健康 陳奕迅打球熱到中暑跌倒縫30幾針 刮痧消暑氣！1... 2024.06.12 15:10 陳奕迅打球熱到中暑，跌倒下巴縫30幾針，端午節後，天氣變得好熱，夏天正式來臨，運動時一定要多補充水分，才能避免中暑。「好熱哦！我的頭好暈，有點想吐，全身無力⋯⋯」，一名在戶外頂著大太陽跑業務的業務員，... 健康 陳奕迅中暑跌倒取消演唱會 預防中暑要做好7件事 2024.06.12 15:07 金曲歌王陳奕迅最近忙著舉辦世界巡迴演唱會，卻突然宣布延期舉行，原來是在戶外打網球中暑休克暈倒；過了端午，天氣一天比一天還要熱，一定要多喝水、避免長時間在大太陽底下，才不會中暑。中暑是指由於長時間暴露在... 健康 蛋蛋「被踢到爆痛」！醫教6方式有效舒緩 多喝水... 2024.06.12 15:00 上週診間突然一位患者衝來，臉色發白，手裡緊緊捂著下體，臉上表情痛得像被大象踢了一腳。泌尿科高銘鴻醫師說，看他的表情，大概猜到就是「睪丸疼痛」惹的禍！這些原因都可能導致睪丸疼痛 6大方法減緩不適導致睪丸... 健康 擺脫腳臭 酒精、茶葉擦腳有用嗎? 做到2件事才能... 2024.06.12 15:00 悶熱的夏季，別忘了照顧你的腳丫子！有許多人忽略了保持腳部乾爽的重要，在炎夏裡，雙腳悶住、外加容易出汗，很快就會「飄散」出令人難堪的「臭腳味」。夏天氣溫節節飆高，一整天穿鞋下來，每個人或多或少腳部都可能... 健康 台灣失智人口逐年攀升！早期輕度認知障礙 用這2招... 2024.06.11 15:48 COVID-19產生腦霧症狀再加上壓力、情緒等影響，可能會讓人產生輕度認知障礙。像72歲A女士，疫情後壓力大，記憶力下降常忘東忘西，甚至忘記自己家事做到一半，嚴重影響生活，在家人建議下A女士前往身心科... 健康 醫示警「2種吃飯習慣」恐致膽結石！ 空腹吃大餐注... 2024.06.11 15:45 旅宿業和餐飲業開始復甦，各家餐飲廣告滿天飛及民眾外食邀約不斷，各式腹痛腸胃疾病問題不斷在醫院門急診出現，膽結石甚至膽囊炎就是其中一個大宗。膽結石成因多 飲食習慣所致最常見臺北市立聯合醫院和平婦幼院區一... 健康 你以為最傷心血管健康的是脂肪？其實這個更該注意！... 2024.06.11 15:42 很多人害怕吃高油脂的食物會得心血管疾病，於是選擇吃飯、麵但不吃肉，不過，根據美國的研究發現，比起飽和脂肪，恐怕碳水化合物更傷心。美國俄亥俄州立大學的研究人員表示，他們設計一個研究，想了解哪些食物會造成... 健康 吃得少卻沒變瘦？ 中醫師推「按6穴位」改善內分泌... 2024.06.11 15:35 「我吃很少怎麼還是瘦不下來？」在門診中常遇到病人有這樣的苦惱，儘管醫學知識不斷的更新，始終有兩大難題難以克服－－抗老與減肥。看似兩個問題，但其實造成身體老化與變胖都是飲食習慣導致。肥胖定義從BMI與腰... 健康 減重必吃「10食物」分解脂肪、加速代謝 1食物燃... 2024.06.11 15:31 肥胖不僅僅會影響外觀，也對健康直接或是間接造成些許影響。肥胖不只是體重的問題而已，脂肪的堆積才是關鍵，因此，正確的體重控制，應該是學會如何消除體內的脂肪。營養學教授王進崑指出，運動與飲食控制是減重最基... 健康 全台每4人就有1人換季過敏！營養師公開「減敏菜單... 2024.06.11 15:27 根據統計，台灣約每4人就有1人為過敏性鼻炎患者，盛行率達25%，尤其換季季節就開始流鼻水、打噴嚏，或者全身發癢不舒服，影響生活品質。有益的植化素 降低過敏反應台南市立醫院營養師張麗娟表示，各類水果和蔬... 