維他命B群 健康 服用維他命B群後「出現這些症狀」可能是過敏反應！... 2025.01.21 15:00 維他命B對大腦的運作還有神經修復扮演重要的角色，因此如果缺乏的話，記憶力還有認知功能可能都會受到影響！尤其是常常熬夜、交際應酬、壓力大等族群，都會有B群缺乏的潛在風險。維生素B人體無法自行合成 多食也... 健康 B群解疲勞、提神！單品or複方好？「挑選要點」曝... 2022.04.06 20:40 小張最近幾天覺得非常疲倦，上班一點都提不起勁來，同事好意遞給他一顆維他命B群，並告訴小張：「吞一顆維他命B群可以消除疲勞。」小張看著手中的維他命B群，心裡想著：「維他命B群真的可以消除疲勞嗎？」B群複...