健康

過去20年間，台灣胃癌的5年存活率僅提升3%，明顯落後於日本與韓國。藥師胡廷岳表示，這顯示在胃癌預防與治療方面，台灣仍有很大的進步空間。不是燒烤和泡麵　幽門螺旋桿菌才是主要致病原因與大眾常認為的燒烤、...

70歲的孫媽媽過去一個月飽受背痛折磨，起因僅是一次幫丈夫從輪椅起身時，腰部突然傳來「喀」一聲。原以為休息幾天就能緩解，吃止痛藥卻無效，就醫後才發現是骨質疏鬆導致的腰椎壓迫性骨折。臺北市立聯合醫院和平婦...

25歲的小淳平時愛漂亮，習慣把指甲兩側剪得很短，又常穿前端緊繃的高跟鞋。某天出門時不慎踢到大拇趾，指甲邊緣深深嵌入旁邊肉裡，立刻紅腫滲血，走路像被針扎般痛得直冒冷汗，隔天指甲下甚至冒出大片膿皰。急忙就...

部分中老年人因宗教因素而選擇全素飲食，另有更多銀髮族因牙口不好，或擔心血脂偏高，而少吃肉，只吃蔬菜。專家提醒，如果飲食偏差，長期下來，恐引發維他命B12缺乏危機，造成貧血、容易疲累，甚至記憶力下降、認...

夏天一到，就跟開水龍頭一樣汗狂流。流汗雖然正常，但你知道嗎？悶住的汗水其實是細菌超愛的溫床，尤其是私密部位長時間濕濕熱熱，泌尿道感染根本找上門敲門說哈囉。夏天流汗多 該怎麼預防泌尿道感染？泌尿科診所朱...

近年來，隨著台灣AI半導體及高科技產業的蓬勃發展，許多科技園區也應運而生，像是台南科學園區就吸引了許多高科技人才進駐。而這些專業人士因為長時間、近距離操作精密高科技設備，常常造成眼睛疲勞不適。安南醫院...

眼睛癢、紅腫、流淚是不是讓你超級困擾？明明沒熬夜，卻一副哭腫眼睛的模樣，出門都不好意思見人！眼睛過敏真的很惱人，特別是季節交替或環境變化時更容易發作。到底是什麼讓你的眼睛過敏？又該怎麼舒緩這種不適？除...

牛奶富含蛋白質、維生素和礦物質，成為許多大人、小孩日常營養補充的首選。亞洲大學附屬醫院腹膜透析室主任林軒任醫師提醒，牛奶雖然好喝又營養，但並非所有人都適合飲用，其中的蛋白質、磷和鉀，正好是腎臟病患者需...

家人確診帕金森氏症不知所措？陽明交大附醫神經外科謝炳賢主治醫師詳解症狀識別、治療方式到手術選擇。從症狀出現到手術時機判斷完整說明，幫助家屬做出最佳治療決定。什麼是帕金森氏症？帕金森氏症是一種慢性神經退...

「減肥不能吃澱粉」是不少人的觀念，認為米飯、麵食等澱粉類食物是體重增加的元兇。然而，許多人在戒澱粉後卻面臨疲倦、情緒低落，甚至復胖的困境。究竟澱粉該不該吃？如何吃才健康？針對這些問題，減重與醫美醫師吳...

夏天冷氣開整天，結果頭痛、肩緊、腸胃不舒服，這不是虛弱，是「寒濕困脾、風寒入體」，中醫稱作冷氣病。4 招中醫舒緩法　讓你吹冷氣不傷身中醫體系醫療長周宗翰醫師強調，別只顧著涼快，身體冷出問題，才是最大的...

最近有聽到患者在說「醫師現在立秋都過了，天氣怎麼還那麼熱，我都快中暑了」中醫師謝觀顯笑著說，二十四節氣裡的處暑快到了，有一句諺語：「處暑處暑，會曝死老鼠」。這句話的意思就是處暑的天氣非常炎熱，一點都沒...

體重慢慢上升，卻說不出來吃了什麼；人也越來越容易疲倦、沒精神，晚上難入睡，白天提不起勁。血糖忽高忽低，膽固醇也飄，檢查報告總讓人心驚驚。這時候，很可能是脂肪細胞出了問題。基因醫師張家銘表示，很多人不知...

夏天天氣悶熱，擔心自己大爆汗變「臭臭人」？食藥署日前就透過fb粉絲團「TFDA 化粧品安全使用」提醒，止汗劑和制臭劑功能、成分大不相同，建議民眾應先掌握兩者差異，以免用錯。針對止汗劑常見迷思，包括用多...

台灣的夏天艷陽高照、紫外線強烈，不只皮膚容易曬傷，眼睛長時間曝曬在陽光下，也會增加白內障、黃斑部病變等眼疾風險，嚴重甚至可能導致失明。醫師建議，出門務必配戴合適的太陽眼鏡，才能有效保護靈魂之窗。選購太...

長輩失智/志了嗎？與家中長輩互動時，發現長輩記性變差、常常發呆、話變得越來越少，甚至拒絕溝通；且笑容越來越少，取而代之的是滿臉愁容，有時還會對家人發脾氣，開始擔心長輩是不是「失智」了？國泰綜合醫院精神...

夏天最消暑的水果非西瓜莫屬！沙甜沙甜的好好吃，但西瓜一天可以吃多少？紅肉西瓜vs黃肉西瓜哪個營養價值更勝一籌？西瓜一天可以吃多少？．1天1份 1份=切好放入飯碗約8分滿．1天不超過3份，並間隔時間吃西...

根據統計，台灣大約每10位成年人中，就有1人罹患膽結石。由於平常沒有不適症狀，多數人是在健康檢查或接受腹部超音波檢查時，才意外發現。膽結石雖然是常見的消化道疾病，許多人終其一生都不會出現明顯症狀，但一...

減重最難的從來不是運動，而是——餓！你是不是也有這種經驗：吃完不到兩小時，肚子又咕嚕叫？晚上總想翻冰箱？其實這不是你意志力差，而是「飽足荷爾蒙」出了問題。這兩種荷爾蒙　增飽足感...

纖維質是維護腸道健康的重要營養成分，大腸直腸外科鍾雲霓醫師分享，有患者卻反映每天吃沙拉還是便秘，原因是生菜蓬鬆又不好咬，實際攝取份量並不多，吃煮過的菜則相對較有助益。打開便當看到三色豆總讓人忍不住翻白...