中暑

「大暑」是夏季最後一個節氣，約國曆的7月22日~24日之間。大暑可分三候：「一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。」從一開始輕羅小扇撲流螢，然後天氣逐漸悶熱，空氣濕度增加，大地也跟著濕潤起來。大家...

隨著夏季高溫不斷攀升，兒童熱傷害事件頻傳。醫師提醒，熱傷害從熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭一路發展至中暑，是一條漸進式、具致命風險的危險光譜。一旦處置不當或延誤送醫，恐將危及生命。恩主公醫院小兒科主治醫師孫義...

天氣愈來愈熱，很多人光是坐著不動就汗流浹背，覺得渾身無力、提不起勁，懷疑自己是不是中暑了？不過從西醫的角度來看，這樣的情況其實並不一定算是中暑；但在中醫眼中，這很可能是「陰暑」上身。中醫將中暑分為「陽...

台灣夏天動不動就超過35度，悶熱難耐，「中暑」就是最該提防的熱傷害。不管你是年輕人、長輩、運動族或上班族，只要待在高溫或悶熱環境太久，都有可能中暑！若沒有及時處理，嚴重可能危及生命！中暑分兩種型態，一...

「與天地相應，與四時相副，人參天地」，小暑時節，天氣熱，人也跟著心浮氣躁，體內臟腑的溫度也會跟著提高，若此時熱悶在身體裡會使代謝速度增加，也加速體內營養物質的消耗和代謝廢物的堆積，中醫的「壯火食氣」即...

近期氣溫有明顯升高趨勢，尤其中南部地區高溫往往動輒30度以上。若長時間待在戶外或從事戶外工作者，稍不注意就有可能暴露於「熱急症」的風險之中！嫚嫚營養師於社群貼文指出，民眾應於高溫天氣時多加攝取水分，三...

隨著節氣進入夏至，悶熱氣候與濕氣齊發，民眾生活幾乎離不開冷氣與冰品，中醫師提醒，這正是「冷氣病」與「陰暑」好發的季節。中醫師李和蓁指出，夏至前後人體常見「表熱裡虛」狀態，暑氣外夾、體內虛寒，容易出現胃...

中醫師王維瀚指出，炎熱高溫常常沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等。體溫隨著環境氣溫升高，心跳也相對較快，若長時間處於高溫又大量流汗、水分攝取不足的情況，會增加心臟負擔提高心血管疾病的風險。穴位按摩...

受到西南風沉降影響，天氣高溫炎熱，臺東縣已有焚風發生，今（14）日中午前後台北市、新北市、雲林縣、台東縣為黃色燈號，氣溫可能達36度以上。4縣市注意高溫，慎防熱傷害。圖／翻攝自中央氣象署中央氣象署也提...

近期連日高溫連續飆破36度以上，若沒有定時攝取水分、暴露在室外環境太久，可能導致脫水、熱衰竭，進而引發中暑。生活中可攝取哪些食物，有助於調節體溫、排解暑氣？研究表明，特定食物確實富含水分、並擁有較高的...

近日天氣受到東南風沉降影響相當炎熱，中央氣象署也發布高溫警報，指出今（11）日白天臺南市、高雄市為橙色燈號，有38度極端高溫出現的機率；彰化縣、雲林縣、屏東縣、花蓮縣為橙色燈號，有連續出現36度高溫的...

炎炎夏日，隨著全球暖化加劇，中暑成了最常見卻也最容易被忽略的健康危機。輕則頭暈、噁心，重則可能引發併發症，甚至危及生命。中暑依成因分為「陽暑」與「陰暑」，兩者症狀與處理方式略有不同，掌握正確辨別與應對...

氣溫飆升、小滿節氣來臨，身體容易出現濕重倦怠、皮膚癢、中暑等不適。中醫師周亞錚提醒，此時是調養體質、預防濕熱病症的關鍵期。掌握三大養生原則，讓你順利度過梅雨初夏！隨著小滿節氣到來，天氣又悶又濕，讓人常...

很多人總是等中暑了，才急著處理不適，其實這是「討皮痛」的笨方法！如果你過去夏天曾經中暑，表示你的體質容易受暑熱影響。與其發作後再補救，不如提前預防，尤其是在酷熱難耐的「三伏天」，更要順應天氣、保護自己...

根據衛生福利部的統計，103年台灣有19,400人因心臟疾病死亡，平均每27分5秒就有一人因心臟病發作而死亡。高溫脫水夏天也會心肌梗塞急診科醫師王宗倫指出，心肌梗塞容易發生在氣溫快速下降的時候，氣溫下...