健康 為何一直瘦不下來？ 專家公開「2關鍵原因」 2024.06.11 15:21 我們常說：「有些人就是喝白開水、吸空氣就會發胖」，基因就是這樣不公平，有人吃一口就獲得了快樂，有人吃十口還不夠呢！重症醫師黃軒指出，當然真實的科學，不是單一基因就決定了你的肥胖，而是你生活的方式！先天... 健康 吃粽子害「胃食道逆流」發作！ 營養師：少喝湯、別... 2024.06.11 15:17 在端午期間品嚐美味的粽子是傳統節慶中不可或缺的儀式感，這些美食對於某些人來說，可能會帶來胃食道逆流的不適。胃食道逆流是一種常見的消化系統問題，當胃酸倒流至食道，會引起灼熱感、泛酸等不適症狀，尤其在享用... 健康 俗稱「食人菌」的A型鏈球菌感染很常見 保持警惕、... 2024.06.11 15:12 根據日本讀賣新聞報導，自2024年1月以來，有超過900人感染A型鏈球菌，是去年同期的2.8倍，而且高風險族群的重症死亡率達3成，這是自1999年以來的最高數字，因此專家呼籲保持警惕，這個新聞也讓不少... 健康 巧克力能保護心血管但要選這一種 吃錯反而會傷健... 2024.06.11 15:00 多吃巧克力可以預防心血管疾病。根據許多研究指出，人體腸道中含有許多共生細菌，可以幫助食物的消化及疾病的預防，與人體的免疫力有極大的關係。其中，美國路易斯安那大學研究更發現，腸道細菌還能發酵純巧克力成為... 健康 營養師盤點10大消腫水果榴槤、釋迦都上榜 早餐... 2024.06.11 15:00 你有水腫的困擾嗎?每天早上起床或是坐了一整天辦公室，感覺全身腫腫的，很不舒服，非常困擾。營養師程涵宇在臉書發文表示，他以前也被水腫困擾好久，所以有關要露臉的活動，像是錄影、拍攝等，都盡量挑下午的時間，... 健康 香蕉是快樂食物第一名 營養師說選黑斑越多越醜得... 2024.06.11 15:00 近幾年有越來越多研究證實香蕉對健康的好處，尤其有動物實驗顯示，香蕉可以增強免疫，而且越成熟的、黑斑越多的香蕉，免疫活性越高。想改善便秘，香蕉便被列為首選，這是因為香蕉中富含果膠，屬於水性膳食纖維，可促... 健康 B肝帶原者表面抗原陰性代表痊癒？ 胃腸肝膽科：仍... 2024.06.10 16:31 從小是B型肝炎帶原的趙先生，今年30多歲，長期在胃腸肝膽科門診追蹤，肝功能正常，超音波也沒有看到肝臟病變，今年公司健檢發現B型肝炎表面抗原（HBsAg）呈現陰性，讓他不禁好奇B型肝炎是否已經痊癒？不用... 健康 超高齡社會長者心靈要顧好 2疾病容易搞混！其實特... 2024.06.10 16:20 隨著臺灣進入「超高齡社會」，關注老年人的心理健康問題變得更加迫切。根據國家發展委員會的預測，2025年每5人當中將有1人是長者，意即老年人口將超過社會20%；在這樣的背景下，辨識老年憂鬱症與失智症成為... 健康 用LINE評估長輩體能 6功能讓家中長輩輕鬆上手 2024.06.10 16:14 國發會推估，台灣將在明（2025）年邁入超高齡社會。超高齡化浪潮來襲，該如何讓家中長輩的身體功能維持且健康的老化呢？國健署表示，世界衛生組織（WHO）指出，身心功能可以透過適當的介入策略而維持或回復，... 健康 更年期怎麼吃才有好體態？ 營養師公開「6飲食要訣... 2024.06.10 16:12 不論男、女生皆會遇到更年期，而在更年期時，荷爾蒙容易分泌異常、肌肉量減少、睡眠不足及胰島素阻抗增加的現象，以上種種皆是造成肥胖的原因，而飲食調整是可以大大幫助維持體態的方法！更年期這樣吃 有助維持好體...