健康 健康 台灣街邊「1國民點心」小小顆卻熱量驚人！吃完1份... 2023.07.05 15:20 雞蛋糕是台灣有名的街邊小吃！一袋不多，每次都吃不夠，但是你知道它的熱量嗎？營養師高敏敏分享奉上雞蛋糕熱量：．雞蛋糕 60kcal (一顆)成分：白砂糖、奶油、麵粉、牛奶、泡打粉、雞蛋雞蛋糕「一袋通常6... 健康 驚!!兒童智慧錶自燃造成孩童燙傷 用麵粉敷傷口... 2023.07.05 15:19 許多家長為了掌握孩子的安全，會選購可以定位以及通話的智能手錶，但新北市土城區發生一起智能手表爆炸意外，一名10歲男學童右手臂遭到二度燒燙傷。若是不幸發生燙傷，該怎麼做呢?如果燙傷的傷口已經出現水泡、破... 健康 WHO: 每3秒新增1名失智症患者 重聽者不做1... 2023.07.04 18:00 剛過60大壽的王先生，重聽情況已經10多年了，雖然曾經使用過助聽器，但效果不佳，經常因為雜音聽不清楚，而沒有每天配戴，只有在需要時才使用。重聽情況日積月累，加上未正常配戴助聽器，他的語音辨識能力漸漸變... 健康 老是腰背痠痛恐怕是肌力不夠！復健醫盤點生活「6招... 2023.07.04 16:39 由於痠痛主要是因為肌肉過度或是不當使用所造成的傷害，抑或是代謝廢物累積、修護不足而引起，因此，肌力和耐力的訓練與增強需要同時併進，才能有效預防痠痛上身。其中，日常飲食和規律運動也是重要影響因素，嘉義長... 健康 郭雪芙自製「無鹽湯、排毒水」甩水腫！ 營養師加碼... 2023.07.04 16:34 女星郭雪芙靠無鹽湯跟排毒瘦瘦水，整個人看起來小了一圈，而你也是易水腫體質嗎？健康消水腫 排毒又能多喝水營養師高敏敏分享郭雪芙消水腫減肥法：1、無鹽湯薑片＋雞腿肉＋蘋果一起煮一鍋，不加鹽，想提味就加魚露... 健康 閱讀「唸出聲or默讀」好？專家解答出乎意料...... 2023.07.04 16:30 大家小時候應該都有這樣的經驗吧？全班同學一起坐在教室裡，在老師的指示下一起大聲朗讀課文，斜前方的同學明明根本沒有在唸，還是跟著大家嘴巴一張一闔，外加搖頭晃腦，好像全班他最認真。安靜閱讀 四個好處醫療長... 健康 流感仍處高原期！上週增11例重症死亡 專家點名「... 2023.07.04 16:20 疾病管制署今（4）日表示，國內目前流感仍處高原期，腸病毒疫情雖降仍不可輕忽，籲請民眾注意環境清消、落實勤洗手及咳嗽禮節，如有發燒、咳嗽等類流感症狀，落實戴口罩及生病不上課、在家休息等措施，如出現腸病毒... 健康 「迅吃ㄐㄧˊ」是口吃嗎? 3典型特徵要注意 復... 2023.07.04 16:01 五歲的小希很早就會說話、叫爸爸媽媽，但是隨著小希的話越說越多，小希的爸媽發覺常常會聽不懂小希說的話，有時語速太快、有時語調很怪讓人聽不懂。小希的爸媽一開始不以為意，直到幼兒園老師說小希在學校不太喜歡跟... 健康 打罵教育真的有用嗎？ 1文看對孩子的影響...... 2023.07.04 15:57 一名兒科醫師日前在臉書發文，自己自己打了小孩，稱因單親兒過份寵溺兒女，導致孩子的生活習慣和自理能力出現問題，故以打耳光、罰跪等嚴厲管教方式，卻被親生母親起底，曝光孩子傷勢照，讓人看了相當不捨，目前當事... 健康 枸杞補肝腎、明目！「5種人」不適合吃 留意外觀... 2023.07.04 15:51 色澤紅潤討喜的枸杞，是隨處可見的中藥食材，以中醫的角度來看，枸杞具有補肝腎與明目的功效，因此許多人也會將其加入料理當中，為料理增色添味，還能讓整道料理更健康，雖然枸杞對人體益處相當多，但在食用上仍有一... 健康 熱炸了!!