你有沒有眼睛癢到受不了，還紅腫流淚，甚至視線變模糊的經驗？這可能是過敏性結膜炎在作怪。引發這種情況的原因很多，像是花粉、灰塵、寵物毛髮等。那眼睛不舒服的時候該怎麼辦？有沒有什麼方法可以預防？

過敏性結膜炎是什麼？

眼科專家粘靖旻醫師說明，當眼睛接觸到過敏原（像是花粉、塵蟎、動物毛髮），身體的免疫系統會過度反應，釋放組織胺，導致結膜發炎，讓眼睛又紅又癢，還狂流淚。這種狀況常見於有過敏體質的人，特別是在春秋季節。雖然不會影響視力，但發作起來真的很煩人，影響生活品質。

過敏性結膜炎的原因？

粘靖旻指出，過敏性結膜炎的原因就是眼睛接觸到過敏原，免疫系統過度反應，結果結膜發炎了。最常見的過敏原包括花粉、塵蟎、寵物毛髮，還有空氣中的一些化學物質（像是清潔劑或香煙煙霧）。這些東西一進到眼睛，身體就會自動發動「保護機制」，釋放組織胺，導致眼睛發癢、紅腫、流淚。有些人天生比較容易過敏，所以遇到這些東西就會特別敏感。

過敏性結膜炎的症狀？

粘靖旻提及，過敏性結膜炎最典型的症狀就是「癢到不行」，而且通常是雙眼一起發作。眼睛會變紅，淚水直流，嚴重的時候還會乾澀、刺痛，甚至覺得有東西卡在裡面，讓人很難受。對光線也可能變得更敏感，甚至影響日常生活。

過敏性結膜炎眼睛癢、視力模糊怎麼辦？

粘靖旻強調，眼睛癢的時候，千萬不要手賤去揉，這樣只會讓情況更糟。建議用乾淨的濕毛巾冷敷，能減少紅腫和癢感，也可以滴人工淚液沖洗眼睛。如果症狀嚴重，最好去看眼科醫師，適當使用抗組織胺或類固醇眼藥水。

治療過敏性結膜炎　這樣做有助預防

避免過敏原是關鍵，粘靖旻表示，人工淚液、抗組織胺眼藥水或類固醇眼藥水可以幫助治療。最好的方法是遠離過敏原，像是花粉季減少戶外活動、保持家中清潔。如果症狀輕微，可以用人工淚液沖洗眼睛。如果狀況比較嚴重，醫師可能會開抗組織胺或類固醇眼藥水，來減少發炎和癢感。

（記者吳珮均、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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