穴位 生活 健康步道可養生？ 專家打臉：恐足底筋膜炎 2022.11.29 14:23 「腳」堪稱是人類的第二個心臟，不少人為了養生都會選擇腳底按摩，甚至到公園踩健康步道，還有人認為走健康步道要愈痛愈有效。不過有外科醫師警告，其實台灣設計的健康步道通常使用比較尖銳的石頭，會對腳底產生過多... 健康 確診如何加速康復？染疫醫師親身經驗教「小撇步」 2022.08.05 20:00 「有備無患，不擔心」！臺中慈濟醫院中醫家庭暨社區醫學科主任鄭宜哲醫師提供與太太前後感染新冠肺炎的隔離抗疫經驗，強調可以按「染疫前、中、後」不同時期的觀點，幫自己與家人做好準備，即使感染也能很快康復，降... 健康 兒童確診反覆發高燒怎辦？ 專家授「居家退燒」自... 2022.05.21 19:30 疫情嚴峻，現在家長最怕就是小孩發燒了，怎麼辦？還要再餵一次退燒藥嗎？若孩子在這段時間快篩陽性出現反覆性發高燒，常因擔心「燒壞了腦子」，直覺地餵食退燒藥，發燒總是讓家屬非常的緊張，特別是在這段最煎熬的時... 生活 預防隱形缺氧 按壓3穴位強化呼吸及血氧量 2021.06.18 20:59 國內傳出多起染疫後，因為「隱形缺氧」致死的案例，有中醫師提醒，一旦發現嘴唇顏色呈現青紫，可能是血氧濃度太低，可以趕快按壓中指指尖的中衝穴、勞宮穴及腳底板的湧泉穴，按壓這3個穴位，可以強化呼吸，維持血氧... 健康 吹風機吹身體解決全身病症！這些起火風險要避開 2021.01.21 20:00 吹風機多是用來吹乾頭髮，但你可能沒有想到，吹風機尚有熱敷的功效，不過必須要配合穴位點的加溫，才能真正達到保健的功效，否則僅只是表面的暫時性加溫作用而已。吹風機對穴位 可以強身保健吹風機所產生的風跟熱，...