健康 全台失智逾32萬人！國際權威期刊揭「12項可預防... 2023.10.13 16:07 全球失智症人口已逾5千5百萬，台灣失智症人口也超過32萬人，尤其症狀不可逆至今仍沒有解藥，成為威脅長者健康的一大隱憂。目前有愈來愈多的研究證明，健康的生活型態有助降低罹患失智症的風險，安法診所副院長柯... 健康 牙周病恐提高心臟病風險！ 研究：用「1物」漱口... 2023.10.13 15:16 牙齦的健康狀況可以反映出心血管健康，基於這種已經確立的關聯性，科學家表示，現在可以使用1種僅需漱口30秒的生理食鹽水，以預測有無心臟病。在最新的研究中，研究人員評估了唾液中的白血球，是否可以作為與牙周... 健康 秋天大嗑螃蟹！中醫師點名「8種人」最好少吃點 ... 2023.10.13 15:14 每逢秋季，涼意初來乍到，除了提醒自己加添衣物，維持體外的保暖，體內更要努力補充能量。而剛好的螃蟹產季，就是許多老饕食客引頸期盼，食指大動補充體力的大好時節。螃蟹營養價值高 好處一次看黃若薇醫師指出，螃... 健康 10個人就有7人下背痛過 資深物理治療師提點4... 2023.10.13 15:00 根據統計，有7成左右的人，終其一生有過下背痛的經驗，而且下背痛很容易復發，常為患者帶來極大的痛苦。資深物理治療師簡文仁表示，要避免下背痛一再報到，可以從以下4點著手：1.肌力要強人體的肌肉不夠強健，無... 健康 博士營養師推薦4秋季種超級食物 代表萬聖節的南... 2023.10.13 15:00 最近的天氣，早晚非常涼爽，尤其是下過雨之後，氣溫又更低了。博士營養師雷小玲表示，大自然藏著許多養生食材，順應時節來吃，通常也都能呼應人體需求，她特別推薦4種適合在秋季品質的食物。南瓜富含維生素A、C和... 健康 生活中不經意2動作常讓人閃到腰 復健科醫師提醒正... 2023.10.12 16:36 骨科與復健科門診中，常見腰痛患者主訴搬重物或抱小孩時閃到腰，痛到唉唉叫，而共同的特點就是直接彎腰把重物或孩子抱起。經過檢查之後，有些只是肌肉或韌帶拉傷，受傷部位的肌肉有明顯的壓痛點，通常休息一、兩週便... 健康 不可逆、也無法根治！醫點名「5種人」恐提早肺纖維... 2023.10.12 16:03 俗稱「菜瓜布肺」肺纖維化初期咳嗽症狀，總讓人誤會是小感冒而延誤就醫，尤其發病原因不明的「特發性肺纖維化」病情不可逆，未及時治療，5年存活時間竟比許多癌症還低！台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長王鶴健表示，... 健康 要做大手術很擔心想轉大醫院？會得罪原先的醫師？需... 2023.10.12 15:59 接受手術這件事對大部分的人來說，是一輩子當中的「大事」，莫不謹慎、思慮再三。舉凡醫師的經驗、醫院的名氣、手術的方式以及術後的照顧等，除了醫護團隊的事前評估之外，家屬親友團的眾多意見，經常左右著病家的決... 健康 不是人人都適合！ 營養師盤點「9種人」不適合16... 2023.10.12 15:50 168斷食法幫助很多人降體重，但並不是每個人都適合，營養師程涵宇表示，如果你是以下這9種人，建議要放棄這種減肥法，不要輕易嘗試！什麼是168間歇性斷食法？將一天當中的進食在8小時內完成，其餘的16小時... 健康 別再喝含糖飲料！研究：超級加工食品尤含人工甜味劑... 2023.10.12 15:34 你所做的飲食選擇不僅影響身體健康，還可能會影響你的心理健康。一項新研究發現，加工食品，尤其是含有人工甜味劑的食品，可能會增加罹患憂鬱症的風險。