蚊子，一年殺死70萬人類！近日「屈公病」也是蚊子傑作，正在境外大流行中；而登革熱、瘧疾、日本腦炎、黃熱病、茲卡病毒，這些也都是蚊子咬來的疾病。一般民眾，如何是好？

為什麼屈公病近日又揚起？

重症醫師黃軒指出，世界衛生組織警告，這次屈公病疫情的擴散模式，與二十年前那場重創全球的重大疫情「幾乎雷同」。這意味著，氣候變遷、國際旅行頻繁、加上病毒自身的進化，種種因素都為這場疾病的爆發創造了完美的「天時地利人和」，讓原本只在熱帶地區橫行的疾病，開始向溫帶蔓延。這場與蚊子的戰役，已經打響了。

不要以為蚊子在他鄉，夏季大雷雨、大悶濕都提供了你家蚊子滋生的好地方，也是說：世界上最致命生物，就藏在你家中，不要以爲都在別人的家。

屈公病的處置？

．屈公病藥物

目前無特效抗病毒藥物，只有支持療法為主：退燒止痛（如Paracetamol）、打點滴、補充水分

．疫苗接種

目前已有兩款屆公病疫苗獲授權，但世界衛生組織（WHO）仍表示尚未在全球範圍內正式納入標準疫苗接種計畫。只有美國有，你我的國家都沒有！

我們能做什麼？

面對討厭的蚊子，除了被動地忍受叮咬，我們其實可以採取許多主動措施來預防。防蚊可以分成幾個層面來進行：

1、從源頭消滅蚊子：環境管理是關鍵

蚊子需要在積水處產卵，所以最有效的防蚊方法，就是從源頭清除牠們的繁殖溫床。

．清除積水：定期檢查家中及周圍環境，把所有可能積水的地方清理乾淨。例如花盆底盤、廢棄的瓶罐、水桶、排水溝、甚至是冷氣機的滴水盤。這些不起眼的小地方都是蚊子的「育嬰室」

．保持乾燥通風

蚊子喜歡陰暗潮濕的環境。使用除濕機或電風扇，保持室內乾燥，特別是地下室、儲藏室等地方

．整理環境

定期清理家中的角落和雜物堆積處，減少蚊子躲藏的空間。

2、阻擋蚊子入侵：物理防禦最有效

防止蚊子飛進家中，是保護自己和家人的第一道防線。

．加裝紗窗紗門

確保家中的紗窗、紗門沒有破損，並且平時進出時隨手關好，可以有效阻擋蚊子

．使用蚊帳

特別是在睡覺時，使用蚊帳是最直接、最安全的防護方式，可以防止蚊子在睡眠中叮咬

．善用捕蚊工具

捕蚊燈利用蚊子的趨光性來吸引並電擊牠們，適合放在陰暗處。電蚊拍則可以讓你主動出擊，迅速消滅看到的蚊子。

3、使用驅蚊產品：個人防護不可少

除了環境措施，直接使用驅蚊產品能為我們提供額外的保護。

．防蚊液

這是最常見的個人防護方法。挑選防蚊液時，可以注意以下幾種有效成分：

DEET（敵避）：公認效果最好的驅蚊成分，適用於蚊蟲較多的戶外環境。但要注意濃度，兒童和孕婦應諮詢醫生並選擇低濃度產品

Picaridin（派卡瑞丁）：效果與DEET相當，但刺激性較低，不油膩，且不會損壞塑膠製品或衣物，是很好的選擇

IR3535（伊默寧）：溫和安全，對皮膚刺激性低，但防護時間可能較短

天然植物精油類：如香茅、檸檬尤加利、薄荷等。這類產品氣味清新，但防護時間較短，需要頻繁補擦。對於小黑蚊等特定蚊種，效果可能較弱

．驅蚊植物與精油

在窗台或陽台種植薄荷、迷迭香、香茅等植物，牠們散發出的氣味可以達到天然驅蚊的效果。你也可以將這些植物的精油滴在擴香石或水氧機中，讓香味在室內擴散

．蚊香與電蚊香

在室內使用時，記得保持通風，避免長時間吸入過多煙霧或化學物質

黃軒提醒，蚊子對二氧化碳和體味特別敏感。因此，「運動後或出汗時」，盡快沖洗身體，換上乾淨的衣服，也能減少被蚊子叮咬的機率。此外，蚊子會被深色衣物吸引，因此在蚊蟲多的地方，穿著淺色長袖衣物也能起到一定的防護作用。

（記者吳珮均、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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