很多女性朋友都會諮詢避孕方法，特別是想要長效型避孕的時候，大家常常會猶豫到底是選擇避孕環還是避孕器比較好？因此，新竹國泰醫院婦產科張瑜芹主治醫師就來分析這兩種避孕方式的優缺點，讓妳做出最適合自己的選擇！

▲避孕環

優點

．使用超方便：只需每月放入陰道一次，連續使用三週後取出休息一週，不像口服避孕藥需要每天記得吃，減少了忘記服藥的風險。而且大部分女性放入後幾乎感覺不到它的存在。性行為的時候可以短暫取出，但結束後要記得放回去！

．荷爾蒙穩定：避孕環可以提供穩定的荷爾蒙劑量，避免口服避孕藥的血中濃度起伏大，而且劑量較低，可能有助於減輕荷爾蒙相關副作用喔！

缺點

．副作用可能有：部分女性可能會出現頭痛、噁心、乳房脹痛等與荷爾蒙相關的副作用，少數使用者也可能有陰道不適或分泌物增加的情況。

．不防性傳染疾病：避孕環只能避孕，無法提供對愛滋病或其他性傳染疾病的保護，所以如果沒有固定性伴侶，還是要搭配保險套使用！

▲避孕器

優點

．長效又省心：一次放置可有效避孕3-5年甚至10年(視種類而定)，是「放了就忘」的超便利避孕方式，不用每天、每週或每月都去記得做什麼，特別適合平時很忙碌的女性！

．效果真的好：避孕成功率超過99%，是目前最有效的可逆避孕方法之一！含荷爾蒙的子宮內避孕器還可以減輕經痛和經血量，對於有經期困擾的女性來說是額外的好處。

缺點

．放置過程不舒服：需要由醫師放置，過程可能會有疼痛感、陰道出血或甚至暈厥的情況。建議可以選擇在月經結束後幾天來放置，如果非常怕痛的女性，可以事先服用止痛藥來減輕不適。

．可能有併發症：有些人放了避孕器後會覺得生理痛比較明顯，或者經血量變多（視避孕器種類而異），極少數人可能發生子宮穿孔（約千分之一的機率）、避孕器移位、骨盆腔感染或異位妊娠等問題。所以放置後如果有異常疼痛或出血，一定要立即就醫檢查！也要提醒，避孕器的避孕率並非百分之百，所以如果發現月經沒有如期到來，也要趕快先驗孕。

要注意兩者皆直接接觸不防性病　性病預防不能忽視

選擇避孕方法是很個人的決定，張瑜芹醫師建議，可以根據自己的健康狀況、生活方式和未來生育計畫來選擇最適合的方法。

（記者吳珮均、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

延伸閱讀：
·事前、事後避孕藥效果有差？婦產科醫解答「怎麼吃&副作用」 唯獨9種人皆不適合服用
·保險套「1開法」完蛋了！泌尿醫教「正確戴法」 尤其最後一步很多人都做錯

正在直播