健康 健康 天天運動能防乳癌 但如果沒有達到1件事就沒效 2023.04.04 20:00 台灣女性乳癌發生率激增，但是醫界至今仍找不出特別相關的危險因子，因此，很難提出良好的預防對策。研究發現，如果女性能天天運動達到「氣喘吁吁」且流汗的程度持續15分鐘，可大幅降低乳癌的發生機率，研究刊登在... 健康 從牙齒看健康 固齒之前先護腎、滋腎補骨才會有一... 2023.04.04 20:00 每天負責咀嚼的牙齒，也可以觀察一個人的身體健康？口腔是人體健康的重要樞紐，因為任督二脈在此交會，五臟六腑也要透過你那張口來貫通，牙齒在中醫強調望聞問切的診斷裡，是一項重要依據。常說要打通「任督二脈」，... 健康 清明「掃墓5禁忌」千萬別做！拜蓮霧葡萄、拍照都N... 2023.04.04 19:45 每逢4月細雨紛飛，正是清明掃墓的日子，然而在掃墓過程中有些禁忌卻容易被忽略，例如鮮花與供品選擇、祭拜時間安排等，一不小心就觸犯到祖先，也可能因此惹禍上身，導致晦氣招染、厄運連連。 時機很重要... 健康 他每早「喝1健康飲品」卻罹糖尿病前期！營養師揭「... 2023.04.03 21:41 64歲的陳先生，平日喝水量較少，但為了讓自己多攝取水分，打從3年前開始突發奇想用果汁或是以水果新鮮水果片入水替代白開水，每天早上則是會用綜合水果打成一大杯果昔喝，他認為這樣不僅可以補充維生素，還可以支... 健康 避免頭髮越來越稀疏！ 跟著營養師這樣吃 7種防落... 2023.04.03 21:30 擔心頭髮越掉越多？康寧醫院營養師陳詩婷表示，頭髮是反應身體營養很重要的指標，假使頭髮看起來乾枯、光澤度不夠、細軟、容易斷，甚至是掉髮等，都是在提醒我們的身體可能正面臨營養失衡的狀況，建議民眾不妨可適度... 健康 被恙蟲咬到未經治療致死率達6成！專家示警：發燒、... 2023.04.03 21:19 9歲男童發燒多日不退，在家快篩陰性，就醫都被要求回家等報告，心急如焚的媽媽拿到診所轉診單來醫院，請醫師檢視孩子腿部結痂，及時追出「恙蟲病」，幸運救命。未及時診斷 敗血症恐致命臺中慈濟醫院小兒科醫師李宇... 健康 「2水果+1飲品」可預防癌症 又幫助延緩老化 2023.04.03 21:12 國人10大死因之中，癌症已蟬聯多年的冠軍，大家也總是聞「癌」色變，還好現在的醫藥科技進步，不但增加癌症病人的存活率、維持一定的生活品質，並為患者帶來希望，即便如此，如何預防癌症的發生還是相當重要，以下... 健康 怎樣算異常掉髮？出現3現象是警訊！ 1天掉髮10... 2023.04.03 20:56 在談異常掉髮之前，先來認識什麼叫做正常掉髮，人體的每根毛髮，不論是頭髮、眉毛、眼睫毛、手毛、腳毛等，有自己的生長週期，在同一個時間點，每根頭髮的生長週期都不一樣。嘉義大林慈濟皮膚科主治醫師林騰立表示，... 健康 每天都刷牙怎麼還蛀牙？你可能刷錯了！15潔牙法常... 2023.04.03 20:40 根據統計，95%的國人都有每天潔牙的習慣，但為什麼還會有牙菌斑，導致一口爛牙？多半是因為「不會清潔牙齒」。而要去除牙菌斑，首先得學會15個正確的潔牙方法。1、改良式貝氏刷牙法「改良式貝氏刷牙法」重點，... 健康 營養師拆解「10大萬惡宵夜」 串燒搭1物、煮泡麵... 2023.04.03 20:25 不久前，曾有媒體針對夜貓子最愛的10大宵夜排行榜做報導，當中提到多種誘人美食背後潛藏的高熱量或高鈉危機。10大宵夜排行 破解方式一次看營養師李婉萍指出，站在健康立場，自然不建議大家常吃，但是偶爾嘴饞或... 