腸胃 健康 高油高糖加酒精恐引發急性胰臟炎！專家提醒：「這部... 2025.11.05 16:00 多數人以為聚餐吃太多主要考驗的是腸胃，但其實胰臟也在默默承受壓力。光田綜合醫院肝膽腸胃科楊宗勲醫師表示，臨床曾收治過因飲酒過量引發急性胰臟炎的患者，導致上腹劇烈疼痛、噁心，甚至痛到冒冷汗。因此，楊宗勲... 健康 吃完燒烤冒痘、腸胃脹？ 醫推「這5種食材」一定要... 2025.11.02 16:08 烤肉早已成為許多家庭、親朋好友的聚餐選擇之一。但在歡快的烤肉相聚後，不少人出現口乾舌燥、喉嚨痛、冒痘痘，甚至腸胃不舒服的上火症狀。中醫體系醫療長周宗翰醫師分享，中醫認為秋天本屬「燥」，若再加上炭火直烤... 健康 銀髮族腸胃保健秘訣：5招照顧你的消化力 2025.11.02 15:59 隨著年紀增長，腸胃蠕動變慢、消化能力下降，加上食慾減退，銀髮族容易出現便祕、胃脹氣等腸胃問題。專家建議，透過日常生活的簡單調整，不僅能維持腸胃健康，也能讓老年人的飲食更順暢、營養更充足。以下整理了五個... 健康 重陽養腸胃：銀髮族必知的消化道健康守則 2025.10.29 15:55 老化使得腸胃道的蠕動變差，唾液的分泌也會減少，連帶讓老人家的食慾和消化變差，並且容易產生便祕的問題。而唾液減少分泌，使嘴巴很容易變乾，所以，味覺會變得比較遲鈍，也會不好吞嚥。另一方面，老年人因為牙齒不... 健康 中秋吃太多腸胃撐？中醫教按「2穴位」瞬間解脹氣 ... 2025.10.06 16:11 中秋節是中國傳統三大節日之一，更是與親朋好友相聚團圓的好日子。除了聊天話家常之外，也少不了一些應景的美食，如月餅、烤肉、柚子。然而這些美食，卻是容易造成肥胖的殺手，稍一不慎，體重便直直上升。月餅種類零... 生活 以為小感冒！女「全身浮腫」送急診 A流併發腎衰竭 2025.09.27 20:17 國內流感疫情升溫，近期更出現不少非典型病例，初期症狀輕微，卻在短時間內迅速惡化。有名30多歲女子，原以為只是感冒仍持續上班，沒想到數日後突然高燒、全身浮腫，甚至差點在工作中昏倒，送醫後確診為A型流感合... 健康 換季腸胃容易出狀況？ 9招養護術讓你順暢無負擔 2025.09.21 15:12 季節交替時，早晚溫差大，飲食與作息一旦不規律，腸胃就容易出狀況。許多人會在換季時感到脹氣、便秘或胃口不佳，其實只要從日常生活中養成好習慣，就能幫助腸胃適應變化，維持正常消化與排便，讓身體在四季轉換時依... 健康 水果非人人都能吃！腸胃、腎病、糖尿病患者要避開這... 2025.07.07 15:37 水果雖然富含營養、對身體有多種益處，但並非人人都能「毫無限制」地食用。尤其是患有慢性病或特殊體質者，更需要留意水果的性質與可能引發的健康風險。中醫師陳旺全提醒，例如胃炎患者，由於胃部本身正處於發炎狀態... 生活 飲食「咀嚼」不可少 專家警告：喝原汁小心「傷腦又... 2025.06.25 17:25 不少人為了省時間、圖方便，選擇以喝原汁取代進食，但營養專家提醒，咀嚼不僅是把食物磨碎，更是啟動人體消化、吸收與能量調節的開關。若長期只喝原汁、不經咀嚼，恐怕不只傷腸胃，還可能影響腦部健康。醫師示警：「... 健康 胃酸多、嘈雜不舒服？ 中醫教按「4個穴位」養好胃 2025.06.18 15:26 現代人生活步調緊湊、工作壓力大、飲食作息不正常，很容易引起胃潰瘍。胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，灼熱嘈雜、鈍痛或隱隱作痛，是最常見的症狀，不適感可能出現在胸骨與肚臍之間的任何地方，民眾常誤以為是心臟出了問... 