三高

肥胖粗腰可會讓人短命！110年國人10大死因排行榜的疾病，像是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變等均與腰粗、代謝症候群等危險因子有關，專家提醒民眾，應該經常量測腰圍，控...

雖然大家都知道飲食對於降血脂的重要性，然而檢視目前民眾的飲食習慣，發現仍存在一些問題：迷思1：以為自己在家煮較健康，其實不一定外食烹調較油膩是眾所皆知的，所以大家都認為在家吃比較健康，但是經過調查比較...

腰圍過粗、合併三高疾病，這是許多中老年人共同的困擾，如果沒有妥善治療，養成良好生活習慣，都將成為腦中風等急重症候選人。為此，國健署、健保署推動「代謝症候群防治計畫」，預計號召1000家基層診所，於半年...

國內不少民眾都有三高問題，在演變成疾病之前，這些「代謝症候群」如果靠著改變飲食、生活型態調整，就有可能預防疾病發生。健保署也首度將「尚未演變成疾病」的「代謝症候群」列入給付項目，7月起推出防治計畫，將...

高齡87歲的前副總統連戰，近日驚傳在陪同夫人外出時突感頭昏、頭痛，全身大量盜汗及身體癱軟，經緊急送醫後住進台大醫院加護病房救治，後續確認為小中風，目前身體狀況逐漸康復中，腦部出血狀況並未擴散也未再出血...

營養師趙函穎分享，曾有學生因每天三餐各吃一顆粽子，端午假期結束後血壓升高至190、血糖也飆至220，甚至引發心血管疾病，導致無法呼吸而緊急送醫；因此特別呼籲三高患者，應該要好好注意飲食搭配，也分享3個...

腦血管疾病自2016年起於國人十大死因排名為第四名，雖較前一年下降一名，但依據衛生福利部109年國人死因統計結果，平均每年仍奪走1萬多條寶貴的性命。腦中風8大危險因子 3項異常即是高危險者為...

一年一度的端午節又要來臨，應節食物當然少不了香氣四溢、料多味美的粽子，但對本身患有心血管疾病的慢性病人來說，有時侯忍不住多吃兩口，血壓血脂又會飆高，倘若嚴格忌口，又少了一點共度佳節的氛圍。所以讓我們一...

李先生剛從職場屆齡退休，年輕時為了工作忙碌，三餐大多外食、又缺乏運動，幾年前健康檢查出現警訊，血壓、血糖及膽固醇皆偏高，但因為沒有不舒服，就無繼續追蹤下去。65歲退休後，逐漸感覺力不從心，稍微活動一下...

38歲白先生，日前參加完高中同學會，才一到場就被久未見面的同學調侃說日子過的不錯，伙食很好，整個人都胖了好幾圈。過去還曾參加籃球校隊的他，現在因工作忙碌，時常加班應酬，也不再維持運動習慣；飲食上雖不挑...

春天天氣忽冷忽熱，是心血管疾病的好發季節。知名預防醫學健康管理陳志銜醫師呼籲，以下四大風險族群：三高患者、抽菸、體重過重，或是容易便秘的人，更需特別留意血管阻塞的問題，遠離心肌梗塞的危機。三高、抽菸、...

資深氣象主播李富城即使卸下主播職務，還是常在FB針對時事與政治分享看法。李富城發表令人驚訝的宣言：他自承目前有輕微失智的傾向。李富城現年86歲，他在FB說明因喪偶，加上疫情，生活驟變，自己感到走向憂鬱...

50歲方先生，外觀明顯看起來肥胖，近期在太太的安排下到醫院健檢，其身高165公分，體重85公斤，BMI數值31.2已達到中度肥胖，雖然已知自己有高血壓問題，但平常身體感覺沒什麼大礙，所以高血壓藥物並沒...

現正值春季，國民健康署吳昭軍署長提醒，早晚氣溫變化較大，要特別注意氣溫變化及做好保暖措施預防心血管疾病的發生。 春季早晚溫差大　春天賞花、泡湯多留心現正值春季加上疫情趨緩，許多民眾會出門賞花...

高血壓已經不是老年人才有的疾病！最新統計發現，國內20到39歲族群，約有35.7萬人患有高血壓，突破6%，其中男性好發率還高於女性。醫師表示，不少年輕人都是外食族，加上常應酬熬夜、生活壓力大，才會讓高...

現代人因為工作繁忙，總想在週末假日睡到自然醒，導致早餐時間往往都超過9點，因而興起了一股早午餐（Brunch：Breakfast（早餐）+Lunch（午餐））的風潮。把吃早餐的時間往後推遲，並將早餐和...

腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因之一，世界衛生組織（WHO）統計2016年全球人口有31%（約1,790萬人）死於心臟血管疾病，其中有85%是由於心臟疾病和中風引起的。 腦中風危險因...

年紀輕，不代表心臟也年輕，天冷對於心臟真的是大挑戰！心肌梗塞、三高不再是長輩們的專利，當氣溫驟降，血壓不穩的人大幅增加，30-50%的人血壓會升高，若平常血壓就控制不好，上升幅度風險更高。照著做　保護...