健康 多喝醋有益健康？專家答案恐怕讓你大吃一驚 1種... 2023.04.03 20:17 吃水餃、酸辣湯時，免不了灑上一些醋，用來提味；吃火鍋時，醋也是調製醬料時不可或缺的角色。但如果用在料理時，可得掌握最佳使用時機。專家提醒，應在烹煮接近完成，或即將上桌前再加醋，才能保留味道，達到醋酸口... 健康 8歲男童狂吐、肚子痛！醫一問全家都中了「這病毒」... 2023.04.03 20:00 8歲的阿傑凌晨開始出現噁心、嘔吐和肚子痛的症狀，於是早上被帶來門診檢查。就診時體溫37.6度，理學檢查顯示腸音偏快合併上腹壓痛，詢問病史發現爸爸和媽媽在2、3天前也有類似的症狀，並且伴隨腹瀉，懷疑是諾... 健康 孩子誤食藥物怎辦？ 醫籲「先做1事」...別再... 2023.04.03 19:39 為了方便吞食，許多藥品、保健食品都會包覆著一層糖衣，但這也增加了幼兒誤食藥丸風險，藥師提醒，家長務必將藥丸、保健食品放在小朋友無法觸及的地方，千萬不要直接放在餐桌或是茶几上。如果孩子真的不慎服用，務必... 娛樂 蔡小虎遭瘋傳死訊！ 本人親回：我身體真的非常好 2023.04.03 15:22 64歲「豬肉王子」蔡小虎去年年底因「小腸沾黏」入院治療，今年二月重感冒在家中休息，被誤傳病倒家中，沒想到現在更有中國不良網路媒體，為了騙點閱率，用聳動標題爆出他過世噩耗，甚至還說他女友在醫院門口崩潰大... 健康 5種你印象中「不健康的食物」其實沒那麼糟！ 白米... 2023.04.02 22:13 隨著時代進步，人們越來越注重健康，總會儘量避開不是那麼健康的食品。有些食物雖然總給人「不健康」的印象，事實上仍然能夠提供人體必要的營養素。下列5種即屬於這類食物：1、罐頭或冷凍蔬菜：蔬菜罐頭、冷凍蔬菜... 健康 老人家食慾不好、變瘦怎麼辦？ 食材選擇遵守1原則... 2023.04.02 22:11 根據國發會最新一次人口推估報告，台灣2025年老人占比將達20%，即將進入「超高齡社會」。長輩照護一直是現代社會所要面對的責任與議題，當家中長輩的飲食習慣隨年紀改變，有的人越吃越鹹，有的人則是食慾不振... 健康 一放假病就好了？揭自律神經失調「10超常見症狀」... 2023.04.02 22:07 有沒有遇過身體怪怪的？去醫院檢查卻都沒什麼事，最後發現來個假期、放輕鬆好像身體就輕鬆一點了？自律神經失調 有8大警訊營養師高敏敏提及，平時自律神經會維持生理正常功能，交感神經負責警戒跟緊張、副交感神經... 健康 漱口「吐1處」恐害感染新冠風險激增！ 刷牙完搭配... 2023.04.02 22:03 雖然現在國內新冠肺炎疫情漸緩，但每天還是有新增確診數，而確診時如何照顧牙齒，預防傳染給其他人呢？確診時照顧牙齒 4大注意事項 中山醫學大學附屬醫院劉馥萱牙醫師在《劉馥萱牙醫師 台中南區 假牙... 健康 專家示警「10類常見食物」都是腎友地雷！ 4種營... 2023.04.02 22:01 正常情況下，磷離子經由飲食進入人體，最終經由尿液及糞便排除離開人體。幾乎所有食物都含有磷，尤其富含蛋白質的蛋豆魚肉類，是為高磷食物來源。即使攝入再多的磷，在腎功能正常的情況下，也可經由尿液排除而盡量達... 健康 女性別輕忽骨盆腔炎！恐導致不孕且可能奪命 這幾個... 2023.04.02 21:58 女性沒做好私密處的保養，很容易遭受細菌感染，若未積極治療，可能發展成慢性骨盆腔炎，嚴重時會造成不孕，而若是急性骨盆腔炎，可能會引發敗血症、休克。女性生殖器受到細菌感染鹿港基督教醫院婦產科主任廖學俊表示...