所謂超級加工食品是指高度加工的食品，其中包含糖、鹽、脂肪和... 健康 熬夜打麻將、追劇滑手機 眼睛又紅又痛直流眼淚可... 2023.10.12 15:25 「最近工作實在太忙了，從早到晚完全沒有機會休息...到晚上都看不清楚了」「昨天晚上打了整晚麻將，現在眼睛好紅好痛一直流眼淚真不舒服啊！」「一二三、木頭人，我終於追完了魷魚遊戲，醫生你有看嗎？」「乾眼症... 健康 越式洗髮「這些動作沒注意」超傷髮根！ 「按3穴位... 2023.10.12 15:23 「越式洗髮」正夯，各路網紅搶著體驗，榮登熱搜排行榜之一，除了洗髮外，還包含了按摩、剪指甲、挖耳朵、臉部保養等一條龍服務，特殊的洗髮方式讓客人除了洗髮外，更能放鬆身心，讓人不禁想起數年前也有百貨業者引進... 健康 孕期常腳抽筋怎辦？醫推「2方法」緩解 1動作太... 2023.10.12 15:14 現代人因為缺少運動及久坐習慣，早已長期累積肌肉緊繃及痠痛問題，而對於孕婦而言，懷孕時發生的抽筋現象，也已經變成現下常見的現象之一，隨著懷胎時間改變，無論是體重，還是身體外型，都會跟著產生變化，賴睿昕中... 健康 尋求第二醫療意見很合理 病人轉診常見3問題 2023.10.12 15:00 現今網路科技發達，不乏上門「挑戰醫師專業」的患者，表達若是接受到的服務不滿意就要轉診的敘述。其實在醫師端大多都能接受被諮詢、患者只是來問問意見的景況，「來掛我門診，不一定就要給我開刀呀！醫師的職責就是... 健康 1圖破解「感冒、流感、新冠差異」！這2種很少會打... 2023.10.12 15:00 國內進入流感高峰期，感冒、流感、新冠三者最主要的症狀差異為何？得流感又確診可能會更危險？感冒、流感、新冠 三者差異一次看懂1. 普通感冒（起因為鼻病毒、腺病毒等多種病原體所引起）感冒症狀通常是輕微的。... 健康 8旬翁身體疲累、腹部脹痛「檢查肝癌晚期」 1藥物... 2023.10.11 16:44 中國醫藥大學附設醫院消化醫學中心賴學洲醫師分享，1位80多歲的王伯伯是B型肝炎帶原者，因身體疲累、腹部脹痛而就診，才發現罹患肝癌晚期且已轉移至腎上腺。賴學洲醫師考量到王伯伯的年紀及病況，先施以近年健保... 健康 失眠睡不好！專家激推「5種食物」提高睡眠品質 ... 2023.10.11 16:32 現代人生活壓力大，常常會有失眠問題，長期失眠不只會大大影響日常工作表現、人際關係，更會進一步影響身體、心理健康。健身營養師黃威杰表示，如果想擁有美好的睡眠品質，可以從飲食下手。影響睡眠、失眠原因多 改... 健康 男罹患心血管病風險較高 女過了1時期風險增！心臟... 2023.10.11 16:10 文：陳玠宇（國泰綜合醫院心血管中心主治醫師） 維持良好的心血管健康是許多人所追求的目標：76歲的張奶奶閒來無事常看報章媒體雜誌，也常訂購保健食品來保養身體健康，閒來無事也會吃燕麥、堅果、紅麴... 健康 英國研究：老是懷念過去 當心大腦自動丟掉這東西 2023.10.11 15:55 俗話說：「人要往前走，不要老是懷念過去！」果然是至理名言。最新研究發現，若一直在懷念某個片段的回憶，會讓人喪失類似的記憶，所以，最好不要一直執著於某些回憶。伯明罕大學的研究人員利用圖像記憶並運用腦部掃... 健康 到加油站幫愛車加油 一定要做到這5項提醒 2023.10.11 15:52 對經常開車或騎乘機車的民眾來說，每當到加油站加油時，即便已經加完油離開，總覺得嗆鼻的油氣味似乎仍停留在鼻腔內，且久久揮之不去，甚至常會擔心吸入過多的油氣是否可能造成傷害。停留不過一刻鐘的民眾尚且如此，...