健康 健康 中秋節返鄉團聚探望長輩 關照身體狀況外別忘觀察「... 2022.09.06 21:46 中秋節今年有三天的連假，許多人會返鄉和家人團聚，而在故鄉的長輩們，紛紛期盼在異鄉的家人回來團聚；切記回家陪伴年長者時，除了關照其身體健康狀況，要注意其心理狀態及有無孤獨感。根據一份2021年1月發布於... 健康 小心聞烤肉香也可能會致癌！ 遠離致癌物「4作法」... 2022.09.06 21:44 「一年就過一次中秋節而已，吃什麼不用太控制啦！限制來、限制去也太痛苦了！減重是明天的事情！」今年中秋節有三天連假，常常會聽到朋友說，三天都有人揪烤肉！甚至有些人的午餐及晚餐都「續攤」吃烤肉！攝取量若沒... 健康 台灣兒童糖尿病關懷協會理事長羅福松 盼小糖友能... 2022.09.05 20:48 「第一型糖尿病（type 1 diabetes）的特徵是胰島細胞被破壞而造成絕對胰島素缺乏，雖然是所有糖尿病患中的少數，卻是兒童及青少年罹患糖尿病的主因。」研究兒童及青少年內分泌相關疾病近30年，林口... 健康 颱風遠走菜價飆 「這1類」選起來不怕菜價起起伏... 2022.09.05 20:46 葉菜類蔬菜容易隨著天氣和物價波動而漲價，但包括常見的馬鈴薯、地瓜、芋頭、山藥、玉米……等食材，卻是這個季節價格平穩少波動的「根莖類蔬菜」，就跟著營養師來看看，這些蔬菜的營養... 健康 3成民眾健身不成反傷身！掌握硬舉引腰痛、卧推傷韌... 2022.09.05 20:40 文／何韋德（復健科診所院長）復健門診中健身運動受傷個案不勝枚舉！林先生因「卧推」傷到手腕韌帶；張小姐因「硬舉」引發急性腰痛。近年健身運動的風潮與健身房的普及，健身運動的民眾日益增加，尤其「肌少症」近年... 健康 喉嚨癢癢、感覺要感冒...泡杯發泡錠緩解症狀！但... 2022.09.05 20:36 本文摘自《常春月刊》474期 文／陳大樂 現代人作息不正常、經常外食，不少疾病都有年輕化的趨勢，使得越來越多人注重營養補給及與健康保健的議題。尤其新冠肺炎已經持續好一陣子，不少人選擇含有多種... 健康 肩頸痠痛「轉脖子」小心害椎間盤突出！醫曝「地雷姿... 2022.09.05 20:26 按摩時力道過猛，當心會傷及頸椎影響中樞神經？一名51歲美髮師因長時間舉手、彎脖，經常長時間維持特定姿勢，導致肩頸痠痛，平均每個月都會按摩2、3次甚至「轉脖子」。一個多月前按摩後，不只肩頸痠痛未改善，且... 健康 柚子從裡到外都是寶！吃不完怎辦？ 專家授超實用作... 2022.09.05 20:10 中秋節是華人社會一年中最重要的節日之一，每年農曆8月15日即為中秋節。農曆的7月至9月為秋天，8月為的第二個月，古時稱為仲秋，因此民間稱為「中秋」。談到中秋節腦海中不免俗地想到嫦娥、吳剛、玉兔的故事，... 健康 高危險群一旦罹患流感併發症 將會影響這5大系統 2022.09.05 19:56 本文摘自《常春月刊》474期 文／郭庚儒流感高危險族群一旦感染流感病毒之後，容易引起肺炎、腦炎、心肌炎及其他嚴重繼發性感染或神經系統疾病等，甚至是嚴重的併發症，如呼吸衰竭或敗血症，導致死亡。根據疾管署... 健康 莫德納次世代疫苗是什麼？副作用有哪些？誰要接種？... 2022.09.05 19:30 衛生福利部食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）為因應新型冠狀病毒疾病（以下簡稱COVID-19）變異株防疫之需求，於111年9月2日召開專家會議，討論莫德納雙價疫苗作為18歲以上成人主動免疫之追加接種。