健康 買菜了嗎？風雨越晚越大！掌握1原則 颱風天營養師... 2023.08.03 15:00 高麗菜、青蔥這些食材，由於生產區域較集中，一旦遭受颱風侵襲，便會連帶影響價格，波動相對也較大。「畢竟市場的供需平衡上，最怕的就是僧多粥少！」營養師程涵宇建議，其實不用去搶那些價格高漲的蔬菜，避開時令蔬... 健康 美國最新研究：每天吃1顆綜合維他命能減緩認知衰退... 2023.08.02 19:02 現代人生活忙碌、壓力大，每天都像陀螺轉呀轉的，也因此記性不好的大有人在，像是出門常忘了帶鑰匙、主管交代的事項一下子就忘記，有些人更誇張，就連瓦斯爐上在煮湯都忘了關火，這究竟是健忘，還是失智的徵兆呢？大... 健康 當心夏季傳染病！尤其是這2種 大人、小孩都不能輕... 2023.08.02 16:52 濕熱的夏天蚊蟲多，炎熱的氣候也使食物保存不易，因此夏季是容易發生傳染病的流行季節，像是登革熱、腸病毒，新聞也不時爆發出相關事件，聽得人心惶惶，究竟該如何應對與防範呢？登革熱分為4型登革病毒依照血清抗原... 健康 免疫力提升別高興太早！ 引發過敏、嘴破外 還可能... 2023.08.02 16:34 許多專家或書本都告訴大家要提升免疫力，但你知道嗎？當免疫力太強，反過來攻擊自身正常細胞組織，除了會引起過敏、嘴破，還可能引發自體免疫疾病，例如類風濕性關節炎，所以提升免疫力過了頭，絕不是好事。過往我們... 健康 頭痛只能吃止痛藥嗎？ 找出原因對症治療 做好預防... 2023.08.02 16:27 不少人都有頭痛的經驗，有些人的頭痛是悶悶的，但有些人則是頭痛欲裂，有些人的頭痛到後來則是變成慢性頭痛，動不動就開始隱隱作痛，十分困擾，所幸大部分的疼痛跟壓力、睡眠、工作及作息不良有關，但仍有少部分的頭... 健康 出國返台攜特定用途化粧品有限量！1圖看常見種類 ... 2023.08.02 16:18 疫情解封後，國人海外旅遊風氣日盛，於國外旅遊時可能會順道購買化粧品，食品藥物管理署提醒如果在國外購買防曬劑、染髮劑、燙髮劑、止汗制臭劑等特定用途化粧品，須注意「輸入特定用途化粧品供個人自用免申請查驗登... 健康 蚊子為何總在耳邊嗡嗡作響？專家解謎！ 愛穿深色恐... 2023.08.02 15:42 吸引蚊子，這是人人都有的魅力！我們都會不小心，成了蚊子的美食來源！生活中的小問題：「為何蚊子一直在我耳邊嗡嗡作響？我們如何避免這樣的情況呢？」 蚊子在人耳邊嗡嗡作響 原因曝重症醫師黃軒指出，... 健康 盤點「10大護腦食物」助思緒清晰！「1食物」小心... 2023.08.02 15:36 在日常生活中，靈活的大腦及清晰的思緒對於工作、學習都十分重要，除了透過充足睡眠與規律運動等良好的生活習慣來預防大腦退化外，適當的飲食對於提升腦力也十分有幫助，而究竟哪些食物富含大腦所需的營養呢？一起來... 健康 買伴手禮回國注意！1圖看「攜國外食品限量」規定 ... 2023.08.02 15:31 假期跟親朋好友出國旅遊，在旅遊時，民眾常購買一些「等路（伴手禮）」回味美好旅遊時光。食品藥物管理署說明，輸入食品應依食品安全衛生管理法第30條規定申請輸入查驗，除非是輸入食品非供販售，且符合下列2情形... 健康 出國購藥回台注意！1圖看「自用藥品限量」規定 ... 2023.08.02 15:25 疫情解封，出國觀光成為國人休閒渡假選擇之一，衛生福利部食品藥物管理署（下稱食藥署）提醒國人，返國入境旅客攜帶藥品，需注意「入境旅客攜帶行李物品報驗稅放辦法」限量規定。