健康

常常「冷凍肉」，放在冰箱，放到已成了「疆屍肉」，都不知道？還以為，反正有冷凍包裹，就拆了煑起來了，這個是危險下㕑的行為，你們知道嗎？你如何知道，冰箱冷凍肉變質？你家的冷凍庫，是不是也躺著一塊「放到忘記...

雲林大蒜季節來了！營養師程涵宇分享她搶在第一批大蒜出產就入手了「半乾蒜」，老闆說這種最香，要在太陽下再曬個1-3週，等底部硬實、水分更低、沒有濕潤感，香氣與保存都會更升級！大蒜除了香氣迷人，其實營養價...

 近日，美國白宮公布川普總統的健檢報告，發現他有肥胖、高血脂、大腸憩室、大腸息肉、白內障(已手術)等問題，每日有服用兩種降膽固醇藥和阿司匹林預防心血管疾病。胃腸肝膽科醫師錢政弘指出，川總的身...

文章也可以用聽的 前中央氣象局長鄭明典指出，最近這一波空氣污染是由境外移入的沙塵暴引起，主要污染物是 PM10，而非一般人熟知的 PM2.5，這是典型沙塵暴影響的特徵；由於 PM10 落塵量...

近日，美國白宮公布川普總統的健檢報告，發現他有肥胖、高血脂、大腸憩室、大腸息肉、白內障(已手術)等問題，每日有服用兩種降膽固醇藥和阿司匹林預防心血管疾病。胃腸肝膽科醫師錢政弘指出，川總的身高190公分...

文章也可以用聽的 你有沒有這種經驗：喝完牛奶沒多久，肚子就咕嚕咕嚕叫，甚至得狂奔廁所？這可能不是腸胃出問題，而是「乳糖不耐症」在作祟！乳糖不耐症，其實是人體中缺乏足夠的「乳糖酶」來分解牛奶中...

你有聽過巧克力囊腫嗎？它是卵巢囊腫的一種類型。到底卵巢囊腫是什麼？有哪些常見的症狀？如果發現自己有卵巢囊腫，該如何治療？不論是小型的無症狀囊腫，還是有可能引發問題的較大囊腫，都需要特別留意。卵巢囊腫是...

如果你的椎間盤已經壞掉，影響日常活動，人工椎間盤手術可能是個解決方案。但很多人最擔心的問題是：手術後怎麼照顧？能撐多久？真的比較好嗎？人工椎間盤是什麼？神經外科謝炳賢醫師說明，當你的椎間盤因為受傷或老...

藝人郁方的公公近日不幸於郵輪旅途中病逝，享壽83歲。據家屬表示，他生前曾罹患心包膜炎，近日在旅途中突感胸悶、呼吸困難，儘管船上立即啟動緊急救護措施，仍不幸於途中病逝，消息令家人與親友深感哀痛。心包膜炎...

搭乘航班時，你是否只擔心「時差或行李」問題？其實，還有一個更危險的隱患潛伏著——經濟艙症候群（Economy class syndrome, ECS ）。⼀般認為，靜脈栓塞的發...

文章也可以用聽的 隨著台灣邁入高齡化社會，攝護腺癌已悄悄躍升為男性健康的隱形殺手。根據國健署公布的111年癌症登記報告顯示，攝護腺癌在男性常見癌症中名列第三，特別是年過50歲族群，發生率持續...

疾病管制署今(15)日公布國內新增1起麻疹群聚事件及2例境外移入個案。這起群聚感染事件涉及2名未滿1歲男嬰，皆曾於3月24日與境外移入麻疹個案出現在相同場所，分別於4月3日及4日出現發燒、流鼻涕等症狀...

一聽到孩子發燒，爸媽就開始緊張，擔心「會不會燒壞腦袋、變成智能不足？」結果急著退燒、猛灌水，但其實這是常見的誤解！高燒真的會燒壞腦袋嗎？ 小兒科醫師盧英仁指出，孩子會因為感染而發燒，但發燒本...

「嗝～嗝～嗝～」跟朋友聚餐之後，因為吃飽喝足而不斷打嗝、噁氣，肚子也圓滾滾的，有時候用空心手掌去拍拍肚子，還會有低沉「咚、咚、咚」的聲音，肚子脹氣的難受經驗，一定很多人都曾經發生過，當發生脹氣的時候，...

文章也可以用聽的 你是不是也擔心夜班工作會傷害心臟健康？別急，最新研究指出：「改變吃飯時間」可能就能幫上大忙！刊登於《Nature Communications》的研究發現，即使工作時間沒變...

文章也可以用聽的 隨著時代的變遷，年輕的頂客族越來越多。所謂的頂客族是指夫妻雙薪、無子女的一種族群生活型態。年至中旬、有人優遊自得，覺得夫妻兩人擁有彼此，一生就很完整；有人年過35卻突然很想...

阿茲海默症（Alzheimer’s disease）是一種常見的神經退行性疾病，主要影響老年人，導致記憶力、思維能力和行為的逐漸衰退。根據資料，臺灣的阿茲海默症患者人數已超過10萬，且有持...

許多人早晚勤奮洗臉，但卻越洗越糟。其實，一些常見的洗臉動作正在默默破壞你的肌膚屏障！快看看，你是否踩中哪些地雷？1、熱水洗出敏感肌：用燙水洗臉能「打開毛孔」．真相：超過38℃的熱水會溶解保護性皮脂膜。...

你知道嗎？白內障「熟了再開刀」其實是一種過時的錯誤觀念。許多人因此誤解而錯失最佳治療時機，導致白內障變得過熟、過硬，不僅增加手術難度，還可能引起青光眼等併發症，甚至有失明的危機。眼科翁紹維主任提醒，及...

春夏季節是蚊蟲活躍的季節，許多民眾安排出遊行程時，會隨身攜帶防蚊蟲藥品。然而，「乙類成藥」雖較為安全，可在藥局、藥妝店、網路或便利商店購得，但仍需注意特定族群，尤其是嬰幼兒的使用限制及相關事項。薄荷醇...