莫... 健康 不菸、生活習慣良好！家庭主婦「1習慣」罹肺癌 很... 2022.09.04 20:28 肺癌連續15年高居國人十大癌死因症之首，每年有近萬人死於肺癌；而發生人數亦高居第二，僅次於大腸癌。根據國健署最新2019年統計資料顯示，肺癌新發生人數為16,233人，相當於一天有近45人被宣告罹患肺... 健康 月經來痛爆！醫曝「這些徵兆」恐是巧克力囊腫作祟 2022.09.04 20:20 35歲婦人下腹疼痛到冒冷汗，送到醫院急診就醫，檢查竟是右側卵巢10公分大像顆大蘋果的巧克力囊腫破裂，引發急性腹膜炎，屬於不能再等的急症，禍不單行，住院前採檢又確診新冠肺炎，婦產科醫師全副武裝在負壓隔離... 健康 手指刺麻「2特徵」恐是腕隧道症候群！ 醫示警「... 2022.09.04 20:13 40歲張女士是全職家庭主婦，最近右手掌指常有嚴重麻刺感，尤其煮菜手握鍋鏟時，症狀更加明顯，晚上睡覺也常因為掌指刺麻而驚醒，導致整晚輾轉反側，日前痛到不得不就醫治療，被診斷為「腕隧道症候群」。 ... 健康 砧板有「這些狀況」小心引食物中毒！專家提醒「4大... 2022.09.04 20:05 民眾應該如何挑選砧板？食藥署建議，民眾可依據廚房流理臺面的大小，挑選大小合適的砧板，操作起來會更得心應手。至於不同材質的砧板各有其特性，使用與維護的方式也不盡相同，民眾必須特別注意，才能食的更安心。砧... 健康 運動中喝溫水or冰水好？ 營養師答案超意外..... 2022.09.04 19:45 你在燃燒了嗎？最近氣溫飆高，戶外體感溫度更直逼45度，許多通勤族、戶外工作者即使狂補水，似乎也比不上流汗的速度。炎熱天氣下，人體每天約流失2.5公升以上的水分，流汗時，體內的鹽分、電解質也會隨之流失，... 健康 接種疫苗後肩膀疼痛正常嗎？ 醫列：恐是旋轉肌受... 2022.09.03 22:00 王先生接種莫德納疫苗後，肩部開始疼痛，2天後疼痛加重，一度痛到無法穿衣。詢問同事接種經驗，大家都安慰放寬心，接種莫德納大家都有肌肉痛的狀況，不需要大驚小怪。但2個月後，肩部疼痛的狀況仍無改善，原以為是... 健康 嘴巴好臭！「5樣快速除口臭食物」曝 喝水、優酪... 2022.09.03 21:58 口臭常令人在社交的時候好尷尬！口臭是由口腔中的細菌引起，這些細菌是會產生引起氣味的細菌；許多人會透過喝水或喝綠茶來消除口臭，但如果口臭持續存在，則可能是有潛在的牙科或其他醫療問題，建議最好就醫檢查。以... 健康 快貼給會打呼的枕邊人！專家授「9個止鼾行為」 2022.09.03 21:56 打呼是很常見的問題。根據美國口腔頜面外科醫師協會（American Association of Oral and Maxillofacial Surgeons）的數據統計，約有50%的美國人會打呼，... 健康 睡前滑手機小心夜尿多！ 專家曝「隱形推手」 2022.09.03 21:53 53歲的趙先生是多屏族，下班後愛看電視職棒轉播，還會邊開電腦工作，睡前也會不停玩手機。這一年來，總被半夜多次的尿意而打斷，而且尿量還非常多，導致白天精神不濟，黑眼圈上身，身體變差，工作頻出錯，甚至差點... 健康 吃1顆=3碗白飯、還要跑96分鐘還債！「10款常... 2022.09.03 14:33 還沒中秋節，你吃了幾個月餅？你知道該怎麼聰明選，以及吃完要運動多久可以消耗嗎？月餅熱量排行 要慢跑多久才能消耗？營養師高敏敏將常見月餅的糖份及油脂含量，都換算好比較具體的概念理解：1、雙黃月餅 (18...