屬於非處方藥者，每種至多12瓶（盒... 健康 日本人最愛！蕎麥防三高、解便秘 但「1類人」小心... 2023.08.02 15:20 蕎麥麵是日本人經常選擇的主食，而蕎麥茶在日本家庭或餐廳中更是常見，這些食物中的重要成分「蕎麥」，因營養價值高，對身體益處也相當多，作為養身且味道清淡的食材，在近期越來越受到大眾歡迎，而網友們熱烈討論的... 健康 「這裡痛、那裏痛，每天疲倦又腦霧」別人說是公主病... 2023.08.02 15:16 纖維肌痛症過去被誤解為「公主病」，這裡痛那裡痛，穿梭在不同診間檢查、找病因，看在親朋好友眼中彷彿「無病呻吟」，患者不僅每天對抗全身疼痛之苦，還要承受親朋好友言語、眼神的關切，導致自我懷疑。美國暢銷歌手... 健康 下雨穿雨鞋小心「5種腳疾」上身！ 腳發紅、趾甲... 2023.08.02 15:00 下雨時穿雨鞋是保護雙腳免受雨水浸泡的有效方式，但在潮濕的環境中長時間穿著雨鞋，也可能對健康造成一些不利影響，提醒大家在使用雨鞋時要注意保持腳部的乾燥和衛生。1、腳癬：潮濕的環境是腳癬病菌滋生的理想場所... 健康 臺北榮民總醫院眼科部視網膜科主任林伯剛 開啟創新... 2023.08.01 17:24 本文摘自<常春月刊>485期文／鍾碧芳 攝影／許宏偉人人常說：「眼睛是靈魂之窗」，眼睛是我們看世界的窗口，環境中的所有資訊，絕大部分都需要靠眼睛蒐集資料傳給大腦來做判斷，可以說... 健康 國人熱門旅遊國家「肺炎鏈球菌」流行中 醫：9種人... 2023.08.01 15:37 熬過新冠疫情全球封鎖國境之後，呼吸道的另一個威脅-侵襲性肺炎鏈球菌感染症卻可能反撲。台灣家庭醫學醫學會理事長黃信彰醫師指出，2016年全世界有超過110萬人死於肺炎鏈球菌感染。2019-2021年間，... 健康 爸爸有這些症狀？體力變差、愛生氣、健檢都紅字 可... 2023.08.01 15:27 本文摘自<常春月刊>485期文∕郭岳潭40歲過後，你是否力不從心、體力大不如前、動不動就生氣？身材日漸發福，性慾也缺缺？甚至健康檢查一堆紅字，血壓、血糖、膽固醇都超標，積極節食、運動卻又久... 健康 天熱恐加重更年期潮熱症狀！ 中醫教妳「緩解不適... 2023.08.01 15:17 夏天高溫溼熱，身體發熱、冒汗或臉紅是常見的現象，但如果是稍微一動就突然熱得受不了，情緒易怒，或是晚上睡眠斷斷續續，若又正好是在50歲前後的女性，那麼很可能是更年期警訊，千萬不要掉以輕心。持續多久沒有月... 健康 選對時間吃早餐居然能越吃越瘦！營養師：「1時間」... 2023.08.01 15:17 在正確的時間內，選適合自己的食物當作早餐，能夠越吃越瘦。早餐是三餐之中最重要的一餐，整天要活力滿滿的話，早餐一定要吃，因為睡眠時會消耗掉人體絕大部分的能量，起床後，若是沒有適當的補充能量，身體就無法維... 健康 反應變遲鈍小心是熱衰竭！ 專家授「1招及時處置... 2023.08.01 15:14 近期連日創下高溫，氣象局更預估未來幾天「沒有最熱，只有更熱」。醫師說明，近期有長輩為了省電費，白天不開冷氣，導致自己出現中暑症狀，緊急送醫才改善。衛福部統計，近3日因為熱傷害而就醫的人數有：9日42人... 健康 雨天小心「生這3種病」！關節炎秒中 專家授「防護... 2023.08.01 15:14 雨天，會有一些常見的疾病嗎？重症醫師黃軒分享，印象中三大疾病比較，常見在雨天，尤其是當你身體淋濕的時候…1、傷風感冒當下雨天氣溫驟降，容易導致人體抵抗力下降，尤其淋雨後，容易受了風寒，而...