隨著年齡增長，許多年長者開始面臨行動力下降的困擾，特別是骨質流失的問題。根據研究，骨質會在40歲以後逐漸流失，50歲以上流失情況會更加顯著，這會讓原本簡單的日常活動如爬樓梯、散步，甚至久站都會感到不適。要預防骨質流失的問題，平日的保養不可少，也可透過食療下手，補充鈣質與所需的關鍵營養，來幫助維持靈活度。
科學認證的保健選擇
龜鹿自古以來就被視為有助補充體力、促進骨質健康的好法寶。其主要成分為龜板和鹿角，再搭配枸杞、人參等名貴藥材熬製而成，可有助延緩骨質流失、補充骨質所需營養。這些成分富含膠質，能幫助提升靈活度，減少行動不便的困擾。
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坊間多款龜鹿產品中，「鐵牛養生滋補龜鹿飲」是50年老品牌”鐵牛”遵循古法，慢火精煉而成，除了強調科學製程與高品質道地原料，並在傳統配方基礎上加入突破性配方，經過現代科技改良，精煉120小時慢火熬煮，確保滴滴都是精華。鐵牛龜鹿飲是國內第一家通過健康食品認證（衛部健字第A00333號）的龜鹿飲，經動物實驗結果，攝取本品可能有助延緩骨質流失；並且是由國內藥品GMP認證大廠原廠生產製造，符合國家安全檢驗，品質更為安心，適合中老年人飲用。
懂選擇才能享受傳統的養生智慧
除了銀髮族外，無論是久坐上班族、疲勞的輕熟女或全職媽媽，甚至是熱愛運動健走的跑跳族、經常需負重的勞動者，也都必須時時關注自己骨質健康，當然同樣適合飲用龜鹿飲。此外，對於產後婦女等，也可諮詢專業人士後再來使用，幫助延緩流失。
龜鹿飲具有骨質保養功效，提醒大家還是要謹慎選擇具備科學認證、原料品質有保障的產品，以確保安全及效果，才能在享受傳統養生智慧之際，獲得更科學安全的保障。
（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）
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