新的研究，坐著打瞌睡其實對頸椎有很大的傷害！尤其是在長途旅行中，我們往往會在不舒適的座位上打盹，卻不知這樣做可能對頸椎，已造成嚴重傷...

糖尿病已成為國病之一，根據行政院衛生署的統計資料顯示，近年來糖尿病已高居國人10大死因前5名，而全台的糖尿病患者已突破150萬人，且病患人數逐年成長，預估5年內患者將累積高達200萬人。彰化基督教醫院...

端午節，又稱端陽節、龍舟節，是重要傳統節日之一，端午節的驅邪避煞習俗源遠流長，與多種傳說和歷史背景相關。首先是紀念屈原，屈原是戰國時期楚國的愛國詩人，他在五月初五投汨羅江自盡，據說當地百姓為了防止魚蝦...

洗粽葉時手發癢是一些人可能會遇到的問題，這種情況通常是由於過敏反應或接觸性皮炎引起的。以下是一些可能的原因和處理方法：洗粽葉　常見3大原因1、植物汁液過敏：粽葉中可能含有一些對皮膚有刺激性的汁液或化學...

一覺起來，老是感覺睡不飽、腰酸背痛嗎？振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵表示，最常見的原因除了睡眠品質差之外，與睡姿、寢具的挑選也有關係；此外，原本脊椎就有問題的人，睡覺起來，也容易感覺腰痠背痛。1、睡...

臺灣地理位置以及地形都相當特別，造就了多雨的氣候型態，年降雨量可以達到2,500mm以上。一年之中又以五、六月的梅雨季以及七月至九月的颱風季的降雨量最多。是不是一到了下雨天除了想到出門就會全身濕的困擾...

濕氣重、氣溫還忽高忽低，身體也跟著變得敏感起來。在這個季節，很多人會發現自己容易出現水腫，特別是早上起床時，臉部和四肢看起來特別腫！這種水腫型肥胖好困擾到底該怎麼辦？拯救水腫　水果效果比燙青菜好營養師...

防治蟑螂的3大治本撇步就是「三不」原則，「不給來」、「不給住」、「不給吃喝」，強調做好環境管理，維護居家環境品質，才是阻絕蟑螂跑進家中的重要原則。啊，蟑螂！居家看到蟑螂總是讓人覺得討厭，特別是天氣越來...

昨天全台下大雨溼答答的，往基隆八斗子平浪橋方向的路段，因為落石崩塌封路處理中，土石一瞬間傾瀉而下，有多台行經附近的車輛遭壓傷或受困，大雨沖刷導致土石崩落，造成不幸的意外，也會加重我們體內的濕氣，尤其台...

經常動不動就翹二郎腿或盤腿嗎？真的很傷腰！振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵李林鍵說，這兩個壞習慣長期下來，很容易造成骨盆歪斜，進而導致腰椎功能性側彎，以及兩側肌力無法對稱，最終結果是壓迫到神經，造成腰...

本文摘自＜常春月刊＞495期文∕郭岳潭若不想讓腎臟早早衰退、失去功能，甚至導致終身洗腎，日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎。本篇由腎臟專科醫師提供包括飲食、飲水、生活、運動等各方面的實用建議。嘉...

60歲的陳姓婦人近一個月來突然變得神智昏沈、動作遲緩、無力及吃不下東西，家人以為老化或失智，但就醫檢查發現低血鈉，再進一步檢查竟是維生素B1缺乏，引起腦部病變「魏尼凱氏腦病」。低血鈉非病　是許多疾病的...