健康 真的是這樣嗎？ 沒蛀牙就會有牙周病、有牙周病就不... 2022.07.27 21:43 根據臨床文獻調查發現，蛀牙與牙周病的細菌種類不同，造成蛀牙的細菌為乳酸鏈球菌（Lactococcus Garvieae）、轉糖鏈球菌（Streptococcus Mutans）等革蘭氏陽性好氧菌，容易... 健康 蛀牙補起來就好！ 哪些狀況需要根管治療？之後會二... 2022.07.27 21:40 台大醫學院臨床牙醫學研究所所長、台大醫院牙體復形美容牙科教授陳敏慧表示，蛀牙根據牙齒蛀蝕的範圍可分為輕、中、重度3級，輕度蛀牙的蛀蝕範圍僅局限於琺瑯質；中度蛀牙的蛀蝕範圍已蔓延至象牙質；重度蛀牙則是蛀... 健康 每天刷牙為什麼還蛀牙？ 掌握刷牙時間、做對「這件... 2022.07.27 21:30 台大醫學院臨床牙醫學研究所所長、台大醫院牙體復形美容牙科教授陳敏慧表示，每天有刷牙習慣的人，並且在正確的時間、使用正確的刷牙方式，比較不容易發生蛀牙。不過，刷牙只是清潔牙齒的基本步驟，雖然能夠清潔牙齒... 健康 天氣熱腳流汗好臭！ 除臭要先做「1件事」、別忘記... 2022.07.27 21:24 想要「除臭」，保持腳部乾爽最重要，日常生活注意事項如下：除腳臭5方法1.平時洗完澡後，腳一定要擦乾，可用吹風機或乾毛巾輔助。2.穿鞋時一定要穿襪，因為鞋子無法吸除太多汗液，出汗量大者，甚至要每天多帶一... 健康 夏天晚上失眠、睡不好？ 中醫激推「聞3食物」助入... 2022.07.27 21:07 天氣太熱晚上翻來翻去就是睡不好，中醫說，「多數人都誤以為要喝一大堆藥材才能入睡，其實只要到中藥行花幾個銅板，抓這三種藥材，就能動手做出專屬自己的入眠枕」，藉由聞藥材香味的方式，讓自己放鬆心情、達到入眠... 健康 天熱喝冰水、洗冷水澡易中風？ 醫點名「2類人」要... 2022.07.27 20:58 台灣各地溫度屢創新高，天氣真的好熱，很多人都會想要喝杯冰涼飲料解渴、降溫。但是，一到夏天就會在社群平台上看到一些文章的轉傳分享，訊息內容大致意思指出「大熱天喝冰水、沖冷水澡，會有微血管爆掉、中風等危險... 健康 兒童染疫後及長新冠能運動嗎？ 趕緊做「這件事」避... 2022.07.27 20:26 每個孩子都是父母的心肝寶貝，往往呵護都來不及了！然而這次新冠疫情，因父母感染而傳染給孩子不在少數，讓父母都非常心疼且愧疚。統計2022年6月底止，台灣本土確診案例中約20%為18歲以下的兒童，其中大多... 健康 生酮飲食減肥夯！恐引發偏頭痛好難過 吃「2種魚... 2022.07.26 21:34 偏頭痛最麻煩的問題是找不出原因，而且常定期發作。有研究發現，現代人減肥愛吃的生酮飲食，恐怕會誘發偏頭痛；但多補充富含Omega3的高脂魚類，可有效減少偏頭痛發生的頻率和強度。為什麼會發生偏頭痛？至今仍... 健康 好膽固醇多一點防猝死和中風 美國心臟學會公開飲... 2022.07.26 21:18 ❶高膽固醇飲食每日勿超過200毫克特別提醒幾種高膽固醇食物，只要吃了，一不小心就會超過一日攝取量。例如：蛋黃1個（膽固醇2 5 0毫克，蛋白膽固醇則為0）、豬腸100克（膽固醇150毫克）、豬肝100... 健康 夏天常吃清涼消暑「1水果」 防血管疾病、肥胖、潰... 2022.07.26 21:17 現在正是夏季西瓜盛產的季節，趁時機好好享用一下。因為西瓜不只是美味又生津解渴，研究發現，這個好吃的水果竟然有很多俾益健康的優點，值得品嚐。茄紅素含有極強的抗氧化作用這篇刊登在《分子科學期刊》中的論文，... 