規律 生活 比睡不飽還慘？ 睡眠時間不規律易罹癌、帕金森氏症... 2025.08.05 13:22 睡眠作息混亂，可能比單純睡不飽更傷身。醫師黃軒引述國外研究指出，若經常出現睡眠節奏紊亂的情形，例如平日早起、週末熬夜，會導致生理時鐘失衡，進一步增加罹患包括帕金森氏症等高風險疾病的可能性，並可能引發全... 健康 月經不規律易早死？研究:月經不順的女性「1類型」... 2022.10.11 21:51 月經總是遲到、不規律？發生高血脂、高血壓等疾病風險升高！統計發現，月經不規律者的早死風險較月經週期正常的女性來得高。月經週期不規則 BMI指數較高這項研究為美國哈佛大學公共衛生學院所發表，... 健康 血壓降下來就停藥？醫師呼籲：不要自己當醫生 降血... 2022.09.26 21:49 在門診中高血壓患者常見的問題，就是擔心一開始吃高血壓藥，就得一輩子都要吃；因而希望能改為由飲食、運動來控制血壓。不過，馬偕紀念醫院遠距暨居家照護中心主任洪崇烈說，大於90％的高血壓患者屬於「原發性」，...