健康 慢性發炎是健康隱憂 醫師揭飲食調整與菌相平衡的重... 2025.06.10 15:47 文章也可以用聽的 你是否經常感到疲倦、睡不好、情緒低落或消化不良？這些看似小毛病的症狀，可能背後隱藏的是一種不易察覺、卻悄悄侵蝕健康的慢性發炎。新陳代謝科醫師邱勝博指出，慢性發炎已成為國際醫... 健康 西瓜不能晚上吃？ 專家曝「最佳食用2時機」消暑、... 2025.06.09 15:14 步入夏季，氣溫炎熱，西瓜成為最受歡迎的當季水果，但台語俚語「暗頭仔吃西瓜，半暝仔反症！」，警告民眾不要在晚上吃西瓜，這是真的嗎？中醫師陳潮宗表示，西瓜屬於涼性食物，腸胃功能較差的人確實不宜在晚間吃瓜，... 健康 從便秘到大腸癌 身體發出的警訊你聽見了嗎？ 2025.05.28 15:10 文章也可以用聽的 飲食中少蔬果的68歲林女士退休後生活作息規律，但近2年卻飽受慢性便秘所苦，每週排便次數不到2次，即便解出來也是又乾又硬，常需費力久蹲，有時甚至腹脹難耐、胃口變差，連睡眠品質... 健康 常吃「這些糖」小心頭痛、腸胃不適、變胖！ 醫示警... 2025.05.27 15:37 代糖，顧名思義就是可以取代傳統糖的替代品，替代平時我們會吃到的蔗糖、葡萄糖、果糖等。代糖通常含有很低的熱量，或是沒有熱量。人體從代糖感覺到的甜味強度通常都比平時會吃到的糖還要高。代糖是如何運作的呢？為... 健康 端午精油自療法！擺脫煩躁、脹氣與火氣大 打造柔軟... 2025.05.26 16:13 端午節前後，正是陽光最強、濕氣最重的時節。除了天氣炎熱、汗水粘膩，許多人也會開始出現煩躁、焦慮、胃脹氣、消化不良、甚至沒食慾的困擾。台語有句俗諺：「整肚子的火」，形容怒氣卡在肚子裡，最後往往轉成腸胃不... 健康 肩頸痠痛按摩、熱敷都沒用？醫揭「意想不到根源」 ... 2025.05.18 15:16 34歲林先生是一位科技業工程師，長期肩頸僵硬、脖子卡卡，按摩、復健、熱敷樣樣做，卻怎麼樣也無法真正舒緩，不僅影響睡眠，連早上起床都覺得「頭是黏在脖子上」。他抱著試試看的心態來中醫門診求助，中醫師吳文誠... 健康 愛吃生魚片注意！ 專家點名「這些水產」最容易藏寄... 2025.05.12 16:05 現代人喜愛生魚片、握壽司等生食，品嚐海鮮原味。然而，看似美味的新鮮海鮮中，可能潛藏一種「隱形殺手」—海獸胃線蟲。這些寄生蟲難以肉眼察覺，若不小心食用，可能引發嚴重的腸胃不適症狀。即便是經驗... 健康 拉肚子整年以為腸胃敏感！ 醫示警：腹瀉「超過Ｏ週... 2025.05.12 15:22 排便狀況是身體健康的重要指標，糞便的顏色、形狀，以及排便習慣的改變，都可能反映出潛在的健康問題。因此，日常生活中密切關注排便情形至關重要。究竟有哪些排便警訊需要特別留意呢？▲網友熱議4大排便警訊。（圖... 健康 鳳梨粗纖維腸胃不好者要少吃 這2種人也要注意 2025.03.22 15:00 鳳梨的粗纖維會刺激腸胃道，所以，腸胃道手術患者在術後修復期不要吃，才不會影響到傷口的復原；正在拉肚子的人也要避免，否則腸道會蠕動得更加厲害。鳳梨香氣濃、風味佳，而且台語諧音「旺來」，代表興旺的意思，加... 健康 落髮、精神不濟恐是「胃不好」害的！ 醫揪關鍵原因 2025.03.17 15:15 「顧腸胃就能顧本」！人的健康與「腸胃道」息息相關，當腸胃出現毛病，可能就會連帶引起諸多健康問題。腸胃科鄭泓志醫師近期就在診間遇到一位經常胃部不適的患者，同時還有腳麻、容易落髮、上班精神不濟等問題，經一...