炙熱天氣想吃冰這4種狀況下最好別吃 ... 2023.07.04 15:00 炙熱的天氣，讓人不禁想大口大口的吃冰或甜點，不過，吃冰及甜點對身體好嗎？台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇表示，雖然夏季吃冰及甜點可消暑解熱，不過若吃的方式不對，可是會造成肥胖、蛀牙、痛風、脂肪肝等... 健康 減肥戒糖好難？ 超有效「7個無痛戒糖方法」曝..... 2023.07.03 16:40 戒糖是減肥過程中的重要一環。過量攝入糖分不僅對健康有害，還會導致體重增加。通過戒糖減肥，可以減少糖分攝入，控制體重，同時提升整體健康。以下是一些有效的方法，幫助減少糖的攝入量並戒除糖的依賴，同時實現減... 健康 不抽菸也會得！ 醫點名「這些人罹COPD」風險超... 2023.07.03 16:34 COPD，即「慢性阻塞性肺病」（簡稱「肺阻塞」），顧名思義就是肺功能阻塞、呼吸氣流受到阻礙造成的種種疾病症狀。COPD有急性惡化可能，每發生1次，病患的住院及死亡風險便會隨之增加。亞大附醫胸腔內科主任... 健康 染「這6大菌」恐無藥可用！全球公認 醫：小心打球... 2023.07.03 16:26 12歲男童與朋友打球碰撞受傷，後竟連續發燒四天，且右臀部疼痛不已，出現胸痛、咳嗽、腹脹與腹部疼痛，就醫檢查發現感染多重抗藥性金黃色葡萄球菌，此菌不僅造成男童肺栓塞，還合併化膿性髖關節膿腫，經過長達一個... 健康 舒張壓太低有關係嗎？會有哪些影響？ 「低舒張壓9... 2023.07.03 16:20 血壓有收縮壓、舒張壓，一般民眾常會注意血壓不能太高，尤其是收縮壓的數值一旦上升，許多人都會對自己的血壓問題感到警覺，但很多人都不了解舒張壓的數值會有哪些影響。舒張壓正常值應在多少？低舒張壓會有哪些症狀... 健康 便祕、皮膚癢恐是冷氣吹太多惹禍！ 醫親教「6招」... 2023.07.03 16:06 夏天長時間吹冷氣，竟會吹出「冷氣病」、導致一連串的身體問題？1名6歲男性孩童，因異位性皮膚炎及鼻過敏到門診治療，治療後原已相當穩定，數月未再發作。豈料近日回診時，媽媽表示男童最近皮膚又開始搔癢、症狀開... 健康 喝冰水解暑小心胖！ 醫揪「夏天5大迷思」恐致肥、... 2023.07.03 16:00 天氣熱，醫療門診中不乏有民眾上門求助關於「熱傷害」造成的不適症狀。中醫師邱冠忠指出，有5項容易在夏季產生的迷思，提醒民眾別讓錯誤觀念導致身體不適甚至引發肥胖：迷思一：流汗和運動的效果一樣，只要汗流的夠... 健康 好熱！本週持續高溫 預防中暑要做好這7件事 2023.07.03 15:56 時序進入7月份，天氣一天比一天還要熱，一定要多喝水、避免長時間在大太陽底下，才不會中暑。中暑是指由於長時間暴露在高溫環境中或過度身體活動，而引起的身體疾病，通常是由於體溫調節系統受損，進而導致體溫升高... 健康 暑假正式開始！每天吃什麼媽媽別煩惱 營養師推薦1... 2023.07.03 15:52 媽媽們又愛又怕的暑假來了，有些媽媽一天到晚都在準備吃的，就是為了讓孩子能夠吃飽又營養，但天天都要準備真的是很傷腦筋；雷小玲營養師表示，點心總不能都是麥當勞、冰淇淋、珍奶、麵包、熱狗、雞蛋糕、手搖杯吧！... 健康 週一起床好累、沒睡飽 天天疲勞怎麼辦？吃這12種... 2023.07.03 15:15 放了2天的假，週一的上班日總是感覺很疲憊嗎？營養師程涵宇特別精選12種可以幫你補充元氣的好食物。1.未加工食物加工食品例如微波食品多含有大量的油、糖、鹽及精製澱粉，過多的添加物往往是造成身體負擔的重要...