健康 中暑刮痧小心刮出壞死性筋膜炎！中醫曝「3忌」 這... 2022.07.26 21:14 天氣漸趨炎熱，不少人常用刮痧治療中暑，不過得特別小心，避免感染發生。一名40歲的張姓男子，因為大腿肌肉痠痛，自行用刮痧板在兩隻大腿內側刮痧，結果刮痧過度造成細菌感染，三天後掛急診住院；他因為刮痧過程中... 健康 7大降膽固醇好食物 避免代謝症候群上身 2022.07.26 20:00 增加好膽固醇的超級食材以下是一些具有科學根據，能防治代謝症候群的食材，也可以降壞膽固醇，提升好膽固醇，非常值得參考：❶燕麥燕麥富含水溶性膳食纖維β-glucan，可吸附消化道之膽鹽（由肝臟之... 健康 在家自己煮較健康？吃素能降膽固醇？最多人誤會關於... 2022.07.26 20:00 雖然大家都知道飲食對於降血脂的重要性，然而檢視目前民眾的飲食習慣，發現仍存在一些問題：迷思1：以為自己在家煮較健康，其實不一定外食烹調較油膩是眾所皆知的，所以大家都認為在家吃比較健康，但是經過調查比較... 健康 重症醫示警「戶外6行為」BA.5恐趁機傳播！ 教... 2022.07.25 20:25 BA.5病毒，比之前的Omicron 病毒更會免疫逃脫、更易傳播，也就是說你我都有可能被傳染到BA.5病毒，尤其是傳染的症狀99%是輕症狀或無症狀的。戶外6個NG行為 恐感染BA.5病毒... 健康 「15款手搖飲」熱量公開！ 第一名要快走85分鐘... 2022.07.25 20:23 來個健康測驗：想像一下～現在的你又渴又熱，可以馬上來一杯500ml的涼飲料，你會選哪一杯？‧選茶類的人：應該平常就習慣喝茶飲覺得外食吃多了，不想給身體太多負擔，但要小心很多含糖茶的精緻糖量也不低。‧選... 健康 蔥白丟掉太浪費！中醫「1私房飲」改善夏日冷氣病 2022.07.25 20:21 台灣地區夏季高溫潮溼，不論是辦公大樓或住家，使用冷氣的情況非常普遍，但由於室內與室外的溫差太大，人體無法調適，引起身體不良反應，俗稱為「冷氣病」。冷氣病 常見這些症狀中醫師康涵菁表示，冷氣病主要是由很... 健康 專家認證「每天1動作」助減肥、抵抗零食誘惑！還能... 2022.07.24 21:38 起來走一走，讓你精力充沛！現在有大量研究表明，健走對身體非常好，不僅幫助人們減肥、增強心臟和新陳代謝，還可以減少對含糖零食的渴望，實現減重的願望。根據克里夫蘭醫學中心，健康專家醫學博士羅伊森（Mich... 健康 護眼補充葉黃素選游離型or酯化型？ 藥師示警「... 2022.07.24 21:37 科技發達造成滿街低頭族，眼睛過度使用已是家常便飯，這樣的演變造就「葉黃素」在保健食品的詢問度名列前茅，但它真的這麼神奇嗎？對眼睛相關疾病都有幫助？臺北市立聯合醫院松德院區藥劑科藥師林威廷表示，葉黃素是... 健康 身材瘦小卻虎背熊腰？ 醫揭「驚人真相」都是1部位... 2022.07.24 21:34 30多歲護理師小美平時工作忙碌、壓力大，常不自覺得聳肩，加上搬重物、打電腦姿勢不良，導致肩膀肌肉越來越突出，瘦小身軀卻有著虎背熊腰，一度被虧「大隻妹」，試過各種方法都無法改善，在朋友建議之下，諮詢醫師... 健康 口乾舌燥、眼睛乾=自體免疫生病啦！ 「微小警訊」... 2022.07.24 21:32 48歲的陳小姐平時注重健康，無高血糖等慢性疾病，數月前自覺口咽乾燥，喝冰開水後仍覺得口渴無法緩解，由於當時正值夏季，以為是天氣過熱所造成，在天氣開始轉涼卻變得更為乾燥，在早晨剛起床睜開眼時，感到眼睛內...