隨著夏季高溫不斷攀升，兒童熱傷害事件頻傳。醫師提醒，熱傷害從熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭一路發展至中暑，是一條漸進式、具致命風險的危險光譜。一旦處置不當或延誤送醫，恐將危及生命。
恩主公醫院小兒科主治醫師孫義文回憶，一名國中男生在36°C高溫下參加夏令營活動，不到一小時就出現頭暈、抽筋、臉色蒼白等熱傷害初期症狀，體溫飆升至近39°C。儘管老師即時降溫並補充水分，男童仍持續嘔吐、反應遲緩，最終送醫急救才穩定下來。該案例凸顯：孩童若缺乏預防意識與即時處置，熱傷害可能迅速惡化成中暑。
體溫調節差＋活動量大＝熱傷害加倍
孫義文指出，兒童的散熱能力較成人差，且神經反應不敏銳，往往難察覺不適，加上常因玩得太投入忘記補水與休息，進一步增加中暑風險。
根據疾病管制署資料，2024年夏季（6–8月）已有超過2,600人因熱傷害就醫；截至7月13日，今年熱傷害通報已破千例。NASA也指出，今年8月創下史上最熱紀錄，提醒國人勿輕忽熱害。
吹冷氣也中暑？ 室內熱傷害不可忽視
即便在冷氣房內，若環境悶熱、空氣不流通或孩子穿太多、不補水，也可能導致體溫過高。嬰幼兒體溫調節功能尚未成熟，家長需特別注意穿著與補水頻率。
以下症狀請立刻送醫：
*體溫 ≥ 40°C
*意識不清、持續嘔吐、無法站立或抽搐
*呼吸困難、心跳過快但脈搏微弱
【暑期防中暑】4裝備＋補水4原則不可少
🔸建議攜帶用品：
保溫水瓶＋電解質飲料
遮陽帽、透氣衣服、防曬用品
急救用品（冰敷袋、退燒藥）
攜帶式電風扇、噴霧瓶
🔸補水原則：
運動前1小時補充400–600ml
活動中每15–20分鐘補充200–300ml
國小學童每日應喝1500–2000ml
以白開水為主，少喝含糖飲料
孫義文強調，預防熱傷害的關鍵在於「提前警覺、辨識徵兆、立即因應」。暑假期間，家長與師長應主動守護孩子健康，避免因輕忽高溫風險釀成遺憾。
（記者李政純，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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