關節 健康 火鍋湯底能喝嗎? 醫告誡「10種人」小心隨時痛... 2021.01.18 19:00 台灣人喜歡吃火鍋,街上各式火鍋餐廳林立,許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身,尤其當天氣溫度驟降,大家聚在一起吃著熱滾滾的火鍋,著實是種享受。南投一名45歲陳姓男子也是如此,近日與朋友連約了幾攤聚餐,放肆享受海... 健康 預防肌少症,一天要吃多少蛋白質? 專家教簡易懶... 2020.12.23 20:00 台灣即將邁入超高齡社會,面臨的是高齡者的行動力隱形危機!數據顯示,台灣骨質密度過低、關節不適、肌肉量少的人數高達720萬,未來這三大問題所帶來潛在隱憂-「行動力不良」的盛行率恐佔3成以上的人口。&nb...